Vsak naj napiše dejavnike, ki jih predhodnik še ni - se ne ponavljate. Za vnos vašega razmišljanja kliknete na + nad tem sporočilom.

Ideja, ki jo zapišete lahko presega vse okvirje (kot na primer: Naučimo psa govoriti in ga zdresiramo da izvaja psihoterapije in podporo mladostniku). Bodite izvirni. Napišite vsaj tri predloge in se ne ponavljajte.

Predavanja na šoli- predavanja na temo prepirov, alkohola, kajenja, spolnih odnosov...

Miselna igra o vplivih zdrave prehrane

Igra o poznavanju spolnosti

Slabe ocene v šoli. Primerjava sebe z drugimi.

Prepiri z prijatelji ali sošolci

Razhod z fantom/punco

-vpliv druzine

-vpliv solske sredine in nizke stopnje izobrazbe

-vpliv prostega casa

-vpliv medijev

-vpliv ljubezenskih partnerjev

Dujeta Vezaj

-prirocniki na temo preprecevanja tveganega obnasanja med odrascanjem mladostnikov

Dujeta Vezaj

Dolgotrajne posledice pitja alkohola so tudi srčna bolezen, možganska kap, bolezni jeter, rak…

Visoka dostopnost do alkohola, po alkoholu posegamo ob vsaki priložnosti.

Slabši dostop do zdravstvenih storitev.

Larisa Sara Urukalo

Lahko bi imeli delavnico pri kateri bi sodelovala oseba, ki je bila odvisna od alkohola, kajenja ali drog in se je streznila. Delila bi lahko njeno zgodbo in kako je to poskušala premagovati čez čas.

Na to temo bi lahko več objavljali na družbenih omrežjih in bi ustanovili neko vrste skupnost.

Larisa Sara Urukalo

2 organiziranje skupnega izleta med mladostniki v naravi. Tam bi imeli različne dejavnosti pod mentorstvom

3 usmerjanje pozornosti na druge aktivnosti npr. Poslušanje glasbe, igranje inštrumenta, petje, ustvarjanje…

Larisa Sara Urukalo

Drug dejavnik je genetika. Dedna nagnjenost vpliva na občutljivost uporabe drog. Tretji dejavnik je dostopnost drog. Če so lahko dostopne je možnost za poiskus večja. Četrti dejavnik je družina. Prepiri, komunikacija, stres v družini... Peti dejavnik je osamljenost, depresija, psiha... Želiš se sprostiti...

Program za krepitev družin, podporna skupnost...

2.Obiski ustanov, ki zdravijo odvisnosti in pogovor z osebami ki se zdravijo in njihovimi svojci.

Psihološki dejavniki (način obvladovanja stresa),

Genetika,

Družbena stigmatizacija (uživanje alkohola in prepovedanih substanc se smatra kot nekaj popularnega),

Pomanjkanje starševskega nadzora.

Skupnostne pobude: vključevanje lokalnih skupnosti v preventive dejavnosti, na primer organizacija dogodkov, delavnic in drugih aktivnosti, ki spodbujajo zdrav življenjski slog.

Organiziranje več športnih in rekreativnih dejavnosti v sklopu šole.

Ustanovitev sistema zgodnjega prepoznavanja znakov tveganega vedenja in učinkovitih intervencij, vključno s svetovalnimi storitvami in podporo družinam.

• Nizka samopodoba

• Slaba šolska uspešnost

• Dostopnost do alkohola in drugih prepobedanih substanc

• Težave pri obvladovanju stresa

• Želja po pripadnosti, eksperimentiranju

• Sandra Korez

-družbeni normativ in pričekovanja

-faktor samozavesti,ki vpliva na posameznika in vklapljanje

-okolje ,kot je šola ...situcija sama ,ali je dosti razširjena problematika

-družina in komunikacija med njimi

Seveda izobraženost na tem področju ,je velik korak.

Stres je tudi ključen, podvrženosti, zato je dobro preusmeriti stres k razreševanju ,kot potrebi substanc.

Mogoče dostop do nekih socialnih programov, terapevtov, da se lahko zatečejo po pomoč, pa da ni tabu tema, da nebi bili v strahu si poiskati pomoč.

Mogoče več javnih predavanj oseb ,ki so podlegli tem substancam in ,da je na šolah to kot nujen obisk predavanja.

Virtualni svet prevladuje, tako da bi mogoče v sklopu aplikacij razvili ,za osveščane ali pa za pomiritev in razbremenitev stresa .

2.Opravljanje dobrodelnih del

3. Razbremeniti misli z sprehodom v naravi, meditacija.

Učne ure kakšne so posledice uživanja drog in alkohola.

Na poseganje po alkoholu in substancah lahko vplivajo tudi duševne težave pri mladostniku, vzor družine, ki mu mogoče dovoli uživanje alkohola, težave v družini ali med družbo ali pa v razmerju

Velikokrat pa je vzrok genetika

Sodelovanje v skupini nekdanjih odvisnikov- lahko bi mladi imeli možnost se udeležiti oz poslušati v skupni nekdanjih odvisnikov alkohola, drog in bi mogoče skozi njihove oči lahko videli kako težko se je s tem spopadati in bi jih to odvrnilo od poseganja po prepovedanih substancah.

