"Lernen lernen" -> FIT - Fit im Team by Nicole Thanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5 Tag der offenen Tür en-us 2020-12-11 09:51:29 UTC 2025-10-10 17:48:57 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f4da.png Lernstrategien nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009266620 2020-12-11 09:54:51 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009266620 Hausaufgaben nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009267855 2020-12-11 09:55:45 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009267855 Vorbereitung auf Schulaufgaben nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009268209 2020-12-11 09:55:57 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009268209 Ernährung nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009268427 Gesunder Körper - gesunder Geist]]> 2020-12-11 09:56:06 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009268427 "Was der Mensch nicht kennt, isst er nicht!" nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009276687 Tees zum Ausprobieren]]> 2020-12-11 10:01:51 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009276687 Getränke nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009278369 Zuckergehalt in Getränken]]> 2020-12-11 10:03:06 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009278369 Schreibtisch Schubser nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009280279 2020-12-11 10:04:31 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009280279 Leistungskurve - Lernkurve nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009281706 2020-12-11 10:05:38 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009281706 Ernährung nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009282371 Gesundes Frühstück]]> 2020-12-11 10:06:08 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009282371 Arbeitsplatz/ Schreibtisch einrichten nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009287720 2020-12-11 10:09:58 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009287720 Zuckergehalt in Getränken nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009372587 Würfelzucker je 100ml]]> 2020-12-11 11:09:41 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1009372587 Lerntypentest nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012435914 Es gibt Sehen, Hören, Lesen. Meist haben wir es mit Mischformen zu tun.]]> 2020-12-12 16:21:35 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012435914 Vergessenskurve nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012436877 nach Ebbinghaus]]> 2020-12-12 16:22:26 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012436877 Eselsbrücken nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012437350 Fertige und selbst gebaute]]> 2020-12-12 16:22:50 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012437350 Überlernkurve nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012438068 Das Gehirn braucht Abwechslung: Mehr als eine halbe Stunde am Stück dasselbe zu lernen ist ungüstig.]]> 2020-12-12 16:23:31 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012438068 Strategien gegen Prüfungsangst nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012439643 2020-12-12 16:24:34 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012439643 Konzentrationsübungen nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012440121 2020-12-12 16:24:52 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012440121 Strategien während der Schulaufgabe nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012440409 Gründlich lesen, Reihenfolge festlegen, mit den leichtesten Aufgaben beginnen...]]> 2020-12-12 16:25:06 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012440409 Nachbereitung von Schulaufgaben nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012442506 Berichtigung, Fehlersuche...]]> 2020-12-12 16:26:16 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012442506 Umgang mit schlechten Noten nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012443184 Wie komme ich aus dem Leistungstief heraus? Wie reagieren meine Eltern? Wie sollten die Eltern darauf reagieren? Wie führe ich mit meinen Eltern ein entsprechendes Gespräch?]]> 2020-12-12 16:26:55 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012443184 Wochenplan erstellen nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012444699 Eintragen von festen Freizeitterminen, Hausaufgabenzeit, Portionen für die Schulaufgabenvorbereitung, Platz für freie Zeit lassen, Plan wie "Schweizer Käse" -> Löcher lassen]]> 2020-12-12 16:28:13 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1012444699 "Du bist, was du isst!" nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1013979057 (Ludwig Feuerbach)
Der menschliche Körper kann nur Leistungen erbringen, wenn ihm Energie, z.B. in Form eines ausgewogenen Frühstücks, zugeführt wird.]]> 2020-12-13 18:34:30 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1013979057 Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen." nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1013985187 (Winston Churchill)
Hier spielt auch die Tischkultur eine große Rolle. Versuche mindestens eine Mahlzeit am Tag gemeinsam mit der gesamten Familie einzunehmen.]]> 2020-12-13 18:38:18 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1013985187 Zucker ist nicht gleich Zucker und hat viele Namen nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1013995474
  • Saccharose
  • Dextrose
  • Raffinose
  • Glukose
  • Fruktosesirup oder Fruktose-Glukose-Sirup
  • Glukosesirup, Glukose-Fructose-Sirup oder Stärkesirup
  • Karamellsirup
  • Laktose
  • Maltose oder Malzextrakt / Gerstenmalzextrakt
  • Maltodextrin, Dextrin oder Weizendextrin
  • uvm.

