https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions Este espacio es para conectarme con mis emociones durante esta contingencia en-us 2020-05-22 02:56:45 UTC 2024-10-03 15:07:14 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f984.png zabya_1831 https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/588301649 Mi universo de emociones]]> 2020-05-22 04:09:37 UTC https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/588301649 zabya_1831 https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/588312550 :> Descripción de mi galaxia]]> 2020-05-22 04:25:56 UTC https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/588312550 zabya_1831 https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/596258586 Esta canción es la que más escucho cuando no puedo concentrarme en el trabajo. Me concentro, inspira y me hace crear lo que no creí poder realizar. 
Cuando termino el trabajo ¡me sorprendo de lo que he creado!]]> 2020-05-27 06:54:27 UTC https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/596258586 zabya_1831 https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/596261521 Desperté por tener una pesadilla, brinco y mi corazón se acelera, grito y siento miedo ¿por qué el miedo? ¿Por qué la angustia? Estamos, en esta contingencia, más cerca de la línea que divide lo eterno de lo efímero ... la vida. 
Sensaciones de terror hacen sentir la vida en mi piel, se eriza, se enfría, se enlentece cuando llega a mis oídos que una persona conocida está infectada de COVID. 
Dormir, morir, vivir, despertar ¿acaso son lo mismo? ... este sueño de hace unos días, hoy me llega más al corazón, tú, mi contemporánea, ha muerto. 
Cada vez más está más cerca ¿será que mi ser lo presiente? 
Suspiro, te siento, estás junto a mí. Tus brazos me rodean y vuelvo a dormir.]]> 2020-05-27 06:56:40 UTC https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/596261521 zabya_1831 https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/598270524 Viajar dos veces por años a todos los lugares con playa de México y de otros países, acompañada de mi esposo e hijos. Hablando varios idiomas.]]> 2020-05-28 03:47:55 UTC https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/598270524 zabya_1831 https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/598376567 Un día escribiste: "no todos tenemos éxito" y el día de hoy, por la madrugada, tratando de dormir, pensé en esa frase que hace años, una persona me dijo: "el éxito es una viejita que sale a las 6 de la mañana "...
         Con esas palabras dejé fluir mi pensamiento tratando de contestarte ¿cuál es mi éxito?

El éxito hermano, no es el dinero con las cuentas sino con las personas que cuentas en el momento de necesitarlo. Se logra cuando logras ver tus errores y redireccionas tu camino.
Lo encuentras cuando alguien complementa tu vida y tú la suya o cuando te encuentras.
Y llega cuando has llegado al final de uno de tus objetivos.

Si bien es cierto que muchos no lo logran, también es cierto que muchos ni siquiera quieren lograrlo.  Sin embargo, él se encuentra ahí, para todos, como me dijeron en aquella ocasión "a las 6 de la mañana" , todos los días, sin que uno de  ellos te falte. Por lo tanto, querido hermano, si piensas que no todos en la vida tienen éxito, no creo que sea porque no existe, sino porque piensan que no existe en su vida. 

Finalmente te diré cómo obtuve una parte de mi éxito, por si quieres seguirme:
     Ser exitosa me ha exigido dejar de pensar solo en mí para crear un "nosotros", esforzarme por dar ejemplo con mis actos y también con mis palabras. Profundizar en mi inconsciente para encontrar lo que mi consciente quiere esconder "la toxicidad que genero con algunas actitudes y formas de pensar". 
    No solo "salir todos los días del año a las 6 de la mañana" sino dormir solo 6 horas al día, o incluso, no dormir. Renunciar a los días de fiesta, tanto en la adolescencia como en la adultez, por una máquina de escribir, unos libros y unas hojas. 
     Mantener en mi mente los recuerdos que me hacen muy fuertes y que han dolido tanto. Así mismo guardo, aquéllos que consolidan mis decisiones para tener un futuro sano, acompañado de mis seres amados. 
    En consecuencia, amado hermano, te diré que tengo éxito cuando mi hijo quiere bailar conmigo una canción y lo abrazo o mi hija me prepara un agua con hielitos de colores que me prepara para que pueda continuar con mi trabajo en este rincón. 
    Surge cuando los observo tomar sus decisiones y me piden que los deje tomarlas; cuando los veo reír, jugar, platicar, cuidar su cuerpo, mente y las personas que están a su alrededor. Lo siento en mi piel cuando mi esposo me abraza y besa mi mano, cuando me mira y veo en él su amor por mí.

