Presencia de metales pesados en los peces y mariscos by https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks Hg - As - Cd - Pb en-us 2022-04-18 16:54:54 UTC 2022-07-22 16:52:10 UTC hello@padlet.com antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2239967374 2022-07-08 22:45:49 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2239967374 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2239968148 2022-07-08 22:49:13 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2239968148 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2239968824 Pescados como el tiburón, marrajo, lucio, pes espada, atún rojo, entre otros no se recomienda su consumo muy seguido.

]]> 2022-07-08 22:52:22 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2239968824 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2239969959 Algunos de los pescados con menor riesgo de contaminación son aquellos de menor tamaño, o de agua dulce:

  • Lubina
  • Dorada
  • Sardinas
  • Lenguado
  • Trucha
  • Salmón
]]> 2022-07-08 22:57:33 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2239969959 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2239983904 2022-07-09 00:07:15 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2239983904 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2239987317 Existen varias maneras de definir el término “metal pesado”, una de ellas es referida al peso atómico y definiría un metal pesado como un elemento químico comprendido entre 63.55 (Cu) y 200.59 (Hg); otra manera se refiere a los metales de densidad entre 4 g/cm³ hasta 7 g/cm³ y también hay otra clasificación referida al número atómico.]]> 2022-07-09 00:23:40 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2239987317 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2239987614 La peligrosidad de los metales pesados reside en que no pueden ser degradados (ni química, ni biológicamente) y, además, tienden a bioacumularse y a biomagnificarse (que significa que se acumulan en los organismos vivos alcanzando concentraciones mayores que la que alcanzan en los alimentos o medioambiente, y que estas concentraciones aumentan a medida que ascendemos en la cadena trófica), provocando efectos tóxicos de muy diverso carácter. En el ser humano se han detectado infinidad de efectos físicos (dolores crónicos, problemas sanguíneos, etc) y efectos psíquicos (ansiedad, pasividad, etc)]]> 2022-07-09 00:24:58 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2239987614 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2239990520 Ejemplo de algunos metales pesados]]> 2022-07-09 00:39:19 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2239990520 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240004522 2022-07-09 01:38:49 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240004522 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240005271 El ejemplo más extremo y trágico ocurrió en Japón en la década de los 50. Una industria vertió metilmercurio directamente a la bahía de Minamata, contaminando el pescado que servía casi de única fuente de alimentos a la población, que sufrió gravísimos efectos sobre su salud. No ha vuelto a haber un vertido directo, pero el metilmercurio sigue presente en grandes depredadores que además son especies migratorias, presentes en todo el mundo.]]> 2022-07-09 01:41:47 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240005271 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240006528 El principal efecto negativo se daría en las mujeres embarazadas, dado que el mercurio es capaz de pasar la barrera placentaria, afectando a la salud del feto. Puede producir retrasos cognoscitivos que no son recuperables, en concreto pérdida del coeficiente intelectual potencial del bebé, afectando a sus funciones cognitivas, la atención, el habla, la memoria y las actividades relacionadas con la visión espacial y funciones motoras finas. También afecta a los niños pequeños.]]> 2022-07-09 01:46:46 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240006528 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240024175 El mercurio puede ser tóxico para los sistemas nervioso e inmunitario, el aparato digestivo, la piel y los pulmones riñones y ojos]]> 2022-07-09 02:49:20 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240024175 ¿Cómo reducir la exposición humana a fuentes de mercurio? antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240028095
  • Promover el uso de energía limpia que no dependa de la combustión del carbón ya que esta es una fuente importante de mercurio
  • Acabar con la minería del mercurio y el uso de mercurio en la extracción de oro y otros procesos industriales ya que es un elemento que no se puede destruir.
  • Eliminar progresivamente el uso de productos no esenciales que contengan mercurio e implantar métodos seguros de manipulación, uso y eliminación de los restantes productos con mercurio ya que a lo largo de los años se ha utilizado en diferentes productos.
    • ]]>     2022-07-09 03:03:21 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240028095     antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240047690 2022-07-09 04:34:54 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240047690 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240048817 Un nuevo estudio de la universidad austriaca de Graz ha puesto el foco en otro componente potencialmente tóxico presente en el pescado que hasta ahora había pasado más desapercibido: el arsénico. Aunque ya se sabía que en su forma pura o en compuestos químicos inorgánicos puede alterar el equilibrio celular e incluso desencadenar cáncer o enfermedades cardiovasculares.]]> 2022-07-09 04:40:23 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240048817 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240050913 El arsénico es un elemento natural de la corteza terrestre, ampliamente distribuido en el medio ambiente; está presente en el aire, el agua y la tierra. En su forma inorgánica es muy tóxico y proviene de la exposición a través del agua y alimentos a través de aguas subterráneas contaminadas (de forma natural o artificial). En el pescado y marisco, el arsénico está presente principalmente en su forma orgánica menos tóxica y se elimina rápidamente a través de la orina.

