- nome;

- grupo de recrutamento;

- escola onde leciona;

- expectativas sobre esta formação.

Na apresentação, deve também incluir a palavra cri@tivo(a) e selecionar outra das seguintes: livro, caderno, lápiz, esferográfica, computador, barco, farol, árvore, flor, avião, foguetão, ave, nuvem, peixe, abelha, borboleta, submarino.

Crie um avatar usando as ferramentas propostas:   

- Dollify, Bitmoji ou Voilà (descarregar em Play Store ou app Store do smartphone);

- Crear tu avatar;

- Trading Card  (permite juntar o texto da apresentação e o avatar numa única imagem);

- LightX + Vidnoz AI;

- leonardo.ai (ferramenta com IA) + studio.d-id  (gravação áudio);

- Pocoyo;

- ...

Gosto de ensinar e aprender, ler, fazer desporto, ouvir música, viajar, caminhar à beira-mar, estar com os amigos… 

Considero-me cri@ativo e, com a ajuda da IA, pretendo levar o barco a bom porto.     

A reflexão crítica deverá ser entregue, na plataforma Moodle, até às 23:55 do dia 2 de novembro de 2025.

Recomeça…

Se puderes,

Sem angústia e sem pressa.

E os passos que deres,

Nesse caminho duro

Do futuro,

Dá-os em liberdade.

Enquanto não alcances

Não descanses.

De nenhum fruto queiras só metade.  

(...)

Miguel Torga

https://www.mentimeter.com/app/presentation/al2xzzcmenibp8vsxc5zdsvy1v1f5y1d/results

Gosto muito de livros, de passear, de ouvir música e de estar com os meus amigos, quando posso…

Nos dias de hoje, há que ser cri@tivo(a) para cativar os nossos alunos, nomeadamente no que respeita às línguas! Apesar de ser repetente nas formações de José António, espero aprender as novidades que têm para nos apresentar!

Sinto-me entusiasmada com esta formação, porque a escrita criativa tem sabor a liberdade.

Considero o ensino de Inglês no primeiro ciclo uma missão possível no sentido de "quebrar o gelo" na aprendizagem de uma língua estrangeira.

Pretendo munir os alunos das ferramentas necessárias ao domínio das aprendizagens essenciais, cultivar a sua cri@tividade e contribuir para o seu desenvolvimento pessoal numa sociedade global em constante mudança.

Se conseguir ser um pequeno farol na vida de cada uma das crianças com que me cruzo ao longo destes 30 anos ao seu serviço, sinto que parte da missão já está cumprida!

Chamo-me Patrícia e sou professora do grupo 220 (Português/Inglês), do 2.º ciclo do Ensino Básico.

Encontro-me a lecionar no Agrupamento de Escolas da Gafanha da Nazaré, mais concretamente na Escola Básica Professor Fernando Martins.

Gosto muito ler, ouvir música, passear e mais recentemente comecei a meditar.

Com a ajuda de um simples lápis eu quero aprender a ser mais cri@tiva.

Conto convosco!

Professora de educação especial, trabalho no Agrupamento de Escolas de Mirandela.

Inscrevi-me nesta formação para partilhar experiencias e aprender com todos os participantes nesta formação.

Com a utilização de diversas ferramentas quero ser mais cri@tiva nas tarefas que vou propor aos alunos.

Gosto de viajar, caminhar, abraçar as árvores e cuidar de plantas e observar as flores.

Motiva-me acompanhar o percurso dos meus alunos e testemunhar, dia após dia, o seu crescimento enquanto pessoas autónomas, solidárias e capazes de enfrentar os desafios do quotidiano. Acredito que, em educação, cada passo conta e que o nosso trabalho ganha mais sentido quando o fazemos em conjunto. Porque, com um lápis na mão e uma mente cri@tiva, podemos transformar desafios em oportunidades de aprendizagem.

Sou a Sofia, professora do grupo 300, na Escola Secundária Dr. Júlio Martins, em Chaves.

