كما يُمكن أن تُسبب الألعاب الإلكترونية آلام في مفاصل اللاعب نظراً لفترات اللعبة المتواصلة التي يُمضيها اللاعب دون استراحة، وقد تكون آلام في مفاصل الرقبة، أو مفاصل اليد، أو مفاصل الرسغ، أو مفاصل الساعد، كما يُمكن أن يؤدي لعب هذه الألعاب إلى نقص في فيتامين د، نظراً لعدم تعرض اللاعب لأشعة الشمس مما يجعله أكثر عُرضة للإصابة بمرض الكُساح الذي يُسبب ضعف في العظام، وبالتالي يؤدي إلى انثناء العمود الفقري.

* استخدم محركات بحث آمنة يمكن التحكم فيها وفلترتها.

* تحديد وقت معين لتصفح الإنترنت من اليوم لا يتجاوز الساعتين كأقصى حد.

* التحقق من تطبيق طرق الفلترة والترشيح للمواقع. وذلك إما بتأمين برنامج التصفح المستخدم أو باستخدام برامج الفلترة والترشيح للمواقع المسيئة. أو باستخدام محركات بحث تقدم خدمة الترشيح للمواقع المسيئة في نتائج البحث.

* تطبيق الطرق التي تمنع ظهور النوافذ المنبثقة أثناء التصفح والتي قد تحتوي على روابط مواقع مسيئة بشكل فجائي أو إعلانات.

* استخدام مواقع تناسب هواياتك ومهاراتك، وتعمل على إثراء فضولك المعرفي بإيجاد إجابات عن الأسئلة التي تدور في عقلك للتعرف على العالم المحيط بك.

* ضرورة استخدام اسم مستعار في المواقع التي تتطلب تسجيلا، وعدم إعطاء أو تسجيل أي معلومات شخصية تخصك وتخص أسرتك، سواء عنوان المنزل أرقام الهواتف عنوان عمل الوالدين أو غيرها من المعلومات الشخصية للأسرة.

* عدم إرسال صور شخصية لك أو لأحد أفراد أسرتك.

٣/ انتساب

الموجهه الطلابيه: نورة الشهري

المديرة: أسماء باسهل

الألعاب الإلكترونية

هي ألعاب تستخدم الإلكترونيات لابتكار نظام تفاعلي يتمكن من خلاله اللاعب من اللعب. علمًا بأن الشكل الأكثر شيوعًا في هذه الأيام من الألعاب الإلكترونية هو ألعاب الفيديو، ولهذا السبب غالبًا ما يتم الخلط بين هذه المصطلحات على نحو غير صحيح.

من فوائد الألعاب الإلكترونية،

أنها تدخل في علاج الكثير من الأمراض النفسية،

مثل التوحد، إذ أظهرت دراسة أمريكية، في جامعة «ويسكونسن»، أن ألعاب الفيديو تساعد الأطفال التي تعاني من المرض النفسي «التوحد»، على الاندماج، والتطوير من الجانب النفسي لديهم

5 مخاطر للألعاب الإلكترونية على الأطفال أبرزها السلوك العدوانى

1. مشاكل صحية ...

2. مشاكل في الدراسة وقلة التركيز في المذاكرة ...

3. التعرض لقيم خاطئة ...

4. يجعلهم منفصلين اجتماعيا ...

5. السلوك العدواني

6 طُرق لتجنب مخاطر الألعاب الإلكترونية على الأطفال

1. تشجيع ممارسة هوايات أخرى

2. تخصيص وقت محدد للألعاب

3. تحفيز الطفل على ممارسة الرياضة

4. حظر الهواتف النقالة لأقل من 3 سنوات

5. التواصل المستمر مع الطفل

6. مراقبة المواقع التي يزورها طفلك

أهم سلبيات الألعاب الإلكترونية:

بالرغم من الفوائد العديدة لاستخدام الألعاب الإلكترونية إلا أن سلبياتها وأضرارها على الأطفال أكثر وأشد خطورة؛ حيث يمكنها أن تعلم الأطفال بعض الأساليب والمهارات التي يرفضها المجتمع كالعنف والقتل وارتكاب الجرائم وغير ذلك، وفيما يلي نحدد أهم السلبيات التي يمكن أن تسببها الألعاب الإلكترونية:

• الأضرار الصحية: إن الإفراط في ممارسة الألعاب الإلكترونية يؤدي إلى إصابة الأطفال بكثير من الأضرار الصحية منها ضعف القدرة على الإبصار بسبب قضاء الأوقات الطويلة أمام شاشة الكمبيوتر والأجهزة الرقمية، وكذلك الإصابة بالصداع أو الإجهاد وتشنجات في عضلات العنق بالإضافة إلى آلام الظهر والكتفين، ومن المشاكل الصحية أيضاً زيادة الوزن بسبب كثرة الجلوس أمام تلك الأجهزة.

