https://padlet.com/molinapaola227/tp4rp4h5ia41y4zx Grupo 1B: Skarleth Alvarado 3, Paola Molina, 17, Angie Palma 23, Ignacio Vargas 28 en-us 2021-09-22 22:57:41 UTC 2025-05-24 18:22:31 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/26d1.png skarlethalvarado13 https://padlet.com/molinapaola227/tp4rp4h5ia41y4zx/wish/1761405772 La salud es un estado presente en los seres vivos y refleja el equilibrio que existe física y químicamente en el interior del cuerpo y sus reacciones metabólicas. Este término también hace alusión al bienestar mental y social,  y no sólo a la presencia de enfermedades físicas. ]]> 2021-09-23 00:13:13 UTC https://padlet.com/molinapaola227/tp4rp4h5ia41y4zx/wish/1761405772 skarlethalvarado13 https://padlet.com/molinapaola227/tp4rp4h5ia41y4zx/wish/1761426403 2021-09-23 00:24:40 UTC https://padlet.com/molinapaola227/tp4rp4h5ia41y4zx/wish/1761426403 molinapaola227 https://padlet.com/molinapaola227/tp4rp4h5ia41y4zx/wish/1761433431 La salud se puede referir a distintos tipos, como por ejemplo: la física, mental, entre otras. Desde la salud mental, existen muchas razones por las cuales es importante mantener un equilibrio en la misma. Una de ellas, es que de esto puede depender nuestro estado de ánimo y cómo veamos o consideremos las cosas que están a nuestro alrededor. También se debe de tomar en cuenta porque la persona podría sufrir depresión, ansiedad, consumo de sustancias o incluso suicidio. Por otro lado, la salud corporal es importante, pues conlleva a sobrepeso, anorexia, bulimia y otros trastornos alimenticios. ]]> 2021-09-23 00:28:37 UTC https://padlet.com/molinapaola227/tp4rp4h5ia41y4zx/wish/1761433431 chepenachovargas https://padlet.com/molinapaola227/tp4rp4h5ia41y4zx/wish/1761452828 El consejo que podría brindarles a las personas que están teniendo dificultades en atender su salud mental es que puedan buscar un soporte, alguien que los ayude a superar los retos que tiene y que pueda conseguir una buena paz en mente y cuerpo. Además, de realizar actividades que le den alegría, con el fin de que se pueda desestresar de la manera que quiera.  Se debería de mantener despejada, no darle vueltas a las cosas que angustian o entristecen, porque todo tiene un motivo y a veces nos cuesta entenderlo. El apoyo se encuentra mas cerca de lo que pensamos.]]> 2021-09-23 00:37:36 UTC https://padlet.com/molinapaola227/tp4rp4h5ia41y4zx/wish/1761452828 chepenachovargas https://padlet.com/molinapaola227/tp4rp4h5ia41y4zx/wish/1761470298 Muchos de los animales que habitan nuestra casa común, la tierra, cuentan con mecanismos de adaptación e incluso recuperación celular diferente al del ser humano por lo que veo lógico poder proyectar en el futuro cambios en distintas áreas de las ciencias ambientales y de la biología el mejorar nuestras vidas y las de muchos otros seres vivos.]]> 2021-09-23 00:45:18 UTC https://padlet.com/molinapaola227/tp4rp4h5ia41y4zx/wish/1761470298 molinapaola227 https://padlet.com/molinapaola227/tp4rp4h5ia41y4zx/wish/1761698789 Para poder observar mejor, este es el link: https://www.canva.com/design/DAEqyTuObkY/gsFqkANze2iGvctvgVY6dA/view?utm_content=DAEqyTuObkY&utm_campaign=designsha]]> 2021-09-23 02:28:15 UTC https://padlet.com/molinapaola227/tp4rp4h5ia41y4zx/wish/1761698789 angiepalmamolina1 https://padlet.com/molinapaola227/tp4rp4h5ia41y4zx/wish/1763248588 Una técnica para manejar el estrés en estos tiempos es hacer ejercicio, pues de esa forma además de distraerte, te pones activo. Otra técnica, es realizar ejercicios de respiración y meditación, pues esto nos relaja y nos hace reflexionar sobre la situación, dándonos paso a aceptarla de la mejor manera. Por último, también realizar cosas que te gustan puede hacer que ya no te sientas estresado (pintar, cantar, bailar, bordar, etc) pues es algo que disfrutas, entonces de esas maneras se puede controlar el estrés en tu vida diaria. ]]> 2021-09-23 14:49:44 UTC https://padlet.com/molinapaola227/tp4rp4h5ia41y4zx/wish/1763248588 molinapaola227 https://padlet.com/molinapaola227/tp4rp4h5ia41y4zx/wish/1763292780 Llegamos a la conclusión de que tener una buena salud es vital para llevar un mejor control de nuestras vidas. Asimismo, es importante, pues en ocasiones de nuestra salud depende nuestro estado de ánimo, lo cual puede influir en todo lo que nos rodea. También se debe de cuidar tanto de la salud mental como corporal, ya que ambas se complementan y necesitan estar en un constante equilibrio.]]> 2021-09-23 15:04:14 UTC https://padlet.com/molinapaola227/tp4rp4h5ia41y4zx/wish/1763292780