    ]]>     2022-07-09 04:52:58 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240050913     antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240054666 El arsénico afecta los parámetros hematológicos, bioquímicos e ionoregulatorios de los organismos. Además puede causar cancer y diabetes.]]> 2022-07-09 05:06:55 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240054666 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240055600 2022-07-09 05:10:26 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240055600 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240056660 Una vez que las toxinas están en su cuerpo, su hígado y riñones trabajan para expulsarlos. Puedes ayudarles con los siguientes consejos:

    • Beber abundante agua. Sus riñones lo necesitan para mover los desechos a través de su sistema.
    • Las frutas y verduras ricas en antioxidantes pueden ayudar a proteger sus células del daño que pueden causar los metales pesados. La vitamina C y E son antioxidantes especialmente poderosos para proteger contra el daño oxidativo de los metales pesados.
    • Obtener suficiente fibra. La fibra ayuda a mover los alimentos a través de su sistema, lo que reduce el riesgo de que absorba el arsénico.
    • Obtener suficiente glutatión. Es un antioxidante que ayuda a proteger contra la toxicidad de metales pesados. Buenas fuentes de este nutriente incluyen frutas y verduras frescas (no cocidas), especialmente espárragos, brócoli, aguacates, calabacines y espinacas.
    ]]>     2022-07-09 05:16:20 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240056660     antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240057931 2022-07-09 05:24:12 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240057931 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240058316 En el pasado, el arsénico se utilizó en Estados Unidos como componente de los insecticidas contra hormigas y de los desinfectantes para animales (la forma líquida concentrada de estos productos resultó ser la más tóxica para los humanos). En los últimos años las restricciones regulatorias para el arsénico, especialmente para los productos para el hogar, han contribuido a reducir su uso así como los riesgos de exposición asociados a ellos.]]> 2022-07-09 05:26:52 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240058316 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240060287 El arsénico está especialmente en bivalvos [almejas, ostras, ostiones, mejillones], crustáceos [cangrejos, langostas], y en ciertos peces de aguas frías. ]]> 2022-07-09 05:38:58 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240060287 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240062907 2022-07-09 05:54:21 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240062907 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240476005 2022-07-10 16:52:43 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240476005 antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240476374 2022-07-10 16:53:36 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2240476374 paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243023751  El cadmio es un xenobiótico y, por tanto, un metal tóxico y no esencial para el organismo que se acumula en los tejidos, se absorbe por las vías respiratoria y digestiva. 
    Se encuentra ampliamente distribuido en la naturaleza asociado a distintos minerales. A su vez, el hombre ha contribuido enormemente a su dispersión desde los inicios de la actividad minero-metalúrgica de otros metales, y más tarde, al descubrirse la gran utilidad del cadmio en el ámbito industrial ]]>     2022-07-14 02:04:44 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243023751     paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243035649

    ]]>     2022-07-14 02:17:09 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243035649     Especies con mayor contenido de cadmio paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243036525 2022-07-14 02:18:03 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243036525 paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243081681  La contaminación por metales pesados se ha constituido en una de las formas más peligrosas para 
    los  ecosistemas  acuáticos.
    ]]>     2022-07-14 03:05:13 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243081681     paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243699230
  • Mejillones 
  • Periche, 
  • Dica, 
  • Mojarra,
  • Chalaco, 
  • Camotillo, 
  • Lisa y 
  • Sábalo

    • ]]>     2022-07-15 00:05:50 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243699230     paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243704285 De las fuentes naturales las más importantes son el drenaje continental, la disposición atmosférica y la erosión de los suelos. Las actividades humanas proveen nuevas fuentes de cadmio que influyen en los ciclos biogeoquímicos de los metales en los ambientes acuáticos y consecuentemente la disponibilidad de estos elementos para la biota. Entre las fuentes antropogénicas las más importantes son:  
    1. Agricultura y ganadería
    2. Desagüe urbano
    3. Extracción industrial de metales. 

    ]]>     2022-07-15 00:14:02 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243704285     paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243706051 El cadmio puede afectar el riñón produciendo cuadros de insuficiencia renal, también puede producir lesión hepática, convulsiones, shock e inclusive puede afectar huesos y sangre en caso de exposiciones prolongadas ]]> 2022-07-15 00:16:55 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243706051 Fuentes de contaminación paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243708588 2022-07-15 00:20:34 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243708588 Efectos en la salud paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243708912 2022-07-15 00:21:04 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243708912 ¿Qué es? ¿Para qué se emplea? paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243710040 2022-07-15 00:22:40 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243710040 ¿Qué es? ¿Para qué se emplea? paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243715540 2022-07-15 00:29:20 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243715540 paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243715993 2022-07-15 00:29:50 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243715993 Especies con mayor contenido de plomo paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243717314 2022-07-15 00:31:17 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243717314 paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243718909

    ]]>     2022-07-15 00:32:59 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243718909     paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243725797 Los efectos de la intoxicación por plomo en adultos se relacionan con trastornos del comportamiento de predominio agresivo que pueden llegar a la delincuencia, hipertensión, retardo del desarrollo sexual, disminución de la capacidad cerebral y de las funciones neurofisiológicas. Además atraviesa la placenta y penetra en el cerebro fetal, interfiriendo su desarrollo normal.

