El Hustle es indiscutidamente el baile mas famoso de los años setenta. Se baila en un grupo de gente acomodada en una línea, de modo que cada una pueda unirse a al diversión. Para bailar el Hustle necesitas alinearte con los demás bailarines. Cuando la másica comienza, apenas escuchas las palabras "Do the Hustle!", debes dar cuatro pasos hacia atrás y luego cuatro pasos hacia adelante. Luego, da vuelta a la derecha en cuatro tiempos y a la izquierda en cuatro tiempos. De esa posición, harás cuatro de los clásicos pasos que señalan arriba y abajo, como en los bailes discoen ocho tiempos. Luego, ruedas tus puños dos veces y haces el pollito gracioso dos veces. Finalmente, da un paso al frente en un tiempo, un paso atrás en un tiempo, a los lados en un tiempo y haz un cuarto a la izquierda. Luego, repite todo de nuevo. Si bien este baile está clásicamente hecho para la canción "Do the Hustle", puedes elegir cualquier canción que sea de cien a ciento veinticinco tiempos por minuto.

El Bump

El Bump era un baile sencillo de dos pasos inspirado por varias canciones, incluyendo "Give Up The Funk (Tear The Roof Off The Sucker)" de 1976, hecha por George Clinton and Parliament. Durante el Bump, los bailarines simplemente toman un tiempo y se golpean suavemente las caderas y luego otro tiempo para balancear las caderas. Puede ser extremadamente sensual, pero probablemente fue uno de los precursores del Bump moderno y estos tipos de baile. Sin embargo, el Bump es un buen baile que puede hacerse con un compañero, en una discoteca.