Flores_Jiménez_Sandra_Jannett_Examen Final de Padlet Habilidades para la vida by Flores Jimenez Sandra Jannett https://padlet.com/321326201/ue2t6bvng1qwxhpz Manejo de emociones y sentimientos Flores Jimenez Sandra Jannett Grupo 419 en-us 2021-04-21 04:22:53 UTC 2025-12-21 01:11:26 UTC hello@padlet.com https://www.consumer.es/wp-content/uploads/2019/07/img_como-expresan-emociones-hd-1280x720.jpg Habilidades para la vida 321326201 https://padlet.com/321326201/ue2t6bvng1qwxhpz/wish/1441041999 Las habilidades para la vida son aquellas aptitudes necesarias para tener un comportamiento adecuado y positivo, que nos permita enfrentar eficazmente las exigencias y retos de la vida diaria.
Se clasifican en: 

Habilidades emocionales: 
Empatía
Manejo de emociones y sentimientos 
Manejo de tensiones y estrés 

Habilidades sociales:
Comunicación asertiva
Relaciones interpersonales
Manejo de problemas y conflictos

Habilidades cognitivas:
Autoconocimiento
Toma de decisiones
Pensamiento creativo
Pensamiento crítico 


]]> 2021-04-21 04:53:40 UTC https://padlet.com/321326201/ue2t6bvng1qwxhpz/wish/1441041999 Manejo de emociones y sentimientos 321326201 https://padlet.com/321326201/ue2t6bvng1qwxhpz/wish/1441173352 Esta habilidad nos ayuda a reconocer nuestros sentimientos y  emociones y los de los demás, a ser consientes de como influyen en nuestro comportamiento social y a responder a ellos de forma apropiada.
Comprender mejor lo que sentimos implica tanto escuchar lo que nos pasa por dentro, como atender al contexto en el que nos sucede. ]]> 2021-04-21 05:52:40 UTC https://padlet.com/321326201/ue2t6bvng1qwxhpz/wish/1441173352 Caso 321326201 https://padlet.com/321326201/ue2t6bvng1qwxhpz/wish/1441192561 Juan tiene serios problemas con sus compañeros de trabajo, con su familia y con sus vecinos ya que cuando algo no le parece discute con todos. El piensa que tiene la razon y que todos estan en su contra. 
Análisis de solucion con la habilidad de °Manejo de emociones y sentimientos°]]> 2021-04-21 06:00:34 UTC https://padlet.com/321326201/ue2t6bvng1qwxhpz/wish/1441192561 Alternativas de solución 321326201 https://padlet.com/321326201/ue2t6bvng1qwxhpz/wish/1450486500 Platicar con juan sobre el autocontrol y explicarle que no en todo tiene la razon. Ayudarlo a entender que  el manejo de las emociones es importante para que el tenga salud mental.  Recomendarle algunos ejercicios para que pueda manejar sus emociones y sentimientos de manera correcta y tenga autocontrol.]]> 2021-04-23 05:03:16 UTC https://padlet.com/321326201/ue2t6bvng1qwxhpz/wish/1450486500 Ventajas 321326201 https://padlet.com/321326201/ue2t6bvng1qwxhpz/wish/1450491862 Una ventaja de la alternativa de solución sería que tal vez Juan entienda lo que le tratan de decir y ya no haya mas problemas con la gente. Quel el tenga una mente saludable y comience a ser una persona más alegre y sin tantos conflictos que pueden llegar a hacerlo sentir mal.]]> 2021-04-23 05:06:19 UTC https://padlet.com/321326201/ue2t6bvng1qwxhpz/wish/1450491862 Desventajas 321326201 https://padlet.com/321326201/ue2t6bvng1qwxhpz/wish/1450498806 Tal vez a Juan no le parezca bien que la gente le diga cosas sobre su comportamiento y como tiene que comportarse. Tal vez Juan tenga más problemas con otras personas porque no se sentira bien con que lo esten criticando aunque la gente solo lo quiera ayudar.]]> 2021-04-23 05:10:00 UTC https://padlet.com/321326201/ue2t6bvng1qwxhpz/wish/1450498806 Consecuencias 321326201 https://padlet.com/321326201/ue2t6bvng1qwxhpz/wish/1450505424 Pueden haber consecuecias bueas y consecuencias malas 
La buena puede ser que Juan entienda, se empiece a llevar bien con la gente y ya no tenga más problemas 
La mala puede ser que a Juan no le guste que traten de ayudarlo y tenga más problemas]]> 2021-04-23 05:13:40 UTC https://padlet.com/321326201/ue2t6bvng1qwxhpz/wish/1450505424 Fuentes APA 321326201 https://padlet.com/321326201/ue2t6bvng1qwxhpz/wish/1450585061 Habilidades para la vida. (s. f.) Edex. Recuperado 23 de abril de 2021, de https://habilidadesparalavida.net/habilidades.php

Londoño, M. E. M. (2021, 26 marzo). Manejo de las emociones, algunas recomendaciones. Hakuna Matata Psicólogos en Medellín para niños y adultos. https://www.hakunamatata.com.co/blog-hakuna-matata/recomendaciones-manejo-emociones/


Access to this page has been denied. (s. f.). Dreamstime. Recuperado 23 de abril de 2021, de https://es.dreamstime.com/modelo-inconsútil-de-las-caras-del-vector-emociones-garabato-fondo-dibujo-pulso-image135343555

]]> 2021-04-23 05:58:44 UTC https://padlet.com/321326201/ue2t6bvng1qwxhpz/wish/1450585061