• الآثار الاجتماعية: حيث يتعلم بعض الأطفال سلوكيات عدوانية من خلال ممارسة ألعاب الحرب والقتال والمغامرات القتالية أو احتراف الجريمة، فالطفل يرغب في تجريب ما هو جديد باستمرار بالإضافة إلى تقليد ما يشاهده في تلك الألعاب بالإضافة إلى تقمص أدوار البطولة التي يشاهدها أو يمارسها في عالمه الافتراضي داخل الألعاب الإلكترونية التي يواظب عليها أو يختارها دون رقابة أسرية على ذلك، وقد يؤدي ذلك إلى اضطراب في سلوك الأفراد بسبب التأثر بما يتعلمونه أو يرغبون في محاكاته من الألعاب الإلكترونية. التأخر الدراسي: في كثير من الأحيان يؤدي انشغال الأطفال وإدمانهم للألعاب الإلكترونية إلى التقصير في الواجبات المدرسية وإهمال الدراسة؛ مما يؤدي إلى التأخر الدراسي وقلة التحصيل والإصابة ببلادة الإحساس وعدم الشعور بالغيرة من أقرانه المتفوقين دراسيا بسبب الهروب من الواقع المؤلم إلى العالم الافتراضي الذي يجد فيه المتعة والتسلية.

• سلبيات دينية وأخلاقية: تحتوي كثير من الألعاب الإلكترونية على صور عارية أو مناظر تخالف العقيدة والقيم الأخلاقية أو الإشارة إلى بعض الشعارات الدينية والسخرية من أخرى؛ وذلك يرسخ بعض القيم والمفاهيم المغلوطة لدى الأطفال والتي قد تتنافى مع العقيدة الدينية أو القيم المجتمعية.

• ضعف القدرة على التركيز: تشير بعض الدراسات والأبحاث إلى أن الألعاب التعليمية تؤثر سلبيا على قدرة الأطفال على التركيز؛ حيث تعمل على تشتيت انتباه الطالب من خلال تخيل أحداث الألعاب العالم الافتراضي الذي أدمن العيش فيه؛ مما يؤثر على قدرته على التركيز والحفظ والاستذكار وغير ذلك.

• الانطواء والسلبية: يؤدي إدمان الألعاب الإلكترونية إلى تجنب الأطفال للتواصل مع الآخرين والميل إلى الانطواء والكآبة والاعتكاف على النفس بسبب قضاء الساعات الطوال أمام تلك الألعاب بعيدا عن الأهل والمقربين من الأصدقاء والأقران، وقد أشارت بعض الدراسات الحديثة إلى أن أحد أسباب إصابة الأطفال بمرض التوحد هو الانعزال عن الآخرين والانشغال بالأجهزة الحديثة والألعاب الإلكترونية.

• مضيعة للوقت: إن الوقت كنز ثمين يجب استغلاله أفضل استغلال، ومن أخطر سلبيات الألعاب الإلكترونية أنها تضيع الوقت بشكل كبير؛ حيث لا يشعر اللاعبون بمرور الوقت أمام تلك الأجهزة الإلكترونية الحديثة بسبب إدمان تلك الألعاب وقضاء الساعات أمامها دون وعي لخطورة تلك المشكلة التي قد تؤدي إلى ضياع سنوات من عمر الإنسان دون نفع أو فائدة.

• الإصابة بمخاطر الإشعاعات الكهرومغناطيسية:تنبعث بعض الأشعة من الأجهزة المستخدمة في الألعاب الإلكترونية تسمى (الأشعة الكهرومغناطيسية) والتي يقوم الجسم البشري بامتصاصها؛ مما ينتج عن ذلك إصابته بالعديد من المخاطر الصحية كالتوتر والقلق غير المبرر وكثير من الانفعالات السلبية والتهابات المفاصل والإصابة بأمراض هشاشة العظام وزيادة فرص الإصابة بحساسية الصدر والجلد.