Tiene la capacidad de evocar emociones intensas a través de la narrativa, la música, la actuación y los efectos visuales.

Permite conocer diferentes realidades culturales, socioeconómicas y personales. Ayudando a comprender y respetar las emociones y los desafíos de los demás y fomentando la empatía.

Puede servir como espejos en los que los estudiantes ven reflejadas sus propias emociones y experiencias.

Puede enseñar a los estudiantes cómo manejar y expresar sus emociones de manera saludable al observar cómo los personajes enfrentan sus problemas emocionales.

Tiene un gran potencial transformador en un mundo donde la educación emocional es cada vez más relevante.

Ofrece una manera única y efectiva de explorar y comprender las emociones humanas de forma visual, gracias a su capacidad para evocar sentimientos profundos con los que cualquiera puede identificarse.

Capta la atención y el interés de los estudiantes de forma natural, ya que es una forma de arte y entretenimiento profundamente arraigada en la cultura contemporánea. (Pereira y Urpi, 2005)

Los guionistas y directores crean personajes que permiten a los espectadores empatizar mostrando habilidades de inteligencia emocional como el autoconocimiento, la autorregulación o la empatía.

Algunas películas muestran temáticas que tienen que ver con la superación personal, relaciones interpersonales, resolución de conflictos y la gestión del estrés, lo que puede ayudar al espectador a reflexionar sobre sus propias emociones y comportamientos.

Sirven como una herramienta para la regulación emocional, ayudando a procesar las emociones propias mediante la catarsis, distracción o reflexión. (Pereira y Urpi, 2005)

El uso de la música, iluminación, cinematografía y actuación pueden provocar emociones especificas en el espectador, lo cual requiere de una comprensión profunda sobre cómo funcionan las relaciones humanas.

Es el personaje principal, ya que, es la emoción dominante en la mente de Riley, buscando mantenerla siempre feliz y optimista.

Al principio intenta contener a tristeza para mantener siempre feliz a Riley, aunque al final se da cuenta que las otras emociones son esenciales para el bienestar de Riley.

Este interés por tener a Riley siempre feliz podría ser una representación de la positivad toxica, la cual respondería a intentar siempre feliz y alegre aunque realmente te sientas triste, con rabia contenida o con ganas de llorar, dejando prácticamente en un segundo plano al resto de emociones.

Es un personaje infravalorado. Es considerada como una emoción negativa que debe ser contenida por la alegría.

Durante la película, se muestra como esta emoción es necesaria para crear empatía y conexión emocional, ayudando a Riley a procesar perdidas y fracasos.

Esta necesidad de tener a la tristeza como una de las emociones principales que nos ayuda a regularnos emocionalmente la podemos observar hacia el final de la película, donde observamos como alegría se da cuenta viendo en uno de los recuerdos, como gracias a la tristeza por perder un partido, Riley sintió el apoyo de sus padres, volviendo a recuperar el sentimiento de felicidad.

Esto lleva a realizar islas o pensamientos centrales con diferentes emociones unidas, lo cual provocarán emociones terciarias, según la teoría de Tenhouten (2007).

Se trata de una emoción que nos previene de peligros que pueden acabar con nosotros, ayudándonos a entender las personas, alimentos y olores que nos hacen bien o que nos pueden sentar mal.

En la película aparece sus emociones secundarias como el desprecio o la repugnancia hacia algunos alimentos o hacia algunas situaciones que debe de vivir Riley.

Se relacionaría con las emociones estéticas según la teoría de Bisquerra (2000), pues estas se inclinarían hacia la parte negativa o positiva según las preferencias y experiencias de la persona, las cuales quedan almacenadas y es asco la encargada de saber que es lo que le gusta o no a Riley.

Es un personaje protector, encargado de la seguridad de Riley, anticipándose a los peligros y ayudándola a evitar riesgos.

Durante la película nos muestran que aunque el miedo puede ser paralizante, en muchas ocasiones es necesario para la supervivencia y precaución.

Cuando esta emoción queda al mando del control central, Riley comienza a tener angustia y preocupación por la decisión de huir de casa. Apareciendo en este punto las emociones secundarias asociadas a esta.

En la segunda parte de la película, además aparecerá otra emoción relacionada con el miedo, la ansiedad, la cual provocará ataques de ansiedad y pánico en Riley, siendo como un aumento de la emoción del miedo pero de forma irracional.

La ira se presenta como una emoción importante para poder defenderse de lo que considera injusticias.

Al quedar al mando del control del mando central junto con miedo y asco, Riley se vuelve mas impulsiva, realizando acciones relacionadas con la rabia y el resentimiento que tiene contra sus padres por haberse mudado. Apareciendo la teoría de Goleman de emociones primarias y secundarias.

Según Bisquerra, a esta emoción la tendríamos que catalogar como negativa, ya que está mas cercana al eje de displacer.

Emociones como respuestas fisiológicas

Estas se producían por la combinación de tres dimensiones:

• Agrado/desagrado

• Placer/displacer

• Excitación/calma

La emoción nace de un estimulo en particular que prepara fisiológicamente y físicamente al organismo para la acción

La formación de las emociones se realiza por tres cambios, "la triada de respuesta":

• Activación fisiológica

• Expresión motora

• Sentimiento o experiencia subjetiva

Ante un estimulo aparece una respuesta concreta, la emoción, que será observada por la expresión motora. Tras la aparición de la emoción aparecerá la experiencia subjetiva, el sentimiento, que perdurará mas que la propia emoción.

En la película aparecen 6 emociones primarias: alegría, tristeza, miedo, ira y asco o aversión.

Las emociones primarias según el modelo de Goleman (1995) son las emociones innatas procedentes del instinto de supervivencia. Sería como nuestro yo mas animal, por eso las encontramos como núcleo principal del cerebro infantil.

Estas emociones primarias pueden derivar en emociones secundarias, las cuales aparecen debido al proceso de aprendizaje, filtrando así las emociones primarias y controlando mejor nuestros impulsos.

Estas emociones secundarias hacen su aparición en la secuela "Inside-Out 2", donde la protagonista ya es adolescente, apareciendo así emociones como melancolía; una emoción que deriva de la tristeza, aunque vemos aparecer fugazmente a esta emoción en la primera parte, cuando Riley recuerda sus momentos en Canadá jugando partidos de Hockey.

Las emociones según Bisquerra (2000) se dividen en positivas y negativas según la evaluación racional (appraisal) sea mas cercano o lejano al eje placer/displacer. Creando el concepto de polaridad emocional.