Näringsämnen by https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0 ÅK8 en-us 2021-11-21 20:44:59 UTC 2021-11-23 09:00:13 UTC hello@padlet.com Kolhydrater, fett, protein, mineraler och vitaminer https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906050486 2021-11-22 13:19:03 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906050486 Vitaminer, Mineraler, Kolhydrater, Protein, Fibrer och Fet https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906051176 2021-11-22 13:19:18 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906051176 Protein, kolhydrater, fett, vitaminer och mineraler. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906052785 2021-11-22 13:19:51 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906052785 prutuin minerler kolidrater fet vitminer https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906053054 2021-11-22 13:19:58 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906053054 Vitaminer, mineraler, kolhydrater, fett, fibrer och protiner. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906053885 2021-11-22 13:20:22 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906053885 eya203 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906054073 Fett, kolhydrater, protein, vitaminer och mineraler]]> 2021-11-22 13:20:27 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906054073 Kolhydrater, fett, proteiner, vitaminer och mineraler. Jag kan inte så mycket mer. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906054839 2021-11-22 13:20:49 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906054839 få kropen att må bra https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906056750 2021-11-22 13:21:41 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906056750 De ska ge oss enerigi https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906058171 2021-11-22 13:22:14 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906058171 Vår kropp behöver en hel del näringsämnen som t.ex kolhydrater, fett, vitaminer och protein. WillZull https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906058273 2021-11-22 13:22:17 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906058273 Snabba kolhydrater finns i t.ex. socker. Det gör att vi får jätte mycket kolhydrater man ändast under en kort tid, så då går blodsockret snabbt upp och sedan snabbt ner. Långsamma kolhydrater är det man vill ha för dom stannar i kroppen längre och på en lagom nivå. Det finns i t.ex. fullkortbröd. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906058322 2021-11-22 13:22:18 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906058322 De ska ge oss energi https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906058504 2021-11-22 13:22:22 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906058504 kolhydrater, fett, proteiner, vitaminer och mineraler https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906058532 2021-11-22 13:22:23 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906058532 eya203 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906059141 Jag tror att snabba kolhydrater är kolhydrater som ger energi och gör en mätt men bara för en stund. Långsamma kolhydrater är kolhydrater som mättar men för en längre tid. ]]> 2021-11-22 13:22:39 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906059141 Proteiner, mineraler, vitaminer, kolhydrater och fett https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906059685 2021-11-22 13:22:52 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906059685 En uppgift fett har är ge energi till kroppen. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906059696 2021-11-22 13:22:53 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906059696 Snabba och långsamma kolhydrater är olika sorters kolhydrater. Till exempel är socker snabba kolhydrater, som ger en mycket energi som håller under en kortare tid. Långsamma kolhydrater som finns i t.ex. ris, pasta och potatis är energi som håller under längre tid. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906060667 2021-11-22 13:23:18 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906060667 Snabba kolhydrater ger energi snabbt men håller inte så länge medans långsamma kolhydrter ger energi långsammare och håller längre https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906061539 2021-11-22 13:23:38 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906061539 Snabba kolhydrater ger energi men energin är inte långverkande vilket som resulterar i att du blir väldigt trött efter en kort stund. Långsamma kolhydrater ger energi i en längre stund. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906063730 2021-11-22 13:24:24 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906063730 Snabba kolhydrater ger oss energi för en kort stund medans långa kolhydrater ger oss enerigi för en längre stund. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906063794 2021-11-22 13:24:26 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906063794 Protein kallas även för kroppen byggstenar för det är dom som lagar och bygger upp kroppen. Kolhydrater ger oss energi. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906067342 2021-11-22 13:25:45 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906067342 eya203 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906067564 Fett behövs för att tex bygga celler men fett behöv också för att kunna ta upp vitaminer. Resten vet jag inte]]> 2021-11-22 13:25:51 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906067564 Fiber är bra för kroppen. Desto mer fibrer någonting innehåller desto nyttigare är det. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906069081 2021-11-22 13:26:28 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906069081 Snabba kolhydrater ger oss energi för en kort stund medans långsamma kolhydrater ger oss energi för en lengre stund och snaba och långsama kolhydrater påvärkar ditt blodsocker. Beroende på om kolhydraterna är långa så är blodsockret högt lenge. Men om det är snabba kolhydrater höjs dina kolhydrater fort och åker ner fort. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906069182 2021-11-22 13:26:31 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906069182 kolhydrater, fett och protein ger energi https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906069636 2021-11-22 13:26:43 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906069636 eya203 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906071131 Vet inte]]> 2021-11-22 13:27:19 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906071131 snabba är de som kikar igong snab men de tar också slut snabt. långsamma kolidrater kikar igon långsamare med de håller längre https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906072262 2021-11-22 13:27:43 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906072262 Jag vet inte. WillZull https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906072769 2021-11-22 13:27:57 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906072769 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906073531 Mineraler, vitaminer, kolhydrater, proteiner och fett. ]]> 2021-11-22 13:28:16 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906073531 Det är en bra fråga. Fibrer finns i bröd. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906074633 2021-11-22 13:28:43 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906074633 Dom olika mineralerna och vitaminerna hjälper oss på olika sett. T.ex. så hjälper vitamin D oss att få solljus på vinter och hösten då det inte är så mycket sol ute. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906074651 2021-11-22 13:28:44 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906074651 Enzymer kan ta hand om socker. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906076119 2021-11-22 13:29:19 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906076119 Kolhydrater gör så att vi orkar saker. Om man äter snabba kolhydrater så blir man väldigt pig, men efter en stund så blir man väldigt trött. Medans om man äter långsamma kolhydrater, då kommer man orka mer under en längre period. WillZull https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906076337 2021-11-22 13:29:24 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906076337 Det är en kolhydrat som inte kan brytas ner https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906076356 2021-11-22 13:29:25 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906076356 Fibrer är kolhydrat som inte kan brytas ner. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906077189 2021-11-22 13:29:44 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906077189 Jag vet tyvärr inte. WillZull https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906078348 2021-11-22 13:30:13 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906078348 Enzymer kan ta handom socker. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906078421 2021-11-22 13:30:15 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906078421 Det är en väldigt bra fråga. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906081169 2021-11-22 13:31:16 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906081169 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906082989 enzym cool den bryter ner och bygger upp]]> 2021-11-22 13:31:48 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906082989 Vet inte. WillZull https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906083159 2021-11-22 13:31:51 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906083159 kabybara https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906089450 2021-11-22 13:34:05 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906089450 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906095851 Kolhydrater ger oss energi. Dom andra vet jag inte.