Tenho filhos, já plantei árvores (de fruto, essencialmente) e só me falta escrever um livro... talvez esta formação em Escrita Criativa me faça pegar no lápis e cumprir este projeto!

Ansiosa por entrar neste foguetão (perdão, formação) e viajar acima das nuvens da escrita. Siga a viagem!

Leciono no Agrupamento de Escolas Dr. Júlio Martins, em Chaves. Decidi participar nesta formação porque pretendo ampliar os meus conhecimentos, encontrando outros instrumentos que me ajudem a ser ainda mais cri@tiva em contexto de sala de aula. No meu ponto de vista, a escrita criativa pode ser comparada a uma árvore. A semente corresponde à ideia inicial, pequena e frágil mas cheia de potencial. Quando cultivada com a dedicação, regada pela curiosidade e iluminada pela imaginação, ela começa a brotar.

Acredito que aprender continuamente é fundamental. Espero desfrutar o máximo, trocando experiências com os colegas.

o verde respira

a terra canta

e a vida desabrocha.

Respiro,

Enfim, suspiro!

Ar fresco, Natureza, Vida!

O encontro pleno com a essência daquilo que sou...

Célula a célula,

a vida escreve-se

em silêncio verde.

É uma emoção.

Água salgada

Mágico embalo do mar...

Fonte de toda a vida,

Oceano, vida a pulsar!

com o vento dança no ar.

A estação sente-se no ar,

As castanhas lançam o tono,

Aroma que a todos invade

Do qual não podemos fugir, um mar.

Assim é o nosso outono,

Cor da paixão, raiado de jade

o outono pinta o chão

de fogo e ouro.

perfume que se espalha leve

silêncio em cor.

pássaros riscam o vento

folhas dão resposta.

Ouço o seu ronronar.

Sinto-me em casa.

Horizonte em chamas

Que me acalma

Sinto a brisa do fim do dia.

Ouço o silêncio do campo.

A doce Luz reflito

Passo finito

flores dançam na manhã.

Criança sorri.

Camuflagem animal

Raridade

Singular

as gaivotas voavam,

a areia repousa.

No azul celeste e frio

Deixo-me cair...

pássaros riscam o vento

folhas dão resposta.

Augusta Pinto

Maria Gonçalves

Augusta Pinto

Maria Gonçalves

Sala 1

Anabela Teixeira

Carla Menezes

Cristina Costa

Diana Ventura

Vejo meninas na rua, com os olhos baixos, e sinto uma dor que não sei descrever. A cor desapareceu das nossas vidas: nem nas roupas, nem nos rostos, nem nos sonhos. O riso é um luxo proibido, a esperança um segredo perigoso.

Mas dentro de mim, escondida num canto pequeno e teimoso do coração, ainda vive uma canção. Não posso cantá-la - apenas senti-la. E é ela que me faz continuar, em silêncio, mas viva.

Agora, neste bote, com os filhos encostados a mim e o vento a queimar a pele, tudo o que tenho cabe entre os braços. O medo tem o rosto do mar. E, no entanto, sigo. Porque há algo mais forte do que o medo — a esperança de que, do outro lado, alguém nos veja como gente e não como números ou sombras.

Não olho muito tempo para o homem de capuz que segura o remo. Sei bem quem ele é, e sei que viaja sempre connosco. A morte tornou-se nossa companheira silenciosa. Mas talvez, desta vez, ela se distraia, e o sol nos guie até uma praia onde o futuro ainda exista.

Deixei tudo para trás, sim. Mas o que deixamos quando partimos não é só dor — é também a promessa de que um dia poderemos voltar a viver sem fugir. E é essa promessa que me faz continuar a olhar em frente, mesmo quando tudo me empurra para o abismo.

Texto criado na plataforma ChatGPT a partir da criação do prompt: Escreve um texto intimista e confessional, na primeira pessoa, sob a perspetiva da mulher que viaja no bote e olha para trás. Ela pondera o que deixou para trás para seguir um sonho, sem saber o que vai encontrar.

