ME CUIDO, TE CUIDAS Y NOS CUIDAMOS by Deliciosas tortas de ,Dieguito https://padlet.com/dieguitojanrrango1986/tf8elmkpmxut31jo Camila Anrrango Décimo G PROYECTO INTERDISCIPLINARIO en-us 2021-11-12 17:21:58 UTC 2024-10-01 11:58:27 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f913.png EDUCACIÓN FÍSICA - LA FLEXIBILIDAD COMO CAPACIDAD FÍSICA BÁSICA dieguitojanrrango1986 https://padlet.com/dieguitojanrrango1986/tf8elmkpmxut31jo/wish/1887765080

]]> 2021-11-13 02:26:51 UTC https://padlet.com/dieguitojanrrango1986/tf8elmkpmxut31jo/wish/1887765080 La flexibilidad en educación física La flexibilidad trabajada de manera correcta disminuye considerablemente el riesgo de lesiones, aumenta la amplitud de recorrido articular, alivia los dolores musculares y el estrés diario. Además, actúa de forma óptima sobre el trabajo de la velocidad y fuerza. También ayuda a recuperarse más rápido tras el esfuerzo, promueve la relajación y equilibra el tono muscular de las distintas zonas del cuerpo, para evitar desequilibrios físicos, como los causantes de la escoliosis, la lordosis, los dolores cervicales, entre otros. dieguitojanrrango1986 https://padlet.com/dieguitojanrrango1986/tf8elmkpmxut31jo/wish/1888570974

 
]]> 2021-11-13 21:29:50 UTC https://padlet.com/dieguitojanrrango1986/tf8elmkpmxut31jo/wish/1888570974 dieguitojanrrango1986 https://padlet.com/dieguitojanrrango1986/tf8elmkpmxut31jo/wish/1888572954 2021-11-13 21:33:38 UTC https://padlet.com/dieguitojanrrango1986/tf8elmkpmxut31jo/wish/1888572954 dieguitojanrrango1986 https://padlet.com/dieguitojanrrango1986/tf8elmkpmxut31jo/wish/1888582606 2021-11-13 21:53:35 UTC https://padlet.com/dieguitojanrrango1986/tf8elmkpmxut31jo/wish/1888582606