]]> 2021-11-22 13:36:36 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1906095851 Näringsämnen https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907831185 Kolhydrater, fett, mineraler, vitaminer och protein. ]]> 2021-11-23 07:52:59 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907831185 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907831472 Mineraler
vitaminer
protein
kolhydrater 
fett]]> 2021-11-23 07:53:07 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907831472 emw792 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907831733 Kolhydrater, protein, fett, Vitamin, Mineral]]> 2021-11-23 07:53:16 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907831733 ete416 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907831796 Kolhydrater, protein, fett, vitaminer, mineraler. ]]> 2021-11-23 07:53:18 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907831796 Näringsämnen https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907832127 Kolhydrater, protein, fett, mineraler och vitaminer]]> 2021-11-23 07:53:29 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907832127 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907833018 protoin,kolhydrater,vitaminer,mineraler,fett]]> 2021-11-23 07:54:01 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907833018 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907833169 Vitaminer, Mineraler, Kolhydrater, Protein och Fett]]> 2021-11-23 07:54:07 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907833169 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907833801 Protein, kolhydrater, fett, vitaminer och mineraler.]]> 2021-11-23 07:54:31 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907833801 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907833870 vitaminer,mineraler,kolhydrater,protein och fett ]]> 2021-11-23 07:54:33 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907833870 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907834133 Mineralerna är för bland annat skelettet tror jag. Kolydrater ger energi. Protein är bra för musklerna. Och fett är bra, men vet inte för vad. Vitaminer behövs i kroppen för annars kan man få sjörbrugg]]> 2021-11-23 07:54:42 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907834133 emw792 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907834211 Snabba kolhydrater som ger mycket energi under en kort stund, medan långsamma kolhydrater ger mindre energi men under längre tid.]]> 2021-11-23 07:54:45 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907834211 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907834440 Protein, fett, vitaminer, kolhydrater och mineraler]]> 2021-11-23 07:54:52 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907834440 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907835247 Långsamma kolhydrater kan vara ris, potatis och pasta. Snabba kolhydrater är socker och annan onyttig mat.]]> 2021-11-23 07:55:19 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907835247 Näringsämnen https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907835693 De ska stärka vår kropp med energi. Annars vet jag ingenting. ]]> 2021-11-23 07:55:37 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907835693 Näringsämnen https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907835898 jag vet inte ]]> 2021-11-23 07:55:45 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907835898 ete416 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907836135 kolhydrater: ?