Grupo: Ana Sofia Bento, Célia da Fonte, Filipa Almeida

Trabalho de: Augusta Pinto

                      Dulce Correia e Diana Ventura

O nó no estômago aperta-se. Finalmente, vejo a minha longa e angustiante fuga aproximar-se do que espero ser um novo começo.

A porta que se ergue diante de mim é mais do que uma saída — é a promessa da liberdade.

Uma liberdade forçada, conquistada após dias de fuga e de privações incontáveis.

Mas por trás dessa porta também espreitam o medo, a indecisão e o desconhecido…

Ainda assim, acima de tudo, há a vida que nunca me foi possível viver.

Quem me receberá? Que cidade me acolherá? Que mundo me espera do outro lado?

Sei apenas que será melhor do que o que deixo para trás, receio de expressar livremente o que me vai na alma e tantas outras angústias.

Trago pouco comigo — afinal, pouco tinha.

Mas carrego algo essencial: a esperança. A esperança de encontrar, enfim, um mundo melhor.

Depois, converta o seu texto num QR Code, juntando-lhe uma imagem.

Pode utilizar a ferramenta QR Code Monkey (https://www.qrcode-monkey.com) ou Digicode (https://ladigitale.dev/digicode).

Bom trabalho!

Escolha uma das propostas apresentadas.

Seguidamente, publique aqui o texto e a nuvem de palavras.

Pode criar a nuvem com a aplicação WordArt (https://wordart.com) ou Wordclouds (https://www.wordclouds.com).

Bom trabalho!

Receita dos Direitos Humanos

Pega na liberdade, põe no coração,

mistura com risos, respeito e união

Junta igualdade, um toque de paz,

e um pouco de amor que nunca se desfaz.

Mexe com força, com fé e coragem,

deixa crescer a solidariedade na viagem.

Tempera com sonhos, empatia e razão.

e serve o mundo com boa ação.

Porque esta receita é simples, enfim -

faz o bem, e o bem volta a ti.

• Um Litro de Água de Rio Livre: Sem barragens nem impurezas, para lavar as mágoas antigas.

• Três Punhados de Terra Fértil e Sem Toxina: Onde a paciência da semente possa repousar.

• A Brisa Leve de Um Milhão de Folhas: O suspiro coletivo da floresta.

• O Pólen Dourado da Cooperação: Transportado por abelhas de todas as cores.

• O Silêncio da Montanha Antiga: Para aterrar a pressa e o ruído.

• A Força Invencível da Raiz Profunda: Que sustenta a verticalidade do ser.

• O Calor Humilde do Sol de Meio-Dia: Repartido sem distinção.

• O Reflexo da Lua no Lago Quieto: Para iluminar a sombra e a dúvida.

• Uma Medida Farta de Ciclos Naturais: Aceitação plena do nascer, crescer e findar.

Utensílios:

• Um Recipiente de Coração Aberto (Essencial).

• A Mão que Planta (Em vez da que destrói).

Modo de Preparo (Com Ritmo de Estações):

1. Na Primavera da Intenção: No Recipiente de Coração, verta a Água de Rio Livre sobre a Terra Fértil, e mexa lentamente. Deixe que a lama da incerteza se torne a promessa de um novo cultivo.

2. No Verão da Ação: Incorpore o Calor do Sol, ativando a mistura. Adicione o Pólen Dourado da Cooperação, garantindo que cada grão se ligue ao vizinho. Aqui, o trabalho é alegre e a colheita, partilhada.

3. No Outono da Reflexão: Sente-se no Silêncio da Montanha. Inale a Brisa das Folhas, transformando o medo da perda em beleza do desapego. Entenda que tudo que cai, nutre.

4. No Inverno da Sabedoria: Mergulhe no Reflexo da Lua, confrontando o que está oculto. Fortaleça-se com a Força da Raiz, lembrando que a resiliência não é rigidez. Aceite o fluxo dos Ciclos Naturais.

