Kiểm tra học kì 1 by phương lê hoài https://padlet.com/lehoaiphuongipman2023/unm9412ue4blnnmm Hôm nay em sẽ giới thiệu về sở thích của em en-us 2023-12-08 08:27:23 UTC 2023-12-22 09:41:41 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f618.png Em tên là lê Hoài Phương học sinh lớp 9/2 lehoaiphuongipman2023 https://padlet.com/lehoaiphuongipman2023/unm9412ue4blnnmm/wish/2832291934 2023-12-22 09:15:58 UTC https://padlet.com/lehoaiphuongipman2023/unm9412ue4blnnmm/wish/2832291934 Sở thích của em là môn bơi lội , em đã học và biết bơi từ lúc còn nhỏ lehoaiphuongipman2023 https://padlet.com/lehoaiphuongipman2023/unm9412ue4blnnmm/wish/2832296791 2023-12-22 09:26:26 UTC https://padlet.com/lehoaiphuongipman2023/unm9412ue4blnnmm/wish/2832296791 Hãy cùng em tìm hiểu một số kiến thức về môn bơi lội nhé lehoaiphuongipman2023 https://padlet.com/lehoaiphuongipman2023/unm9412ue4blnnmm/wish/2832298358 2023-12-22 09:29:41 UTC https://padlet.com/lehoaiphuongipman2023/unm9412ue4blnnmm/wish/2832298358 Bơi lội là môn thể thao dưới nước, nhờ vào lực đẩy của nước và sự vận động của toàn thân, đặc biệt là chân và tay mà người bơi có thể di chuyển cơ thể dưới nước với một tốc độ nhất định. Bơi lội là môn thể thao dành cho mọi người ở mọi lứa tuổi và không quá tốn kém, giúp bạn cải thiện được sức khỏe, thậm chí là tinh thần. lehoaiphuongipman2023 https://padlet.com/lehoaiphuongipman2023/unm9412ue4blnnmm/wish/2832299618 2023-12-22 09:31:52 UTC https://padlet.com/lehoaiphuongipman2023/unm9412ue4blnnmm/wish/2832299618 Bơi lội được đánh giá là một hình thức vận động cơ thể tốt nhất. Khi tập luyện, có thể tác động đến hầu hết các cơ mà lại không phải chịu đựng bất kỳ tác động gây tổn hại nào đến khớp. Ngoài ra, bơi lội thường được các vận động viên bổ sung vào chương trình tập luyện để giữ sức bền và giữ dáng khi hồi phục chấn thương. lehoaiphuongipman2023 https://padlet.com/lehoaiphuongipman2023/unm9412ue4blnnmm/wish/2832300309 2023-12-22 09:33:20 UTC https://padlet.com/lehoaiphuongipman2023/unm9412ue4blnnmm/wish/2832300309 Nếu tập luyện bơi lội thường xuyên sẽ dần có được sức mạnh cơ bắp trên toàn bộ cơ thể. Khi bơi dưới nước cần phải phối hợp cách sử dụng nhiều nhóm cơ với nhau để có thể di chuyển cơ thể từ đó làm cho toàn thân vận động, nâng cao sức mạnh, sức bền. lehoaiphuongipman2023 https://padlet.com/lehoaiphuongipman2023/unm9412ue4blnnmm/wish/2832300973 2023-12-22 09:34:45 UTC https://padlet.com/lehoaiphuongipman2023/unm9412ue4blnnmm/wish/2832300973 Em xin kết thúc bài làm của mình. Xin chào thầy và hẹn gặp lại. lehoaiphuongipman2023 https://padlet.com/lehoaiphuongipman2023/unm9412ue4blnnmm/wish/2832304053 2023-12-22 09:40:25 UTC https://padlet.com/lehoaiphuongipman2023/unm9412ue4blnnmm/wish/2832304053