Protein: bygger muskler?

Fett: lagrar energi?

Vitaminer: ?

Mineraler: ?


]]> 2021-11-23 07:55:54 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907836135 Vår kropp behöver proteiner, kolhydrater, mineraler, fett och vitaminer. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907836144 2021-11-23 07:55:54 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907836144 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907836726 Jag tror att det finns i olika grässorter så som vete,havre och korn. Det är nyttigt och finns i olika sorters bröd.]]> 2021-11-23 07:56:15 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907836726 ete416 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907837132 Inte säker.]]> 2021-11-23 07:56:30 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907837132 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907837176 Ingen aning]]> 2021-11-23 07:56:31 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907837176 ete416 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907837571 Muskler tror jag?]]> 2021-11-23 07:56:43 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907837571 ete416 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907837840 Ingen aning.]]> 2021-11-23 07:56:53 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907837840 ? emw792 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907838670 ?]]> 2021-11-23 07:57:23 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907838670 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907839119 Långsamma kolhydrater åker ut i kroppen långsamt och ger kroppen energi långsamt under en lång tid. Å andra sidan snabba kolhydrater åker ut i kroppen fort och ger en "spike" av energi under en kort tid.]]> 2021-11-23 07:57:39 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907839119 Kolhydrater https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907840148 Snabba kolhydrater är mat som gör så att först ditt blodsocker går upp fort och då får du energi och sedan är den där uppe fort och sedan åker den ner igen och du blir hungrig och trött för blodsocker halten går ner. 
Långsamma kolhydrater är mat som gör att blodsockret går lite upp och sedan är den där uppe en längre period vilket ger dig mer energi, du kommer inte få en enrgi kick som du får av snabba men du kommer inte bli lika hungrig och energin sparas till en längre period. Och sedan när du blir hungrig igen har blodsockret gått ner igen. Därför är det viktigt att äta långsamma kolhydrater för då får man energi och man blir inte lika hungrig så fort. ]]> 2021-11-23 07:58:19 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907840148 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907841084 snabba kolhydrater är när man får energi medans de långsamma ger mindre energi men under en längre tid ]]> 2021-11-23 07:58:48 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907841084 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907842397 snabba kol hydrater gör så att man har mycket energi en kort stund medans långsam gör att man har mindre energi en lång tid. ]]> 2021-11-23 07:59:29 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907842397 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907842426 Protein bygger muskler 
Kolhydrater ger energi till musklerna
Fett ger också energi till musklerna
Vitaminer och mineraler (Ingen aning)]]> 2021-11-23 07:59:30 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907842426 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907842819 snabba kolhydrater ger mycket energi under en kort stund, som t.ex. godis. Medan långsamma kolhydrater ger lite energi under en lång tid. T.ex. grovt bröd.]]> 2021-11-23 07:59:42 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907842819 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907843338 Långsamma kolhydrater ger energi som är bättre för kroppen. Jag tror att det hade något att göra med blodtrycket eller något. Snabba kolhydrater var sämre för att det höjde blodtrycket på ett dåligt sätt och den energin räcker inte lika länge.]]> 2021-11-23 08:00:00 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907843338 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907843406 Vet inte]]> 2021-11-23 08:00:03 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907843406 Fibrer https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907843511 Fibrer finns i de flesta kolhydraterna, jag vet inte specifikt vad det är men jag tror att det gör så att man känner en mättnade känsla under en längre stund och då blir man inte hungrig. Men jag vet inte om det är rätt. ]]> 2021-11-23 08:00:07 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907843511 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907844202 Jag tror det är något som kanske bygger muskler]]> 2021-11-23 08:00:28 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907844202 Enzym https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907844697 Jag är inte helt säker men jag tror det är ett ämne som bryter ner fett i kroppen. Jag vet att den bryter ner något ämne i kroppen. ]]> 2021-11-23 08:00:46 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907844697 Snabba och långsamma kolhydrater https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907844828 Snabba kolhydrater är mat som gör att ditt blodsocker går upp snabbt och då får du energi men sedan sjunker blodsockret och du blir tröt ingen eftersom blodsockerhalten går ner. 