Lahko vpliva tudi ekonomski status- nekaterim prelahka razpolozljivost za nakup alkohola in droge

Psihologija posameznikov- tu igra vlogo stres in dusevno zdravje posameznikov, vedenje tvegano ker zelijo eksperimentirati

Tudi zakonodaja- premali nadzor nad prodajo….

In druzina- kake navade vzorce dobivajo v druzini, vrednote ki jih dobijo od staršev

Mladinske organizacije in nevladne kjer spodbujajo neuporabo droge, kaksen ima negativen ucinek uporabo alkohola in drog, pa tudi ce se ne more prepreciti skrbijo za varno konzumiranje. Bistvo pa je da strmijo k jicelni uporabi driloge in alkohola

Solski programi- predavanja v solah o nevarnostih in tveganjih uporabe

Anonimne telefonske linije- kamor se lahko maldostniki v stiski in fazi ce se znajdejo da bi po drogi in alkoholu posegli, jim svetujejo strokovnjaki

Delavnice za starse- poucevanje starsev kako imajo vlogo v vzgoji svojih otrok…

V nočnih klubih, gostilnah itd uvesti stroge kazni za prodajane alkohola ne polnoletnim osebam in obvezno preverjanje osebne izkaznice.

Lahko tudi kampanije z osebami katere so imele tezave z drogami alkoholom

Vec aktivnosti sportnih in kulturnik- kjer se lahko mladostniki zatekajo ki so pod stresom.. rekreacina pozitivno vpliva na stres

Spletne allikacije- kjer nazorno govorijo na to tematiko in slabih vllivih na clovesko telo

2. Brezplačni testi, ki merijo koliko alkohola smo zaužili. Ta ideja je predvsem za starše, da lahko testirajo svoje otroke, ko pridejo domov iz zabave itd.

3. Zvišanje cen alkohola.

• Družina - lahko dedno pogojeno oziroma vzgoja ki jo vidijo doma, izguba enega od staršev (bodisi smrt v družini ali razveza staršev), stroga vzgoja ali slabše družinske razmere, pomanjkanje starševskega nadzora

• Čustvene stiske - razočaranje ali žalost po razhodu z partnerjem, občutek manjvrednosti, pomanjkanje samozavesti in samopodobe, puberteta.

• Vrstniki ali prijatelji - prepričevanja prijateljev, da ne bo nič narobe, če vsaj enkrat proba, da ne bo odvisnik in da se bo po tem dobro počutil

• Družba - dokazovanje samega sebe pred drugimi, si upati, ipd.

• Dostopnost do prepovedanih substanc - alkohol je sploh, dokazano najbolj dostopen, potem so tukaj še številni drugi npr. cigareti, konoplja, ki so preveč lahko dostopni.

• mladostnikovo preživljanje prostega časa

• radovednost- s tem dejanjem menijo, da bogatijo izkušnje in svoje življenje z novimi znanji

• pripadnost, sprejetost- potreba po prilagoditvi privede do morebitnega uživanja alkohola, drog

• neurejeno življenjsko okolje -če so starši nagnjeni k uživanju alkohola , drog se poveča možnost , da bo otrok užival

• vzgoja staršev- posredujejo pravila in omejitve,privzgojene vrednote

Bolj strogo pregledovanje - bolj pogosta inšpekcija po lokalih in trgovinah ter na mestih, kjer so jim lažje dostopne prepovedane substance.

-ukvarjanje s sportnimi dejavnostmi za zdrav duh on zapolnitev prostega časa

-pogovor s starši in reševanje problemov

-branje knjig in razširitev obzorja in besednega zaklada

-druženje z vrstniki, ki so tudi usmerjeni v dodatne dejavnosti, sport in kulturo

Drugi dejavnik: okolje oziroma skupina v kateri odraščaš/ se z njimi družiš in jim je tak način življenja sprejemljiv.

Tretji dejavnik: spopadanje s stresom, težavami

Četrti dejavnik: vedno lažja in dosegljiva dostopnost

Peti dejavnik: posledic ki jih alkohol prinese se mladostniki ne zavedajo

V srednjih šolah so dijaki ki konzumirajo alkohol in drogo že bolj opazni takrat bi se morali vključiti v svetovalno službo katera bi imela tednsko srečanja

Več delavnic na temo kako biti bolj samozavesten načini za premagovanja stresa, soočenje s stresnimi dejavniki.

Program Vzgoja za zdravje, ki ga izvajajo CKZ.Zajema različne tematike na področju preventive zdravja in je namenjen vsem otrokom in mladostnikom.

Izobraževalne kompanje, ki ozaveščajo javnost o težavah pri zlorabljanju prepovedanih substanc in spodbujajo zdrav način življenja.

• medvrstniška diskriminacija, predsodki, stereotipi, nasilje;

• ločitev staršev;

• neozdravljiva oziroma nevarna bolezen;

• posilstvo;

• depresija, anksioznost

• psihoterapije: pogovor z psihoterapevtom, opredelitev problema, iskanje rešitev, spremljanje napredka

• pogovor z osebami, ki so uspeli premagati isto oziroma podobno situacijo: s temi osebami se lahko odktito pogovarjamo, razumeli nas bodo najbolje, lahko dobimo od njih kakšen koristen nasvet in občutek sočutja, pomoči ter podpore.

• poostrena predavanja na šolah, pogovor na to temo tudi pri pouku

• poostren pregled polnoletnosti v trgovinah

• obešeni plakati po bolnišnicah, šolah, drugih javnih ustanovah