01 Verzichte auf Plastiktüten, sooft es geht
 02 Lies einem Kind eine Geschichte vor
 03 Dreh eine Energiesparlampe rein
 04 Lern Erste Hilfe
 05 Verschenk ein Lächeln
 06 Fahr Bus und Bahn, sooft es geht
 07 Pflanz einen Baum
 08 Bade mit jemandem, den du liebst
 09 Schreib an jemanden, der dich inspiriert hat
 10 Dreh deine Heizung runter
 11 Beweg dich
 12 Schalte Elektrogeräte ganz aus
 13 Recycle dein Mobiltelefon
 14 Verbringe Zeit mit einer anderen Generation
 15 Werde Organspender
 16 Gib dein Kleingeld für einen guten Zweck
 17 Versuch’s mal ohne Fernsehen
 18 Sag etwas Nettes in einer anderen Sprache
 19 Lern einen guten Witz
 20 Finde heraus, wie dein Geld investiert wird
 21 Mach das Licht aus, wenn du gehst
 22 Mach ein Testament, das Gutes tut
 23 Esst öfter gemeinsam
 24 Wirf den Kaugummi in die Tonne
 25 Recycle deine Bücher
 26 Spende Blut
 27 Biete deinen Platz an
 28 Nutze den Tag
 29 Recycle deinen Computer
 30 Backe für Freunde
 31 Dreh den Wasserhahn zu beim Zähneputzen
 32 Tauscht, was ihr gut könnt
 33 Gib fünf Nachbarn deine Nummer
 34 Nutze Papier beidseitig
 35 Werde irgendwo Mitglied
 36 Nimm dir Zeit für's Zuhören
 37 Verschenk die Vorfahrt
 38 Füll deinen Wasserkocher nur sparsam
 39 Kauf da ein, wo du wohnst
 40 Hol Ökostrom ins Haus
 41 Umarme jemanden
 42 Recycle deine Brille
 43 Lass etwas wachsen
 44 Mach keinen Mist
 45 Kauf Fair-Trade-Produkte
 46 Fahr 30, wo 30 steht
 47 Verschenk dieses Buch
 48 Schick uns eine Aktion
 49 Tu mehr, lern etwas Neues
 50 Was geben und nichts dafür nehmen

oder ein kommentiertes BEST OF