    ]]>     2022-07-15 00:41:03 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243725797     Efectos en la salud paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243726256 2022-07-15 00:41:35 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243726256 paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243738368 El plomo es un constituyente que se localiza de forma natural en el medio ambiente. Lo podemos encontrar en fuentes exógenas como el suelo (tierras de cultivo, polvo), agua (océanos, lagos y ríos) y aire (emisiones producidas por la adición en gasolina). Además, se ha detectado su presencia en procesos industriales, fuentes domésticas y en la alimentación. El agua de mar presenta concentraciones de plomo que oscilan de 0,003 a 0,20 mg L-1 lo cual ocasiona exposición de las especies marinas que habitan este medio.

    ]]>     2022-07-15 00:57:20 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243738368     Fuentes de contaminación paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243738549 2022-07-15 00:57:35 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243738549 paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243740238 2022-07-15 00:59:25 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243740238 paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243742999 https://www.medigraphic.com/pdfs/medicadelcentro/mec-2014/mec143x.pdf]]> 2022-07-15 01:02:39 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2243742999 paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244190025  El plomo (del latín plumbum) se denomina con el símbolo Pb, es un metal gris, blando y maleable, presente de forma natural en la corteza terrestre. Es un catión divalente que se une fuertemente a los grupos sulfhidrilo de las proteínas. Su uso generalizado ha tenido gran impacto en la contaminación ambiental y, en consecuencia, un incremento considerable en su exposición a la población que ha generado graves problemas de salud 
    pública. ]]>     2022-07-15 14:59:51 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244190025     paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244193682  El cadmio es una sustancia tóxica que permanece durante mucho tiempo en el cuerpo humano, por lo que la comunidad de investigadores coincide en que es necesario limitar las exposiciones al cadmio del mayor número posible de fuentes. Debido a que el cadmio es un elemento que existe naturalmente, es imposible eliminar este metal del ambiente por completo pero hay muchas fuentes opcionales de cadmio que podrían eliminarse. Por lo que será necesario hacer respetar de manera estricta los límites a la cantidad de cadmio en los alimentos, en particular en aquellos que mayor exposición representan para los consumidores, a fin de lograr una reducción total de la exposición ]]> 2022-07-15 15:08:07 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244193682 paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244195238 https://www.atsdr.cdc.gov/es/toxfaqs/es_tfacts13.pdf]]> 2022-07-15 15:11:28 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244195238 paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244196667 El mercurio, el cadmio o el plomo son algunos de los metales tóxicos más persistentes dentro de la cadena trófica, lo que puede llegar a suponer un riesgo para la salud de quienes se alimentan de animales que los acumulan. Un trabajo llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Granada (UGR) y publicado en el año 2014 comprobó cuáles son los peces y mariscos que más acumulan dichas sustancias. 

    ]]>     2022-07-15 15:14:41 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244196667     paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244197978 Las especies que acumulan una mayor cantidad de plomo son:
    • El pez espada
    • Mejillones
    • Berberechos
    • Pintarroja 
    ]]>     2022-07-15 15:17:54 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244197978     Acumulación de metales pesado en el organismo paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244199145 2022-07-15 15:20:22 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244199145 paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244199830 2022-07-15 15:21:35 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244199830 ¿Qué es? ¿Para qué se emplea? antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244205502 2022-07-15 15:35:29 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244205502 ¿Qué es? ¿Para qué se emplea? antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244205617 2022-07-15 15:35:45 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244205617 Especies con mayor contenido de arsénico antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244206105 2022-07-15 15:36:50 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244206105 Fuentes de contaminación antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244206504 2022-07-15 15:38:01 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244206504 Efectos en la salud antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244206870 2022-07-15 15:38:58 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244206870 paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244207213 El mercurio es un elemento natural que se encuentra en la roca de la corteza terrestre, como en los depósitos de carbón. 
    El mercurio elemental o metálico es un metal plateado brillante y líquido a temperatura ambiente. Se utiliza en los termómetros viejos, bombillas de luz fluorescente y algunos interruptores eléctricos. A temperatura ambiente, el mercurio elemental expuesto puede evaporarse hasta convertirse en un vapor tóxico invisible e inodoro. Si se calienta, es un gas incoloro e inodoro. 

    ]]>     2022-07-15 15:39:56 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244207213     Especies con mayor contenido de mercurio paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244209805 2022-07-15 15:46:10 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244209805 Fuentes de contaminación antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244210700 2022-07-15 15:48:47 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244210700 paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244210938 https://www.youtube.com/watch?v=6rl2_v5Dy2g]]> 2022-07-15 15:49:18 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244210938 Efectos en la salud antonymolinafernandez https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244210979 2022-07-15 15:49:24 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244210979 paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244213713 2022-07-15 15:57:02 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244213713 paulicr08_1 https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244213892 2022-07-15 15:57:38 UTC https://padlet.com/antonymolinafernandez/Bookmarks/wish/2244213892