El éxito hermano, lo busco día a día tratando de encontrar la paciencia que me hace falta al ayudar a cuidar a papá. 
Lo encuentro cuando disminuyo en mamá su preocupación y le puedo dar la posibilidad de tener tiempo para ella y cuando veo a papá caminando en el patio tratando de cantar las canciones que cantaba. 
Lo tengo y lo sigo buscando ...   
Por lo que ahora te pregunto ¿cuándo caminarás a mi lado?]]> 2020-05-28 05:48:58 UTC https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/598376567 zabya_1831 https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/601275999 En este confinamiento, después de tantos sentires, percibo que la vida sigue, lenta, como un caracol, y continúa. 
Con este encierro me doy cuenta que mi vida estaba, y está "caminando muy rápido" y que afuera, cada ser vivo, con sus particularidades continúa por lo que tengo que conocer la mía. 
Darme tiempo y espacio para fluir, para poder percibir la belleza del estar aquí, en este momento.]]> 2020-05-29 14:27:56 UTC https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/601275999 zabya_1831 https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/601279359 Ella es un gatita que nos regalaron para acompañar a otra gata más grande que tenemos. 
La foto fue tomada por la mañana, con los primeros rayos de sol que llegaron al patio. 
Un instante que me cautivó, la luz, las sombras, el color y tú, mi gatita. 
Vida mía, estás llena de luz y sombras, ambas forman parte de mí. 
¿Qué necesito para continuar? 
El amarillo resalta, las sombras dan un matiz a la luz, su existencia ... 
La gatita dentro de un sombrero me devuelve a mi pensamiento de lo simple, lo que me hace falta para vivir, la simplicidad de las cosas abrigan lo que necesito . 
Sólo te basta un sombrero para descansar ¿será que solo eso necesito?]]> 2020-05-29 14:29:28 UTC https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/601279359 zabya_1831 https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/607908972 Cambié el color de mi diario docente. Aún tengo mucho trabajo sin embargo, trato de ir lento, sin presionarme. 
Este era su color hace una semana, creo que refleja mucho de lo que identifica y me negaba sentir. ]]> 2020-06-03 00:33:23 UTC https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/607908972 zabya_1831 https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/619398099 La palabra que me gusta.

No había pensado en si hay alguna palabra que me guste sin embargo, creo que la que más uso es "hermosa", probablemente porque para mi padre la vida lo es.
Disfrutar los cambios del paisaje durante un viaje, ver el mar cuando íbamos en familia, tener un pollito en la niñez, hacer travesuras con mi hermana, jugar en la lluvia y titular de frío después, ir al río y nadar contra corriente, ver pasar a las hormigas ... ¡ese espacio y tiempo no volveré a pisarlo!
Mi vida en un rancho me dejó recuerdos únicos, diría él ¡hermosos! Subirme a un árbol y colgarme de él, ver las plantas de café al revés, colgada por un largo tiempo; mi adolescencia fue y no volverá, no volverá porque ese árbol creció, dió frutos y se secó, ¡ya no está!
¡Hermosa! le digo ahora a mi hija, la sentí en mi vientre, la vícer nacer, la escuche respirar y llorar por primera vez fuera de mí.
Sus momentos pasan; caminó, se cayó, cantó, bailó ... ¡no volverán!
Ahora sigue, combate en taekwondo, lee, disfruta, ríe, decide ... ¡simplemente hermosa!
Mis momentos junto a ella, mi recuerdo serán.]]> 2020-06-09 18:42:31 UTC https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/619398099 zabya_1831 https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/619398812 Súper difícil de decidir ¡ja, ja, ja! Soy "comelona" por convicción ... 
Me gusta el pozole blanco con pollo; las enchiladas suizas, la sopa de video y los frijoles negros de la olla con cebolla picada y aceite de olivo sin dejar de lado el mango ¡mmm delicioso el mango! 
¿Por qué me gustan? Probablemente porque tienen recuerdos que me han dejado algo en mi persona: 

