La teoría psicoanalítica o psicoanálisis es una pseudociencia que fue fundada a finales del siglo XIX por el neurólogo austríaco Sigmund Freud, uno de los intelectuales más influyentes del siglo XX. Esta teoría trata de explicar las fuerzas inconscientes que motivan al comportamiento humano, es decir, aquellos conflictos internos que aparecen durante la niñez y que afectan, a posteriori, a los comportamientos y emociones del individuo. En el Psicoanálisis la sexualidad es la base del desarrollo de las personas.  

La teoría psicoanalítica o psicoanálisis es una pseudociencia que fue fundada a finales del siglo XIX (alrededor de 1896) por el neurólogo austríaco Sigmund Freud, uno de los intelectuales más influyentes del siglo XX. Esta teoría trata de explicar las fuerzas inconscientes que motivan al comportamiento humano, es decir, aquellos conflictos internos que aparecen durante la niñez y que afectan, a posteriori, a los comportamientos y emociones del individuo. En el Psicoanálisis la sexualidad es la base del desarrollo de las personas.

Con esta teoría, Freud rompía con la creencia de que la sexualidad se nacía en la adolescencia, pues él afirmaba que ésta es una constante en la vida del sujeto desde el nacimiento, se estructura a lo largo del tiempo y además, pasa por diferentes etapas.

Esta organización depende de cómo se acoplen los diferentes procesos que se dan en un individuo que son tres: los biológicos, los psicológicos y los socioculturales. La disposición de estos tres elementos serán fundamentales para el desarrollo del ser humano.

Dentro del Psicoanálisis, la Teoría Psicosexual explica que existen tres componentes fundamentales dentro de la personalidad: el ello, el yo y el super yo. El ello es la parte en la que se satisfacen los deseos, en la que aparecen los primeros impulsos de la mente humana. No hay noción del tiempo ni tampoco de lo bueno o lo malo, simplemente se llega a la satisfacción de las necesidades de cada uno. Por su parte el yo es la parte consciente de ello. Es aquí donde aparece el sentido común y la razón, no se basa en satisfacción si no en la realidad que rodea al individuo.

Análisis transaccional

Es uno de los enfoques de la psicoterapia que se fundamenta en la comunicación y el intercambio de estímulos y las correspondientes respuestas del paciente, para encontrar los estilos de conducta que generan el conflicto. Para la psicoterapia de análisis transaccional existen tres estados fundamentales: el padre, el adulto y el niño, llamados estados del yo.

El análisis transaccional es tanto una de las orientaciones de la psicología como un tipo de enfoque psicoterapéutico. Esta orientación es útil para el tratamiento de diversos trastornos, como

• Trastorno límite de la personalidad.

• Trastornos psicosomáticos.

• Trastorno obsesivo compulsivo.

• ‍Psicoterapia integrada.

Entre los principales enfoques psicoterapéuticos encontramos el psicoanálisis y la psicodinámica. El principio básico de ambos consiste en considerar la conducta del individuo como impulsada por motivaciones, causas y dinámicas profundas o inconscientes.

El psicoanálisis clásico tiene su origen en los postulados freudianos, y se basa en la idea de que el inconsciente juega un papel fundamental en el comportamiento y manifestación del síntoma. La interpretación es la principal herramienta de intervención. El paciente, por tanto, deja espacio a la corriente de pensamientos , mientras que el terapeuta, con una actitud de desapego, interpreta lo que el paciente relata y analiza la transferencia.

Terapia cognitiva conductual

Este enfoque psicológico y psicoterapéutico, entre cuyos padres fundadores encontramos a Aaron Beck y Albert Ellis, parte de la premisa de que la forma de pensar del individuo afecta el comportamiento y las emociones.

La terapia cognitiva conductual sugiere trabajar principalmente el presente, con el objetivo de permitirte comprender cómo los pensamientos y creencias del momento actual determinan las dificultades emocionales y de comportamiento.

El psicoanálisis es una disciplina viva que tiene como esencia la relevancia de las relaciones humanas en general y terapéuticas en particular y sigue siendo hoy en día tan actual como lo fue en los tiempos de Freud, pues el sufrimiento humano es tan actual como entonces. La necesidad de cada uno de conocer las causas, inconscientes en muchas ocasiones, que nos llevan a sufrir es universal y atemporal. Sin el autoconocimiento, nada de lo que venga de fuera podría ser valorado, amado, aprovechado o rechazado, si fuera el caso. El psicoanálisis se nos presenta, por lo tanto, como vía para llegar a ese autoconocimiento.

Su método es, a la vez, investigador y terapéutico pues resulta de utilidad para tratar los síntomas psicopatológicos. Y su técnica se sirve de la asociación libre y la interpretación de los sueños, entre otros, hoy en día vigentes como la “vía regia” para conocer el mundo interno que habita y constituye nuestro cerebro menos consciente.

Dentro del ámbito colectivo de la sociedad científica en general, el psicoanálisis está inmerso dentro de las neurociencias pues el nacimiento de las teorías psicoanalíticas aportó a la biología una guía para su propio desarrollo. Baste recordar que cuando Freud escribió “Una psicología para neurólogos”, avanzo en sus hipótesis más que la propia biología.

Psicoterapia sistémico-relacional

Esta orientación no ve al individuo aislado, sino inserto dentro de varios sistemas, como la familia y los sistemas sociales, por ejemplo. En la psicoterapia sistémico-relacional, el paciente no puede ser considerado independiente del sistema, es parte de él y su comprensión depende del sistema mismo. Hablamos de un paradigma que trabaja sobre los intercambios que tienen lugar dentro del sistema y sobre cómo co-actúan los componentes.

La psicoterapia sistémica-relacional se utiliza normalmente en el trabajo terapéutico con familias, pero también se emplea para la psicoterapia individual o para la terapia de pareja.

Análisis bioenergético

En comparación con otras terapias psicológicas, el análisis bioenergético se enfoca más en la visión de la mente y el cuerpo como una unidad, de modo que todo problema psíquico corresponde a una tensión muscular y viceversa. Utiliza, además, una variedad de técnicas que incluyen:

• Terapia de conversación.

• Trabajo de respiración.

• El movimiento.

El trabajo psicoterapéutico se desarrolla en dos niveles: a nivel físico con ejercicios corporales y a nivel psíquico con conceptos y técnicas psicodinámicas. El enfoque de este tipo de tratamiento reside en la importancia que se le da al cuerpo sobre el bienestar emocional y mental del individuo.