5. A Cozedura: Deixe a receita ser cozida pelo tempo da natureza, não pelo relógio humano. O fogo é a paixão genuína por cuidar e ser cuidado.

6. O Serviço: Sirva cada amanhecer com a Mão que Planta, oferecendo um gesto de gratidão ao céu e à terra.

Vivo numa pequena povoação

Longe de tudo e de todos

Talhada de traços de perfeição

Incontestável de todos os modos.

Este pequeno e exíguo lugar

Que agora do mundo é capital

D. Dinis acabou por amar

Por ser único, sem igual.

D’el Rei num instante de ventura

Deixou a “Póvoa Além Sabor”

Rebatizando-a, num gesto de ternura

Intitulou-a de “Terra Flor”.

De gentes feitas de seda e algodão

Que carregam consigo estórias

Séculos de costumes e tradição

E memórias de grandes glórias.

Desde o seu medieval foral, raiz,

Fazemos jus com imenso fervor,

Vive em nós serena Lis,

O teu legado de Alma e Cor.

(um remédio para o coração cansado)

Quando o coração doer demais,
abre um livro — ouvre ton cœur,
as palavras sabem ser curas,
como versos que falam de amor.

Respira fundo, inspire, expire,
deixa o silêncio entrar por fim,
a língua é ponte — la langue unit,
entre o que dói e o que há em ti.

Escreve um verbo, conjuga o sentir,
entre o “ser” e o être, vais existir.
E se te perderes no teu papel,
lembra-te: le mot est ton soleil.

A teaspoon of kindness

A tablespoon of charity

A 1/2 cup of understanding.

Mix this portion up very well

Give me a dose of it for help

Spread it all over the world

Let it travel to every boy and girl.

·        2 chávenas de respeito

·        3 colheres de sopa bem cheias de empatia

·        1 pitada generosa de paciência

·        500 g de solidariedade

·        1 litro de honestidade pura

·        4 mãos cheias de esperança

·        Um punhado de sorrisos genuínos

·        Amor a gosto (nunca é demais)

Modo de preparação:

1.     Começa por misturar o respeito e a empatia até formar uma base consistente.

2.     Junta a paciência, mexendo devagar, com o coração tranquilo.

3.     Acrescenta a solidariedade e a honestidade — são os ingredientes que dão estrutura.

4.     Envolve a esperança com movimentos suaves e firmes.

5.     Finaliza com sorrisos e amor, espalhando sobre tudo o que fizeres.

Dica do chef:
Serve-se diariamente, em doses pequenas, mas constantes.
Guarda no coração — não tem prazo de validade.

Para assinalar o Dia Internacional do Migrante (18 de dezembro)

Roupa dobrada

Em sonhos embrulhada

Lembranças impressas

Na pele e memória

Passaporte estampado

Com as saudades que deixo

Mala trancada

Com Herança, Sonhos, Futuro

Olhos brilhantes

Coração apertado

O melhor está para vir!

Eu sou o ar que a alma respira sem dor.

Sou o calar antes do novo argumento,

Onde o silêncio faz nascer o amor.

Diz-me a Paz: Que o lar é o peito, a verdade, Onde a aceitação repousa sem mágoa.

Sou a leveza da simplicidade,

A água limpa que lava a tua água.

Levo também o que fui —
para lembrar quem serei.

São muitas, não têm fim.

Às vezes rio, outras choro,

Mas tudo isso eu adoro.

Quando estou feliz, quero saltar,

Quando estou triste, só quero pensar.

A raiva faz o peito apertar,

Mas depois passa, é só respirar.

O medo vem sem avisar,

Mas posso enfrentá-lo e acalmar.

E quando o amor aparece,

O coração aquece! 

Dulce Correia

o destino se desenha

no breve som da decisão.

Qual é o preço que o planeta paga por cada palavra gerada pela Inteligência Artificial?

https://www.nationalgeographic.pt/meio-ambiente/sede-chatgpt-quantidade-agua-consumida-pela-ia-e-alarmante_5618