Nuestras Recetas by Maria Luisa Vallarino https://padlet.com/mariavallarino9/tr8rlxxaha0c1w57 en-us 2024-11-22 22:27:49 UTC 2024-11-22 23:00:59 UTC hello@padlet.com Aquí ponen el nombre de la receta. mariavallarino9 https://padlet.com/mariavallarino9/tr8rlxxaha0c1w57/wish/3230556802 Aquí escriben el procedimiento e ingredientes. Y pueden agregar fotos.

]]> 2024-11-22 22:28:52 UTC https://padlet.com/mariavallarino9/tr8rlxxaha0c1w57/wish/3230556802 Frijoles con puerco mariavallarino9 https://padlet.com/mariavallarino9/tr8rlxxaha0c1w57/wish/3230558227 Ahí te va.... Ingredientes Pernil de cerdo en cubos+Salsa verde (tomate, cebolla, ajo y chile)+ Frijoles negros. Preparación - En una sartén grande, calientas un poco de aceite de oliva un cubo de mantequilla y ajo; colocas los cubos de cerdo y les vas dando vuelta para sellarlos. Tapas la sartén hasta que se cuesa la carne. Viertes la salsa de tomate, los frijoles y cuando comience a hervir, le pones espinacas o acelgas. Listo!!!..

]]> 2024-11-22 22:32:20 UTC https://padlet.com/mariavallarino9/tr8rlxxaha0c1w57/wish/3230558227 Pasta a la Portuguesa https://padlet.com/mariavallarino9/tr8rlxxaha0c1w57/wish/3230562649 Ingredientes:

  1. Pasta tipo fusilli

  2. Aguacate

  3. Limones

  4. Jitomates

  5. Cebolla morada

  6. Proteína a elegir (atún, pollo, carne, tofu)

  7. Opcionales:

    1. Aceite de Oliva

    2. Pimienta

    3. Sal

    4. Garbanzos


Pasos:

  1. Prepara la pasta en la estufa con agua.

    1. Opcional: Añade una cucharadita de aceite de oliva.

  2. Picar en cubos el aguacate, los jitomates y la cebolla morada y añádelos a un bowl.

  3. Exprimir jugo de limón y deja reposar unos 10-15 minutos

    1. Opcional: Añade sal y pimienta al gusto

  4. Cuando la pasta esté lista, déjala enfriar unos 10 minutos aparte.

  5. Añade la proteína al bowl

    1. Opcional: Una cucharadita de mayonesa y medio limón.

  6. Integra la pasta al bowl y revuelve con una cuchara.

  7. Si lo prefieres caliente, el plato está listo!

  8. Si lo prefieres frío, deja reposar unos 20 minutos


]]> 2024-11-22 22:44:27 UTC https://padlet.com/mariavallarino9/tr8rlxxaha0c1w57/wish/3230562649