El pozole blanco con pollo representa los festejos en casa: mamá lo preparaba cuando había algo que celebrar: cumpleaños, comunión o confirmación, reuniones familiares. 
Las enchiladas suizas: Cuando vivía con mi tía era lo que más me gustaba. 
La sopa de fideo: me recuerda el hogar, mis hermanos, comer juntos.
Los frijoles negros con cebolla y aceite de oliva: a mi papá, le gustaban mucho y comía junto a él. Ahora, los como junto a mi hija, ella sabe que me recuerdan a mi papi.]]> 2020-06-09 18:43:03 UTC https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/619398812 zabya_1831 https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/619403336 Al escoger el color morado o violeta pude observar infinidad de pinturas con ese color ¡me asombró!
La pintura que les muestro es la que escogí, me llamó la atención tanta nieve y el reflejo de la luz en ella.
la nieve es lo que quiero sentir, caminar en ella, sentir el frío y patinar en un lago congelado.
Me dí cuenta que, puede ser un paisaje sombrío y tenebroso para algunos, sin embargo la luz que se refleja en la nieve es inmensa, por lo que me consideré, al verla, "un ser de luz".
Ver fuir el agua me hizo pensar en que debo fluir, dejar que "mis aguas corran", son clara, transparente como ella, probablemente fría o templada, tal y como debe ser.
El cuestionario es el experiencial, sólo seguí mi intuición y esa elegí, me gustó mi elección, me hizo "ver hacia dentro" encontré fortaleza en ella.]]> 2020-06-09 18:45:59 UTC https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/619403336 zabya_1831 https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/619422751 Al escoger el color morado o violeta pude observar infinidad de pinturas con ese color ¡me asombró!
La pintura que les muestro es la que escogí, me llamó la atención tanta nieve y el reflejo de la luz en ella.
la nieve es lo que quiero sentir, caminar en ella, sentir el frío y patinar en un lago congelado.
Me dí cuenta que, puede ser un paisaje sombrío y tenebroso para algunos, sin embargo la luz que se refleja en la nieve es inmensa, por lo que me consideré, al verla, "un ser de luz".
Ver fuir el agua me hizo pensar en que debo fluir, dejar que "mis aguas corran", son clara, transparente como ella, probablemente fría o templada, tal y como debe ser.
El cuestionario es el experiencial, sólo seguí mi intuición y esa elegí, me gustó mi elección, me hizo "ver hacia dentro" encontré fortaleza en ella.]]> 2020-06-09 18:58:19 UTC https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/619422751 zabya_1831 https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/623278164 Durante este confinamiento he sentido ¡la locuraaaaa!
En un principio me gustó, pensé que estar en casa, con tanto tiempo, iba a poder estar con mi familia y hacer muchas actividades, ahora, casi tres meses después, siento que ha sido demasiada actividad frente a la computadora, aunque he tratado de organizar mis actividades, creo que me han rebasado o, probablemente las he organizado de forma incorrecta.
Ya casi termino mis actividades y me he prometido que en cuanto termine, apagaré la computadora, leeré, hace el ejercicio regular que realizaba antes de la contingencia y, creo que me quedaré en el jardín, sembrando plantas o simplemente me acostaré en él.

]]> 2020-06-11 23:42:58 UTC https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/623278164 zabya_1831 https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/623285315 Probablemente no lo reconozca, han sido muchos.
Cuando tuve mi primer novio y me tomó de la mano, cuando entre a la UNAM, cuando nacieron mi hijo e hija, al pasar el examen de posgrado, terminar la maestría, obtener mi base, ganar mucho dinero en mi primer trabajo, estar junto a mi esposo y que bese mi mano, ver a mis hijos cantar y bailar en cada festival, verlos competir en taekwondo, verlos nadar sin ayuda, cuando mi hijo pasó sus asignaturas con buen promedio y sin reprobar asignaturas.
Han sido muchos días muy felices en mi vida.]]> 2020-06-11 23:52:28 UTC https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/623285315 zabya_1831 https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/623290786 Cuando mi esposo se fue, cuando me fui y lo dejé, cuando nos enteramos que mi papá tiene demencia y no se va a recuperar. Probablemente tengo más recuerdos tristes, pero mi mente las ha bloqueado.]]> 2020-06-11 23:59:19 UTC https://padlet.com/zabya_1831/charoemotions/wish/623290786