Para esclarecer la razón de que los ancianos “se encojan”. Y es que la mayoría de las personas ancianas miden casi 2 centímetros menos que en su juventud. Una de las razones es la osteoporosis (que afecta más a las mujeres).

La espina dorsal, compuesta de vértebras, es la que nos mantiene erguidos. Cuando hay osteoporosis las vértebras se comprimen y la persona pierde estatura.

Pero hay una razón más común a la pérdida de estatura.

La columna está conformada por huesos llamados vértebras y entre cada hueso se encuentran unos cojines de aspecto gelatinoso. El tronco se vuelve más corto a medida que los discos pierden líquido en forma gradual y se hacen más delgados.

Además, las vértebras pierden parte de su contenido mineral, haciendo que cada hueso sea más delgado. Además, la espina dorsal no es recta sino que está formada por curvas que se acentúan debido a que los músculos se debilitan y pierden flexibilidad. Y los arcos del pie se vuelven menos pronunciados, contribuyendo a una pérdida ligera de estatura.