¿Por qué es importante?

1. Nos ayuda a comprender mejor: No solo se trata de repetir datos de memoria, sino de entender realmente lo que estamos aprendiendo y reflexionar para qué te puede servir.

2. Nos hace pensar más cuidadosamente: Nos invita a ir más allá, a cuestionarnos, relacionar ideas y encontrarle sentido a la información que estamos estudiando.

3. Hace que recordemos por más tiempo: Cuando aprendemos de forma activa, usando imágenes, ejemplos, comparaciones o explicándolo con nuestras propias palabras, esa información se queda más tiempo grabada en tu mente.

4. Activa nuestro cerebro: Cuando trabajamos con distintas formas de aprender, mantenemos nuestra mente más atenta y lista para retener lo importante.

5. Mejora nuestro desempeño en clases: Al comprender y recordar mejor, nos resulta más fácil aplicar lo que sabes en exámenes, tareas o proyectos.

Diferencia entre la memorización pasiva y activa

Primero un concepto muy básico y entendible de ambos serian que la memorización pasiva es como leer una definición cinco veces sin detenerte a pensar qué significa.

y la memorización activa es leer la definición, y poder explicársela a alguien con tus propias palabras y buscar un ejemplo en tu vida real, sus principales diferencias serian:

En la memorización activa:

Participas, conectas ideas, explicas con tus propias palabras, haces preguntas, aplicas lo aprendido, esto

requiere atención, reflexión y comprensión profunda.

Mientras que En la memorización pasiva:

Solo lees, repites, escuchas o subrayas sin analizar nada

es automática, superficial y esto hace que puedes olvidar rápido, y no siempre entiendes lo que memorizas.

Referencias académicas

Karpicke, J. D., & Blunt, J. R. (2011). La práctica de recuperación produce más aprendizaje que el estudio elaborativo con mapas conceptuales. Science, 331(6018), 772–775. https://doi.org/10.1126/science.1199327

Roediger, H. L., & Karpicke, J. D. (2006). Aprendizaje mejorado por pruebas: Realizar pruebas de memoria mejora la retención a largo plazo. Psychological Science, 17(3), 249–255. https://doi.org/10.1111/j.1467-9280.2006.01693.x

Zamora-Huaringa, E. G. (2024). Active recall y repetición espaciada: herramientas para estudiantes de Medicina. Educación Médica, 25(4), 100919. https://doi.org/10.1016/j.edumed.2024.100919

Rowland, C. A. (2014). El efecto de las pruebas frente al reestudio en la retención: Una revisión meta-analítica del efecto de prueba. Psychological Bulletin, 140(6), 1432–1463. https://doi.org/10.1037/a0037559

Pyc, M. A., & Rawson, K. A. (2009). Comprobando la hipótesis del esfuerzo de recuperación: ¿Mayor dificultad al recordar conduce a una mejor memoria? Journal of Memory and Language, 60(4), 437–447. https://doi.org/10.1016/j.jml.2009.01.004

Dunlosky, J., Rawson, K. A., Marsh, E. J., Nathan, M. J., & Willingham, D. T. (2013). Mejorando el aprendizaje de los estudiantes con técnicas efectivas: Direcciones prometedoras desde la psicología cognitiva y educativa. Psychological Science in the Public Interest, 14(1), 4–58. https://doi.org/10.1177/1529100612453266

Putnam, A. L., Sungkhasettee, V. W., & Roediger, H. L. (2016). Optimización del aprendizaje en la universidad: Consejos desde la psicología cognitiva. Perspectives on Psychological Science, 11(5), 652–660. https://doi.org/10.1177/1745691616645770

McDaniel, M. A., & Masson, M. E. (1985). Alteración de estrategias de aprendizaje: El papel del procesamiento conceptual inducido por pruebas. Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition, 11(3), 371–385. https://doi.org/10.1037/0278-7393.11.3.371

Técnicas que nos pueden ayudar

• Mapas Mentales: Los mapas mentales son como dibujar lo que estamos aprendiendo, podemos colocar una idea en el centro y desde ahí utilizar razonamiento con conceptos relacionados al tema que deseamos habla, podemos utilizar colores, dibujos, palabras claves etc. ¡todo lo que nos ayude a recordarlo!

¿Por qué sirven? Porque organizamos la información de forma visual y lógica, y eso hace que sea más fácil recordarla.

Ejemplo
Si estamos estudiando el sistema digestivo, pones esa palabra al centro y haces ramas para “boca”, “esófago”, “estómago”, etc., con dibujos o palabras clave

• Metáforas: ¿Sabías que muchas veces entendemos cosas nuevas gracias a lo que ya conocemos? Las metáforas hacen exactamente eso: comparan un concepto nuevo con uno familiar para que lo entiendas más rápido.

¿Por qué sirven? Porque nuestro cerebro entiende mejor las ideas cuando las relacionamos con cosas que ya conocemos.

Ejemplo
“La célula es como una ciudad: el núcleo es el alcalde, la membrana es la muralla y las mitocondrias son las plantas eléctricas”.

• Flashcards : Las flashcards son tarjetas de repaso. En un lado pones una pregunta o palabra, y en el otro la respuesta. Sirven para practicar de forma rápida y ver qué tanto recuerdas.

¿Por qué sirven? Porque hacen que tu memoria trabaje activamente, como si fuera un juego de preguntas y respuestas.

Ejemplo
Una tarjeta con “¿Qué significa ecosistema?” y al reverso: “Conjunto de seres vivos y el medio en el que viven”.

¿En qué materias son más útiles estas técnicas?

Los mapas mentales son muy útiles en las materias de Historia, Ciencias Naturales, Literatura.

Las metáforas son útiles en Biología, Filosofía, Química.

Y las flashcards son útiles en Idiomas, Anatomía, Matemáticas

Descubrir las parejas de tarjetas que relacionan ejemplos con su tipo de memorización: activa o pasiva

¿Cómo jugar?

1. Haz clic en el enlace del juego que aparece en el mural en Genially

2. Verás un tablero con varias tarjetas boca abajo.

3. Haz clic en dos tarjetas a la vez para voltearlas.

4. Tu misión es encontrar las parejas correctas, por ejemplo:

o “Usar flashcards” “Memorización activa”

o “Leer sin anotar” “Memorización pasiva”

5. Si aciertas, las tarjetas se quedarán descubiertas.

6. Si no, se volverán a voltear y puedes intentar de nuevo.

7. Sigue jugando hasta que descubras todas las parejas

• ¿Cómo Nos Organizamos?

• Al inicio definimos quién se encargaría de cada parte del mural (texto, imágenes, diseño, etc.). Creamos un grupo de WhatsApp para coordinarnos, compartir avances y revisar entre todos cómo iba quedando el Padlet. También hicimos videollamadas y reuniones para tomar decisiones en conjunto, como el diseño y los colores del mural.

• ¿Qué Técnica Fue Más Útil?

• La técnica más útil fue dividir el trabajo por tareas específicas y luego revisarlas en grupo. También usamos lluvia de ideas para decidir qué contenido incluir y qué imágenes eran más representativas. Además, Padlet nos facilitó mucho la organización del contenido, ya que podíamos ver en tiempo real lo que cada uno iba subiendo.