https://view.genial.ly/5eb2c3bd52e86d0d777f4ffd/interactive-content-instalacja-i-asamblaz. 
Po przeanalizowaniu prezentacji dotyczącej sposobu wykonania pracy tego rodzaju, uruchom swoją wyobraźnię i działaj twórczo, wykorzystując przygotowane na dzisiejsze zajęcia przedmioty.
Powodzenia.

Nordic walking można uprawiać bez względu na wiek, kondycję czy tuszę, zarówno nad morzem, w lesie, parku oraz w górach – przez cały rok. Dobrze jest rozpocząć swoją przygodę z tą dyscypliną pod okiem instruktora, który nauczy prawidłowej techniki marszu i pomoże dobrać odpowiednie kije.

Korzyści[edytuj | edytuj kod]

Badania wykazały, że dobry trening techniki nordic walkingu pozwala osiągnąć takie korzyści zdrowotne jak: usprawnienie układu oddechowego i sercowo-naczyniowego^[3], odciążenie stawów w tym dolnego odcinka kręgosłupa^[4], zwiększenie poboru tlenu przeciętnie o 20 do 58%, w zależności od intensywności wbijania kijków. Rozwija też wszystkie mięśnie kończyn dolnych, prostowników kończyn górnych, wzmacnia mięśnie tułowia, ramion i barków, zwiększa mobilność górnego odcinka kręgosłupa i łagodzi napięcia mięśniowe w okolicy barków. Niewielkie obciążenie stawów u osób ćwiczących nordic walking sprawia, że jest zalecany osobom otyłym. Nie pogarsza także stanu obolałych stawów, zwłaszcza kolanowych. Ponadto w porównaniu ze zwykłym chodem, uprawiający nordic walking spala przeciętnie od 20 do 40% więcej kalorii. Kijki pomagają również w utrzymaniu lepszej postawy, równowagi i stabilności podczas chodu.

 

·         omówienie różnicy między opisem a interpretacją obrazu,

·         interpretacja ustna dzieła,

·         redagowanie notatki interpretacyjnej,

·         uzupełniamy zadania w zeszycie ćwiczeń - str.6-8.

 

·         przpomnienie biblijnej przypowieści o synu marnotrawnym,

·         zapisywanie określeń związanych z wyodrębnionymi detalami obrazu,

·         zapoznanie się z informacjami o dziele,

·         próba interpretacji obrazu - odpowiadanie na pytania.

podręcznik strona 172-173

 

·         samodzielne wykonywanie ćwiczeń językowych,

·         sprawdzenie poprawności wykonanych zadań - 1a/169, 2/169,4/170, 5/170, 6a/170,

·         zadnia w zeszycie ćwiczeń - str.54-56.

 

podręcznik str.244-245

·         poznawanie zasad pisowni - notatka,

·         ćwiczenia ortograficzne  - 1a/245, 3a/245, 6/245

·         zeszyt ćwiczeń - 86-87

Temat: Wyznaczanie gęstości.

Notatka:

- jak wyznaczyć gęstość ciała stałego o regularnym i nieregularnym kształcie?

- jak wyznaczyć gęstość cieczy?

- co musimy wyznaczyć, aby obliczyć gęstość ciała?

- wykonaj zad. 1-5 str. 81-82

Zeszyt ćwiczeń: str. 32 - ćw. 1

Zadanie na (6) - Podręcznik str. 47 - ćw. 7
Za tydzień sprawdzian: 

*jedzenie (str. 37 P)

*how much/how many (str. 38 P)

*too much/too many, enough (str. 39 P)

*przymiotniki i ich stopniowanie (str. 42 P)

*rzeczowniki policzalne i niepoliczalne (str. 44 P)

Zeszyt ćwiczeń: str. 36 - ćw. 1, 2, 3