Classe: XII-F12

Pas d'absence: 04

Le mois de Suro 2024 semble être un mois de grand nettoyage pour les âmes sélectionnées. C'est pourquoi beaucoup d'entre vous se sentent très fatigués, leur énergie semble épuisée, des traumatismes cachés émergent et on a l'impression qu'il y a beaucoup de choses qui déclenchent l'émergence et la libération d'émotions négatives. Essentiellement, c’est comme si la nature vous traitait pour libérer immédiatement toute l’énergie négative restante en vous. C’est ce qu’on appelle le nettoyage ou l’auto-purification.

Ce nettoyage se produit généralement avant que les humains ne connaissent une augmentation de leur Conscience. Normalement, les humains redeviendront zéro, afin qu’une nouvelle compréhension puisse entrer et contribuer à changer la conscience humaine dans une direction plus élevée.

Si vous ressentez beaucoup de fatigue et de turbulences pendant le mois de Suro, voici quelques conseils que vous pouvez mettre en pratique pour accélérer et mettre fin immédiatement au processus de nettoyage de l'univers.

Bulan Suro 2024 sepertinya adalah bulan pembersihan besar-besaran bagi jiwa-jiwa terpilih. Itulah kenapa banyak di antara kalian yang merasakan kelelahan yang sangat besar, energi seperti terkuras habis, trauma-trauma yang tersembunyi pada bermunculan, dan rasanya banyak sekali hal yang mentrigger emosi negatif untuk muncul dan dilepaskan. Intinya, kalian seperti diproses alam untuk segera merilis semua sisa-sisa energi negatif dalam diri. Inilah yang disebut dengan pembersihan atau pemurnian diri.

Pembersihan ini lazim terjadi sebelum manusia mengalami peningkatan Kesadaran. Lazimnya, manusia akan dibuat nol kembali, agar pemahaman baru bisa masuk dan berkontribusi dalam mengubah Kesadaran manusia ke arah yang lebih tinggi.

Jika kalian banyak mengalami kelelahan dan turbulensi selama bulan Suro ini, inilah beberapa tips yang bisa kalian praktekkan untuk memperlancar dan segera mengakhiri proses pembersihan semesta ini.

Jangan lupa juga untuk mempraktekkan MINDFULNESS, yakni menikmati momen-momen saat ini dan di sini di aktifitas sehari-hari, tidak hanya saat meditasi saja. Dan Mindfulness sebenarnya juga adalah bentuk meditasi.

Salah satu tanda orang yang Tercerahkan adalah, ia menikmati momen-momen kini. Dengan demikian, kedamaian bisa tercipta dalam batin dan inilah yang dinamakan kebahagiaan sejati. Kalian tidak perlu lagi menggantungkan kebahagiaan dari luar diri. Bahkan ketika mendapatkan turbulensi pun, kalian tidak terlarut terlalu lama di dalam emosi negatif, karena sudah memiliki coping mechanism yang makin baik dari hari ke hari.

Mengalami trigger atau ledakan emosi negatif akibat hal yang sepele sebenarnya adalah tanda bahwa banyak emosi negatif yang harus dirilis dari dalam diri. Mungkin selama ini energi-energi negatif tersebut terabaikan, atau luput dari proses healing. Maka sekaranglah saat yang tepat untuk menyembuhkan.

Emosi negatif adalah sumber energi negatif. Di saat emosi negatif muncul, maka terima emosi tersebut. Jangan ditahan, apalagi ditolak. Jika perlu dilepaskan, maka lepaskan saja, selama itu masih aman bagi kalian sendiri dan orang lain. Jika perlu menangis, menangis saja. Jika perlu teriak, teriak saja. Bagaimanapun, emosi negatif adalah bagian dari diri kalian yang berjasa sebagai Survival Mode. Dan keberadaan mereka butuh untuk diterima juga, baru kemudian dilepaskan. Setelah pelepasan, terjadilah penyembuhan.

Saat manusia berada dialam dan benar-benar menikmati setiap momennya, maka di saat itulah terjadi pelepasan hormon kebahagiaan yang besar di dalam tubuh. Hormon stress penyebab kecemasan, overthinking, dan kekhawatiran, akan berhenti berproduksi. Sistem imun bisa kembali aktif dan terjadilah penggantian sel-sel tubuh yang rusak. Bakteri dan virus penyebab penyakit pun bisa dibunuh oleh sistem imun jika sistem imun bisa bekerja dengan lancar.

