CUIDAR LA MENTE TAMBIEN ES SALUD by MILARI MILAGROS CONDORI CANAZA https://padlet.com/76824180/tb8pby06pj0acilg Recursos y estrategias para acceder a ayuda psicológica y fortalecer el bienestar emocional. en-us 2024-09-24 16:13:32 UTC 2025-09-11 02:18:50 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/8.0/svg/1f469-2695.svg La salud mental es tan importante como la salud física, pero muchas veces pedir ayuda psicológica se percibe como un tabú. Este mural busca visibilizar la importancia de la atención psicológica, brindar recursos confiables y ofrecer estrategias para reconocer cuándo y cómo pedir apoyo. 76824180 https://padlet.com/76824180/tb8pby06pj0acilg/wish/3579116341 2025-09-11 01:25:52 UTC https://padlet.com/76824180/tb8pby06pj0acilg/wish/3579116341 76824180 https://padlet.com/76824180/tb8pby06pj0acilg/wish/3579189137 2025-09-11 02:02:06 UTC https://padlet.com/76824180/tb8pby06pj0acilg/wish/3579189137 Organización Mundial de la Salud (OMS, 2023). 76824180 https://padlet.com/76824180/tb8pby06pj0acilg/wish/3579196594

Es una fuente oficial y confiable que presenta datos globales sobre la importancia de la salud mental y la necesidad de intervenciones tempranas.

]]> 2025-09-11 02:05:58 UTC https://padlet.com/76824180/tb8pby06pj0acilg/wish/3579196594 TEDx Talk — “La salud mental, la clase que nadie nos dio” (2022). 76824180 https://padlet.com/76824180/tb8pby06pj0acilg/wish/3579201878 Aporta un enfoque inspirador y cercano, mostrando la experiencia personal de un psicólogo que motiva a perder el miedo de buscar ayuda.

]]> 2025-09-11 02:08:33 UTC https://padlet.com/76824180/tb8pby06pj0acilg/wish/3579201878 Tratamientos psicológicos 76824180 https://padlet.com/76824180/tb8pby06pj0acilg/wish/3579210614 Muela Aparicio, A. (2020). Tratamientos psicológicos personalizados. Revista de Psicoterapia, 31(1), 5-18.

]]> 2025-09-11 02:12:45 UTC https://padlet.com/76824180/tb8pby06pj0acilg/wish/3579210614 76824180 https://padlet.com/76824180/tb8pby06pj0acilg/wish/3579216210 2025-09-11 02:15:02 UTC https://padlet.com/76824180/tb8pby06pj0acilg/wish/3579216210 La ayuda psicológica no es un signo de debilidad, sino de fortaleza. Este mural me permitió integrar recursos confiables y crear materiales propios para sensibilizar sobre la importancia de cuidar la salud mental. 76824180 https://padlet.com/76824180/tb8pby06pj0acilg/wish/3579224693

👉 ¿Qué estrategia de autocuidado emocional practicas en tu vida diaria?

]]> 2025-09-11 02:18:49 UTC https://padlet.com/76824180/tb8pby06pj0acilg/wish/3579224693