Långsamma kolhydrater är mat som får blodsockret att gå upp men inte lika mycket . Den går lite upp men sen stannar den och håller det tills blodsocker nivån sjunker. Man får inte samma energi kick av långsamma kolhydrater. ]]> 2021-11-23 08:00:51 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907844828 Om man äter snabba kolhydrater så får man mycket energi snabbt men att den energin räcker bara ett litet tag. Men långsamma kolhydrater ger oss energi lite långsammare men att den energin inte försvinner lika snabbt utan den energin finns kvar längre. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907845506 2021-11-23 08:01:17 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907845506 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907846111 det finns dom som ger energi alltså fett,protein,kolhydrater,dom som inte ger energi är vitaminer och mineraler ]]> 2021-11-23 08:01:36 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907846111 Fibrer https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907847535 Jag vet inte så mycket men jag vet att fibrer finns i dem flesta livsmedel som innehåller kolhydrater. ]]> 2021-11-23 08:02:31 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907847535 Enzymer https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907849034 Jag vet inte riktigt men jag tror det är det ämnet som bryter ner fettet i kroppen. ]]> 2021-11-23 08:03:29 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907849034 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907849870
Protein behövs för att hjälpa till med byggnaden av celler]]> 2021-11-23 08:03:56 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907849870 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907850760 jag vet inte vad fiber är]]> 2021-11-23 08:04:28 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907850760 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907851111 vet inte vad enzym är]]> 2021-11-23 08:04:41 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907851111 Jag vet inte vad fibrer är. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907851129 2021-11-23 08:04:42 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907851129 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907852358 protein behövd för att hjälpa till att bygga celler. kolhydrater behövs för att bygga energi. Fett bygger fett.]]> 2021-11-23 08:05:26 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907852358 Jag vet tyvärr inte vad ett enzym är. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907853197 2021-11-23 08:05:55 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907853197 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907853527 vet ej ]]> 2021-11-23 08:06:06 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907853527 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907853664 jag vet inte riktigt ]]> 2021-11-23 08:06:11 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907853664 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907853767 vet ej ]]> 2021-11-23 08:06:15 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907853767 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907854009 inte säker ]]> 2021-11-23 08:06:22 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907854009 Fråga 5 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907857272 Proteiner som fungerar som en katalysatorer i kemiska reaktioner. En katalysator är ett ämne som skyndar på en kemisk reaktion utan att själv förbrukas.]]> 2021-11-23 08:08:11 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907857272 Fråga 4 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907857364 vet inte (förlåt):(]]> 2021-11-23 08:08:15 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907857364 Fråga 3 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907857454 Kolhydrater kan vara socker, stärkelse eller fibrer. Genom att äta långsamma kolhydrater med hög andel fibrer kan man få ett mer stabilt blodsocker än om man äter mycket snabba kolhydrater, som socker. ]]> 2021-11-23 08:08:18 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907857454 Fråga 1 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907857535 Kroppen behöver en blandning av olika näringsämnen varje dag för att du ska må bra. Dessa näringsämnen är kolhydrater, fett, proteiner, vitaminer och mineraler.]]> 2021-11-23 08:08:21 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907857535 Fråga 2 https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907857616 De hjälper till att bibehålla kroppens normala funktioner. ]]> 2021-11-23 08:08:23 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907857616 Kolhydrater ger energi till cellerna. Jag vet faktiskt inte riktigt vad de andra ämnena gör men jag tror att proteiner gör att vi kan bygga muskler. https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907860846 2021-11-23 08:10:03 UTC https://padlet.com/serinataallah5160/txn8galdpbriyit0/wish/1907860846