Warna hijau alam (seperti warna daun dan rumput) ternyata juga memiliki frekuensi yang menenangkan mata. Sehingga otot mata rileks, dan otomatis otak menjadi rileks juga. Saat manusia rileks, maka hormon kebahagiaan pun dilepaskan dan hormon stress berhenti diproduksi.

Inilah yang dinamakan proses HEALING (penyembuhan) secara alami. Inilah sebabnya kenapa alam terbuka itu bisa sangat menyembuhkan

Air laut yang masih jernih juga sama. la mempunyai daya penyembuhan yang baik karena garamnya mengandung basa. Jika kalian bertempat tinggal dekat pantai, maka agendakanlah untuk sesekali bermain air atau berenang di pantai. Dan nikmati momen selama berada di sana. Saya cukup sering menggunakan metode ini untuk membantu meredakan stress.

Pikiran Bawah Sadar manusia adalah pusat dari intuisi, kreativitas, dan "portal" untuk mengakses segala informasi di alam semesta. Itulah kenapa saat kita merenung, akan banyak sekali wawasan baik yang bisa masuk ke dalam kepala (pikiran).

Merenung berbeda dengan overthinking. Overthinking menggunakan Otak Kiri dan merupakan upaya untuk Mempertahankan Diri (Survival Mode). Dalam mode ini, otot manusia menjadi tegang, dan stress meliputi pikiran manusia dan rawan memancing penyakit lain berdatangan.

Sedangkan, perenungan dilakukan dengan rileks. Tidak ada otot yang tegang, tidak ada hormon stress yang disekresikan. Itulah kenapa, setelah merenung manusia bisa mendapatkan hikmah, petunjuk, atau wahyu untuk menyelesaikan persoalan yang dihadapi. Banyak juga terjadi, pertanyaan-pertanyaan hidup yang belum terjawab, justru muncul jawabannya dari perenungan ini.

Jika pun teman sefrekuensi belum kalian temukan, lebih baik kalian mencari bantuan profesional daripada harus menanggung semuanya sendiri dan berakhir jadi depresi lagi. Tapi, tetap pilih-pilih terapis ya. Cari terapis atau tenaga medis yang cocok dengan kalian. Kalau saat ngobrol dengan terapisnya kalian tidak nyaman, itu tandanya tidak ada kecocokan dan kalian boleh kok mencari terapis atau tenaga medis lain. Demikian juga dengan guru spiritual.

Hindari berlama-lama bergaul dengan orang yang frekuensinya (vibrasinya) di bawah kalian. Karena mereka hanya akan membuat kalian semakin terkuras energinya, dan masalah yang kalian hadapi makin sulit diselesaikan. Carilah teman yang bisa menerima kalian apa adanya, memahami posisi kalian, dan syukur- syukur bisa membantu memberikan insight baru untuk membuat kalian bertumbuh

Bagaimana dengan malaikat? Kurang lebih hampir sama. Bedanya, malaikat itu adalah entitas di luar diri dan bisa saja ada di dalam diri. Baik leluhur dari dimensi yang lebih tinggi ataupun malaikat, keduanya pada hakikatnya adalah makhluk cahaya (energi). Seluruh alam semesta ini adalah energi dan saling terkoneksi. Tinggal kitanya sebagai manusia, mau terkoneksi dengan mereka atau tidak.

Bagaimana caranya agar bisa konek dengan mereka? Makhluk-makhluk cahaya berenergi tinggi bergetar pada frekuensi energi (vibrasi) yang tinggi. Ketika kalian sering mengheningkan diri, pikiran tenang dan rileks, di saat itulah Pikiran Bawah Sadar bisa mengunduh petunjuk dari mereka.

N'oubliez pas de pratiquer la MINDFULNESS, c'est-à-dire de profiter des moments ici et maintenant dans vos activités quotidiennes, et pas seulement pendant la méditation. Et la pleine conscience est aussi une forme de méditation.

L’un des signes d’une personne éclairée est qu’elle apprécie le moment présent. De cette façon, la paix peut être créée dans l’esprit et c’est ce qu’on appelle le vrai bonheur. Vous n’avez plus besoin de dépendre du bonheur extérieur à vous-même. Même lorsque vous rencontrez des turbulences, vous ne vous perdez pas trop longtemps dans des émotions négatives, car vous disposez déjà de mécanismes d'adaptation qui s'améliorent de jour en jour.

Ressentir des déclencheurs ou des explosions d’émotions négatives dues à des choses insignifiantes est en fait le signe que beaucoup d’émotions négatives doivent être libérées de l’intérieur. Peut-être que pendant tout ce temps, ces énergies négatives ont été ignorées ou ont échappé au processus de guérison. C’est donc le bon moment pour guérir.

