https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei Scarlett Quezada en-us 2021-12-16 18:24:21 UTC 2021-12-16 18:50:22 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f4aa.png 1122774 https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952421414 Las contracciones isotónicas mantienen una tensión constante en el músculo a medida que cambia de longitud. Esto sucede sólo cuando la fuerza máxima de contracción de un músculo excede la carga tota del mismo. Las contracciones musculares isotónicas pueden ser concéntricas (acortamientos musculares) o excéntricas (alargamientos musculares). ]]> 2021-12-16 18:35:31 UTC https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952421414 1122774 https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952422134 2021-12-16 18:35:57 UTC https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952422134 1122774 https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952424894 Las contracciones isométricas generan fuerza sin cambiar la longitud del músculo. Esto es típico de los músculos que se encuentran en las manos y en la zona del antebrazo. Los músculos no cambian de longitud y las articulaciones no se mueven, por lo que la fuerza para el agarre de la mano suele ser suficiente. ]]> 2021-12-16 18:37:28 UTC https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952424894 1122774 https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952425711 2021-12-16 18:37:48 UTC https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952425711 1122774 https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952425896 En la acción de las contracciones isométricas del gesto de los músculos de la mano y del antebrazo cuando agarran un objeto, las articulaciones de la mano no cambian de configuración, pero los músculos generan suficiente fuerza para evitar que el objeto se caiga.]]> 2021-12-16 18:37:54 UTC https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952425896 1122774 https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952433336 La fisiología del ejercicio funciona manteniendo un equilibrio constante entre el organismo y la actividad deportiva, como un catalizador de energía atento, tanto a las reservas de inversión de energía, como al gasto energético y al estado de los sistemas orgánicos implicados directa e indirectamente en la acción.]]> 2021-12-16 18:42:17 UTC https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952433336 1122774 https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952434928 2021-12-16 18:43:12 UTC https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952434928 1122774 https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952436443 Es un tipo de contracción muscular en la cual los músculos se acortan mientras generan fuerza. Esto es típico de los músculos que se contraen debido a una condición denominada de filamento deslizante que se desarrolla en todo el músculo. ]]> 2021-12-16 18:44:04 UTC https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952436443 1122774 https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952436692 Estas contracciones musculares alteran los ángulos de las articulaciones a las que están unidos los músculos. Se genera fuerza en la unión músculo-tendinosa, generando un acortamiento de la longitud del músculo. Así, una contracción muscular del bíceps ocasiona que el codo se doble.]]> 2021-12-16 18:44:09 UTC https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952436692 1122774 https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952437835 Ocasiona la elongación de un músculo. Tales contracciones desaceleran las articulaciones musculares (que actúan como frenos a las contracciones concéntricas) y pueden alterar la posición de la fuerza de carga. Estas contracciones musculares pueden ser voluntarias e involuntarias. ]]> 2021-12-16 18:44:51 UTC https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952437835 1122774 https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952438336 Durante una contracción excéntrica, el músculo se alarga bajo tensión debido a una fuerza opuesta que es mayor que la fuerza generada por el músculo. El músculo actúa para desacelerar la articulación al final de un movimiento o para controlar el reposicionamiento de una carga. Esto puede ocurrir involuntariamente o voluntariamente.]]> 2021-12-16 18:45:11 UTC https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952438336 1122774 https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952441414 2021-12-16 18:47:04 UTC https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952441414 1122774 https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952446238 https://www.ised.es/articulo/salud-y-bienestar/tipos-de-contracciones-musculares-isotonicas-e-isometricas/


]]> 2021-12-16 18:50:00 UTC https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952446238 1122774 https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952447068 https://blog.institutoisaf.es/necesario-contar-conocimientos-fisiologia-del-ejercicio-ser-profesional-deporte]]> 2021-12-16 18:50:22 UTC https://padlet.com/1122774/uhc7rqn3a6nx39ei/wish/1952447068