REFLEXIONEMOS by Alejandra Llamoga Llanos

2023-09-18 15:19:26 UTC

Sí, ya que alguna veces de la nada me vienen pensamientos que simplemente no puedo entender..

si, muchas veces por que aveces hay muchos pensamientos que surgen de repente y pasa uno que otro por mi cabeza y no puedo organizarlas de manera correcta, aveces cuando lo intento escribir , es demasiado tarde, se me olvida

2023-09-18 15:19:31 UTC

si muchas veces, a veces es muy difícil solo centrarme en una cosa

gossyoliva — 2023-09-18 15:20:13 UTC

creo que si

2023-09-18 15:20:44 UTC

Farfan salaverry María Julia

2023-09-18 15:21:11 UTC

La verdad es que sí, algunas veces estoy concentrada en algo y en mi cabeza pasa algo, así sea extraño y me quedo pensando en eso mucho tiempo

2023-09-18 15:21:32 UTC

Creo que si es posible, pero exactamente no se como hacerlo :(

2023-09-18 15:21:44 UTC

Si, cuando estoy en clase veo un objeto o escucho algo, empiezo a alejarme de la clase pensando en otra cosa y cuando me doy cuenta ya pasé bastante tiempo perdida en mis pensamientos.

Cristell Solano

hmm auto, uno mismo... viene de autonomia; gestión , creo que es de organizar ... organizarse uno mismo

2023-09-18 15:22:02 UTC

Farfan Salaverry María Julia

2023-09-18 15:22:36 UTC

Entiendo que la autogestión es una capacidad que se trata de que uno mismo sea conciente de sus capacidades de controlar nuestro comportamiento o las actitudes que tengamos.

2023-09-18 15:23:53 UTC

Si, al darme cuenta que me solía distraer, para prestar atención y mantenerme en la clase tomo apuntes de lo que entiendo y mis dudas.
Cristell Solano

2023-09-18 15:24:38 UTC

Es posible controlar nuestros pensamientos y emociones aún que hay personas que se les dificulta más que a otras si creo que sea posible hacerlo

2023-09-18 15:29:36 UTC

Es una capacidad en la que nosotros mismos gestionamos nuestro tiempo, acciones y comportamientos.

A veces, especialmente cuando estoy enojada.

sophyaactr — 2023-11-16 15:18:01 UTC

Si. Me pasa a veces que estoy muy concentrada realizando alguna actividad o alguna tarea y de la nada me acuerdo de alguna cosa que paso por lo general desagradable.

2023-11-16 15:19:01 UTC

Cuando tengo problemas

2023-11-16 15:19:27 UTC

Josselyn Gaspar

josselyngasparwh — 2023-11-16 15:19:27 UTC

Si, a veces sobrepienso mucho las cosas o problemas que tengo. Pero luego trato de pensar en cosas positivas para poder olvidar los problemas

Sí es posible, creo que poder controlarse da mucha ventaja en la vida y sobre todo paz mental.

sophyaactr — 2023-11-16 15:19:57 UTC

Entiendo que debe ser la capacidad de controlarse a sí mismo.

sophyaactr — 2023-11-16 15:21:05 UTC

pienso que mas que controlar es manejar las emociones y pensamientos

2023-11-16 15:21:13 UTC

Si es posible. Podemos realizar alguna actividad que nos mantenga distraídos.

2023-11-16 15:21:14 UTC

2023-11-16 15:21:21 UTC

Sí, casi siempre cuando realizo alguna actividad empiezo a recordar alguna situación que pase y me termino desconcentrando por completo.

2023-11-16 15:22:51 UTC

Sí es posible pero toma tiempo poder manejar las emociones.

Josselyn Gaspar

josselyngasparwh — 2023-11-16 15:22:58 UTC

Claro que sí es posible controlar nuestros pensamientos y emociones, siempre acordarnos de nuestras fortalezas y virtudes, también dándonos ánimos nosotros mismos.