    • ]]>     2020-12-13 18:45:09 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1013995474     Die Nährwerttabelle auf Lebensmitteln nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1014000438 2020-12-13 18:48:22 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/1014000438 Starkmacher - Bist du happy oder depri? nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624359104 Was macht dich glücklich? Was macht dich traurig? Konzentriere dich auf das Schöne. Versuche Sorgen und Ärger abzustreifen.]]> 2023-06-15 08:37:51 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624359104 Aus "Lernen lernen" wird FIT - Fit im Team nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624362847 Vor mehr als zwei Jahrzehnten, nach Einführung der sechsstufigen Realschule, wurde an der Realschule der Pfingstrittstadt das Pflichtfach „Lernen lernen“ für die Fünftklässler fest in den Stundenplan integriert.
    Die Lehrkräfte und die damalige Schulleitung erkannten, dass unsere Neuen und deren Eltern zusätzliche Unterstützung beim Wechsel in eine weiterführende Schule benötigen, denn hier werden neue Anforderungen an das häusliche Lernen gestellt. Über viele Jahre war dieses Fach ein Alleinstellungsmerkmal weit über den Landkreis Cham hinaus. Denn ein gesamtes Schuljahr beschäftigten sich die Schüler*innen mit ihrer Projektleiterin, BerRin Ina Krause, mit den Themen: „Wo, wann und wie sollen Hausaufgaben erledigt werden? Was für ein Lerntyp bin ich? Wann beginne ich mit der Vorbereitung auf die Schulaufgaben? Was mache ich, wenn ich ein Leistungstief habe und wie kann ich aus Fehlern lernen?“ Dabei wurden auch die Eltern mit ins Boot geholt und über Elternabende, Elternbriefe und Materialien ausführlich informiert.
    Am Ende des letzten Schuljahres standen Schulleitung und Lehrer nun vor der Frage: „Wie gehen wir mit den Veränderungen, hervorgerufen durch Corona und Ukraine-Krieg und den daraus resultierenden Anforderungen an unsere Schülerschaft, um? Reichen die Hilfestellungen rund um das Thema „Lernen“ aus oder brauchen unsere Schüler*innen mehr Input, damit sie sich gesund entwickeln, psychisch stabil bleiben und am Ende erfolgreich den Realschulabschluss meistern? Kurzum, müssen wir nachjustieren?“
    Ja, wir müssen nachjustieren und haben dies in diesem Schuljahr auch getan.
    Neue Bausteine aus dem Fach „Ernährung und Gesundheit“, aus dem Bereich „Inklusion“ und den „Starkmachern“ wurden installiert.
    Verteilt über das Schuljahr erfuhren die Schüler*innen, wie wichtig ein gesundes Frühstück ist, schließlich holt man sich wie bei einem Automotor hier die Energie für den Tag. Sie konnten verschiedene Teesorten probieren, Müslis zubereiten, Obst und Gemüse zuschneiden. Oft ist es so: Was man nicht kennt, das mag man nicht! Damit wurden die Geschmacksnerven der Fünftklässler neu angeregt und die Erkenntnis war: Schmeckt! Probiere ich zu Hause aus!
    Im Inklusionsbaustein erfuhren die Schüler*innen, dass Vielfalt unser Leben bunter macht und die Realschule der Pfingstrittstadt diese Vielfalt lebt und mit der gesamten Schulgemeinschaft auch meistert. Schließlich hat die Realschule vor drei Jahren das Profil „Inklusion“ verliehen bekommen. Am Ende der vielen Stunden gestalteten die Schüler*innen ihr Klassenzimmer neu. 
    Jeder Fünftklässler und jede Fünftklässlerin haben Stärken und Schwächen und Besonderheiten, die sie zu außergewöhnlichen Menschen machen. Diese Erkenntnisse finden sich nun an den großen Pinnwänden in den Klassenzimmern wieder.
    Der Baustein „Starkmacher“ zielt auf die Stärkung der psychischen Gesundheit ab. Mit Hilfe von einfachen Übungen wird den Schüler*innen bewusst gemacht, dass sie ihre Stärken gezielt einsetzen können, um selbstwirksam zu handeln. Jeder Mensch zeichnet sich durch Fähigkeiten aus, die ihn von anderen unterscheiden und ihn besonders machen. Damit lässt sich ganz viel positiv bewirken, was uns letztendlich Freude bereitet und neue Kraft verleiht.
    Natürlich gehören auch Niederlagen zum Leben. Wenn die Schüler*innen aber wissen, dass sie Stärken besitzen und einen Leitfaden haben, wie sie in schwierigen Situationen damit umgehen können, dann stärkt dies ihre psychische Widerstandskraft, also ihre Resilienz.

    Jetzt war es an der Zeit dem Unterrichtsfach einen neuen Namen zu geben und uns personell breiter aufzustellen.
    Aus dem Fach „Lernen lernen“ wird „FIT – Fit im Team“. Das Team besteht ab dem Schuljahr 22/23 aus StRin (RS) Melanie Zitzelsberger, FOL Nicole Thanner und Ina Krause. 

    Die Realschule muss sich bewegen, neu ausrichten, anpassen und sich für Veränderungen in Bildung und Gesellschaft öffnen. Mit unserem Unterrichtsfach FIT- ein Präventionsprojekt für eine gesunde Entwicklung unserer Kids, haben wir wieder einmal bewiesen, dass wir dies können.

    Steckbrief FIT – „Fit im Team“
    Inhalte: 
    * Bausteine aus dem ehemaligen Unterrichtsfach “Lernen lernen”
    * Bausteine aus “Ernährung und Gesundheit”
    * Inklusionsbausteine
    * Bausteine aus den “Starkmachern”
    Zeitraum: In Jahrgangsstufe 5 wöchentlich eine Stunde am Vormittag. 
    Team:  StRin (RS) Melanie Zitzelsberger, FOL Nicole Thanner, BerRin Ina Krause

    Ina Krause
     ]]>     2023-06-15 08:42:02 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624362847     Inklusion nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624370489 2023-06-15 08:52:35 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624370489 Inklusion - Körperliche Einschränkungen nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624370911 Gehen auf Krücken]]> 2023-06-15 08:53:07 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624370911 Inklusion - Körperliche Einschränkungen nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624372141 Blindenführung]]> 2023-06-15 08:54:41 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624372141 Ernährung nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624372988 Gesundes Frühstück, gesunde Pause - 
    Unbekanntes entdecken und genießen]]>     2023-06-15 08:55:53 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624372988     Inklusion - Körperliche Einschränkungen nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624374338 Anlegen einer Handorthese]]> 2023-06-15 08:57:41 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624374338 Ernährung nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624377307 Probieren unbekannter Teesorten]]> 2023-06-15 09:01:26 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624377307 Starkmacher nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624385210 Was bedeutet Glück?]]> 2023-06-15 09:10:47 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/2624385210 nicolethanner https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/3024251289 2024-06-11 07:02:59 UTC https://padlet.com/nicolethanner/t9ehau4cv9rm51p5/wish/3024251289