https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1 en-us 2022-01-08 13:29:42 UTC 2022-01-12 14:40:05 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f34a.png https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988309327 2022-01-12 14:19:53 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988309327 kubracalli97 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988309720 2022-01-12 14:20:03 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988309720 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988310553 2022-01-12 14:20:22 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988310553 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988310687 Meestal wel gezond. Als ik weinig tijd heb grijp ik al rapper naar ongezonde voeding.]]> 2022-01-12 14:20:26 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988310687 kaatvandenbussche https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988311154 Ik probeer zo gezond mogelijk te eten. Sommige dagen eet ik gezond en andere dagen helemaal niet.]]> 2022-01-12 14:20:36 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988311154 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988311606 Redelijk gezond. Ik drink bijna geen dingen met prik en wij hebben thuis een air fryer ]]> 2022-01-12 14:20:45 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988311606 kubracalli97 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988311939 2022-01-12 14:20:53 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988311939 kubracalli97 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988312545 2022-01-12 14:21:08 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988312545 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988312553 2022-01-12 14:21:08 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988312553 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988312728 Is belangrijk om gezond te blijven]]> 2022-01-12 14:21:13 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988312728 kaatvandenbussche https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988313034 Gezonde voeding is belangrijk. ]]> 2022-01-12 14:21:20 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988313034 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988313065 Gezonde voeding is belangrijk door de levensstijl die ik heb. Als je een minder actieve levensstijl hebt is dit minder belangrijk.]]> 2022-01-12 14:21:21 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988313065 kubracalli97 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988313206 2022-01-12 14:21:25 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988313206 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988313558 Groeten en fruit]]> 2022-01-12 14:21:34 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988313558 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988313950 Is lekker]]> 2022-01-12 14:21:44 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988313950 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988314067 2022-01-12 14:21:47 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988314067 kubracalli97 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988314122 Middagmaal/ avondmaaltijd ]]> 2022-01-12 14:21:49 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988314122 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988314137 2022-01-12 14:21:49 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988314137 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988314150 Belangrijk voor energie productie. ]]> 2022-01-12 14:21:50 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988314150 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988315109 Niet gezond, veel calorieën, vet,… wordt je dik van.]]> 2022-01-12 14:22:14 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988315109 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988315470 2022-01-12 14:22:22 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988315470 kaatvandenbussche https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988315546 - Laag in calorieën 
- Groenten en fruit]]> 2022-01-12 14:22:24 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988315546 kaatvandenbussche https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988316184 Hoog in calorieën ]]> 2022-01-12 14:22:38 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988316184 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988316757 Ik ontbijt niet altijd 😅.
Middagmaal tussen 12u-14u
Avondeten tussen 17u-20u ]]> 2022-01-12 14:22:48 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988316757 kaatvandenbussche https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988317494 Ontbijt 
Middageten 
Snack
Avondeten
Snack
Af en toe tussen door ook nog snacks]]> 2022-01-12 14:23:08 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988317494 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988317870 Zeer afwisselend, niet altijd ontbijt. Ofwel heel vroeg of heel laat ontbijten. Als ik laat ontbijt dan eet ik vaak geen middagmaal. Laat avondeten maar wel gezond. ]]> 2022-01-12 14:23:17 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988317870 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988317889 Middag: boterhammen en of soep 
S avonds: gekookt]]> 2022-01-12 14:23:17 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988317889 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988318523 2022-01-12 14:23:31 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988318523 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988358408 2022-01-12 14:39:59 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988358408 kubracalli97 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988358464 2022-01-12 14:40:01 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988358464 https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988358648 Hoe combineren mensen met drukke leefgewoonten, gezond eten ]]> 2022-01-12 14:40:05 UTC https://padlet.com/loeke/tz3dm1698la1wjc1/wish/1988358648