Prevención de la salud menta by SHANDEL ROSA LOPEZ OSORIO https://padlet.com/61290158/takxcbgqo0aorj2y en-us 2025-06-24 13:58:56 UTC 2025-06-24 14:28:23 UTC hello@padlet.com 61290158 https://padlet.com/61290158/takxcbgqo0aorj2y/wish/3500627805 La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad. Es parte fundamental de la salud y el bienestar que sustenta nuestras capacidades individuales y colectivas para tomar decisiones, establecer relaciones y dar forma al mundo en el que vivimos. La salud mental es, además, un derecho humano fundamental. Y un elemento esencial para el desarrollo personal, comunitario y socioeconómico.

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]]> 2025-06-24 14:00:58 UTC https://padlet.com/61290158/takxcbgqo0aorj2y/wish/3500627805 61290158 https://padlet.com/61290158/takxcbgqo0aorj2y/wish/3500631255 La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la edad adulta y la vejez.

https://medlineplus.gov/spanish/howtoimprovementalhealth.html

]]> 2025-06-24 14:05:21 UTC https://padlet.com/61290158/takxcbgqo0aorj2y/wish/3500631255 61290158 https://padlet.com/61290158/takxcbgqo0aorj2y/wish/3500632871 La prevención en salud mental es un conjunto de estrategias y acciones que tienen como objetivo evitar la aparición de problemas de salud mental, así como promover el bienestar mental en la población

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]]> 2025-06-24 14:07:30 UTC https://padlet.com/61290158/takxcbgqo0aorj2y/wish/3500632871 61290158 https://padlet.com/61290158/takxcbgqo0aorj2y/wish/3500642415 Presenta el trabajo de la Fundación ASAM Familia, que ofrece apoyo a jóvenes con síntomas iniciales de trastornos mentales y a sus familias. Se enfoca en prevención, intervención temprana, apoyo emocional y social, incluyendo programas como terapia, orientación familiar y actividades para mejorar su calidad de vida.

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]]> 2025-06-24 14:18:32 UTC https://padlet.com/61290158/takxcbgqo0aorj2y/wish/3500642415 61290158 https://padlet.com/61290158/takxcbgqo0aorj2y/wish/3500643719 Fernando nos invita a reflexionar sobre cómo manejamos nuestra salud mental en tiempos modernos: dejar de compararnos, aceptar quiénes somos, gestionar emociones, limitar el impacto de lo digital, fomentar disciplina y motivación, y vivir de forma auténtica.

https://youtu.be/_9agX3gY1jU

]]> 2025-06-24 14:20:05 UTC https://padlet.com/61290158/takxcbgqo0aorj2y/wish/3500643719 61290158 https://padlet.com/61290158/takxcbgqo0aorj2y/wish/3500645045 https://www.unicef.org/mexico/c%C3%B3mo-cuidar-tu-salud-mental



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