Les émotions négatives sont une source d’énergie négative. Lorsque des émotions négatives surgissent, acceptez-les. Ne soyez pas détenu, et encore moins rejeté. Si vous avez besoin de laisser tomber, laissez-le partir, à condition que cela soit sans danger pour vous et pour les autres. Si tu as besoin de pleurer, pleure. Si vous avez besoin de crier, criez simplement. Après tout, les émotions négatives font partie de vous et servent de mode de survie. Et leur existence doit aussi être acceptée, puis libérée. Après la libération, la guérison se produit.

Lorsque les humains sont dans la nature et profitent vraiment de chaque instant, c’est à ce moment-là qu’une importante libération d’hormones du bonheur se produit dans le corps. Les hormones du stress qui provoquent l’anxiété, la réflexion excessive et l’inquiétude cesseront de produire. Le système immunitaire peut redevenir actif et les cellules endommagées du corps sont remplacées. Les bactéries et les virus qui causent des maladies peuvent également être tués par le système immunitaire si celui-ci peut fonctionner correctement.

Les couleurs vertes naturelles (comme la couleur des feuilles et de l’herbe) ont également une fréquence qui calme les yeux. Ainsi, les muscles des yeux se détendent et le cerveau se détend automatiquement également. Lorsque les humains se détendent, les hormones du bonheur sont libérées et les hormones du stress cessent d’être produites.

C’est ce qu’on appelle un processus naturel de GUÉRISON (guérison). C'est pourquoi le plein air peut être si curatif

L'eau de mer est également toujours claire. Il a un bon pouvoir cicatrisant car le sel contient des alcalis. Si vous habitez près de la plage, prévoyez de temps en temps jouer dans l’eau ou nager à la plage. Et profitez du moment pendant que vous y êtes. J'utilise cette méthode assez souvent pour aider à soulager le stress.

Le subconscient humain est le centre de l'intuition, de la créativité et le « portail » pour accéder à toutes les informations de l'univers. C'est pourquoi, lorsque nous réfléchissons, de nombreuses bonnes idées peuvent nous venir à l'esprit (pensées).

Ruminer est différent de trop réfléchir. La réflexion excessive utilise le cerveau gauche et constitue un effort pour vous défendre (mode survie). Dans ce mode, les muscles humains deviennent tendus et le stress recouvre l'esprit humain et est susceptible de provoquer d'autres maladies.

Pendant ce temps, la contemplation se fait de manière détendue. Aucun muscle tendu, aucune hormone de stress n'est sécrétée. C’est pourquoi, après réflexion, les humains peuvent obtenir de la sagesse, des conseils ou des révélations pour résoudre les problèmes auxquels ils sont confrontés. Il y a aussi beaucoup de choses qui arrivent, des questions de la vie sans réponse, mais les réponses émergent de cette réflexion.

Même si vous n'avez pas trouvé d'amis sur la même fréquence, il est préférable pour vous de demander l'aide d'un professionnel plutôt que de devoir tout endurer vous-même et de finir à nouveau déprimé. Mais choisissez quand même votre thérapeute. Trouvez un thérapeute ou un professionnel de la santé qui vous convient. Si vous n'êtes pas à l'aise lorsque vous discutez avec le thérapeute, c'est le signe qu'il n'y a pas de compatibilité et vous pouvez chercher un autre thérapeute ou professionnel de la santé. De même avec les enseignants spirituels.

Évitez de passer trop de temps avec des personnes dont la fréquence (vibration) est inférieure à la vôtre. Parce qu’ils ne feront que drainer encore plus votre énergie et que les problèmes auxquels vous serez confrontés seront plus difficiles à résoudre. Recherchez des amis qui peuvent vous accepter tel que vous êtes, comprendre votre position et, heureusement, peuvent vous aider à vous fournir de nouvelles idées pour vous faire grandir.

Et les anges ? Plus ou moins presque pareil. La différence est que les anges sont des entités extérieures à soi et peuvent exister en soi. Qu’il s’agisse d’ancêtres de dimensions supérieures ou d’anges, tous deux sont essentiellement des êtres de lumière (énergie). L’univers entier est énergétique et interconnecté. C'est à nous, humains, de décider si nous voulons ou non nous connecter avec eux.

Comment puis-je me connecter avec eux ? Les êtres de lumière à haute énergie vibrent à des fréquences (vibratoires) de haute énergie. Lorsque vous restez souvent silencieux, votre esprit est calme et détendu, c'est à ce moment-là que votre subconscient peut en télécharger des instructions.