أطباق وحدة الغذاء by عفاف الاحمد https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd صُنع بأحلام كبيرة en-us 2021-02-28 15:50:01 UTC 2025-10-29 21:49:31 UTC hello@padlet.com عفاف t816395 https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270189979 2021-03-04 17:15:50 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270189979 https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270210603 2021-03-04 17:19:15 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270210603 جوري علي https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270235461 2021-03-04 17:23:25 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270235461 https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270238739 2021-03-04 17:23:59 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270238739 https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270283936 صِبا العاصم]]> 2021-03-04 17:31:43 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270283936 ريوف العتيبي https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270295954 2021-03-04 17:33:46 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270295954 https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270364986 لانا 
الوصفه
فراوله مجمده وتوت مشكل مجمد و مانجا مجمد 
نحطهم بالخلاط ونضيف نص او ربع كوب حليب 
بعد ما نخلص نضيف الي نبيه فوقه 
مكسرات - موز - فول سوداني- ‏🍓🫐🥭🍇]]> 2021-03-04 17:45:48 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270364986 https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270385810 بدور الرشيدي💛.]]> 2021-03-04 17:49:32 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270385810 https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270405074 جيان الفاضل💛]]> 2021-03-04 17:52:58 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1270405074 دانه الناصر https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1271013306 طريقة ال French toast
نحط بصحن بيض(عدد البيضات حسب الكميه)
حليب سائل
فانيليا سائله
سكر
قرفه(حسب الرغبه)
نخلطهم مع بعض بشوكه (او ملعقه عادي)
نحط التاوه على النار ونحط فيها زبده
نغمس  التوست في البيض والحليب ونحطه على التاوه 
طبعا المده تختلف من شخص لشخص على حسب التفضيل فيه ناس يحبونه محمّر وفيه ناس لا بس بشكل عام ممكن تخلونه الين ما تشوفون الفقاعات الي حول التوست تخف 
بالنسبه للتزين ممكن تحطون فواكهه او تشوكلت (دارك،بالحليب،بالكراميل) الي تحبون او كورنفلكس او شيرة البانكيك
وبس جدا سهل ولا ياخذ اي وقت 🤍🤍]]> 2021-03-04 19:44:40 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1271013306 ريوف ال سالم https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1271034712 كوكيز قولدن براون الطريقه والمكونات : بالوعاء : كيس بيتي كروكر + بيضتين + ربع كوب زيت = نعجن كويس بعدين نحط اذا انتو حابين تشوكلت هيرشي نكورهم ونحشيهم اي تشوكلت ونحطهم بالفرن الصينيه يفضل ماتندهن بزين حطو ورق زبده او صينيه تيفال الفرن : الرف يكون بالوسط تشغلين تحت بس ست دقايق بعدين تطفين تحت وتشغلين فوق بس ثلاث دقايق من على درجة 150🍫✨ريوف ال سالم]]> 2021-03-04 19:49:14 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1271034712 لطيفة القبلان https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1271205529 والله يعني سلطة وكذا الطريقة : 4 خيارات نقطعها صغار و 4 خسات بعد نقطعها صغار ونبشر جزر وفاصولياء حمراء وبليلة مدري حمص ذاك و تونة والصوص : زبادي مع الصوص حق الجبنة الفرنسية مع ليمون ونخلطها ونحطها عالسلطة ونحرك وناكل وبس مدري ليه جالسه اشرح طريقة سلطه 😭]]> 2021-03-04 20:29:56 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1271205529 شيخه القحطاني https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1271532408
قهوة بارده:
١-تحطون ثلج
٢- تحطون ملعقتين صغيره نسكافيه
٣- ملعقتين صغيره سكر (اختياري)
٤-تخلطونهم لين تطلع الرغوه 
٥-تحطون الحليب
٦- تحطون هرشي كراميل او نستله (إختياري)
وبس بالعافيه💕]]> 2021-03-04 22:15:45 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1271532408 مي https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1272062876 طريقة التَّحضير نقع الزبيب في الماء لعدة ساعات. وضع الزبيب في وعاء الخلاط الكهربائي. إضافة الثلج والقليل من الماء. تشغيل الخلاط لمدة دقيقة حتَّى تمتزج كافة المقادير. سكب العصير في أكواب التقديم

]]> 2021-03-05 01:51:41 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1272062876 لمى العتيبي https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1272070788
فطور الشوفان: 
نحط المويه مع رشة ملح على النار
ثم نضيف الشوفان عليه بضع دقائق الى ان ينضج،
ومن ثم يتم رفعه عن النار وانتظاره يبرد قليلًا 
بعدها يتم وضعه في طبق مناسب ويتم توزيع الإضافات اللتي تفضلونها مثل الفاكهة والزبادي والمكسرات وغيرها 
]]> 2021-03-05 01:54:27 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1272070788 وســن الشهـري https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1272328917 يتم تذويب الزبده على درجة حرارة الغرفه، 
نخفق الزبدة والسكر، ثم نضع الفانيليا ثم البيض، ويخفق المزيج جيداً، يخلط الدقيق فى وعاء آخر، ثم نضع البيكينج صودا والملح معاً ثم يسكبوا فوق مزيج البيض، تُضاف حبيبات الشوكولاتة ويقلبوا بشكل جيد، تقسم العجينة إلى كرات صغيرة، ثم توضع فى صينية الفرن، يتم تسويتها فى الفرن لمدة 11 دقيقة.]]> 2021-03-05 03:41:07 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1272328917 وصايف العتيبي https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1272364553 • كوب ونصف رز مصرى
• ثمرة فلفل أخضر مفرومة
• بصلة مفرومة
• كوب عصير طماطم مركز
• ٦ أعواد من (شبت + بقدونس + كزبرة)
• فلفل أسود
• ملح
• بهارات
• بابريكا
• كوب ونصف شوربة لحمة أو دجاج أو ماء
• ملعقة صغيرة ملح الليمون
• ملعقتان كبيرتان زيت زيتون 
في وعاء نضع الأرز بعد غسله، ثم نضيف إليه الفلفل الأخضر والبصل وعصير الطماطم، ثم البهارات والملح والبابريكا.
نغسل البقدونس والشبت والكزبرة جيدًا، ثم نقطعهم "ناعم"، ونضيفهم إلى الخليط السابق ونقلب جيدًا.
نرص ورق العنب فى صينية مستديرة مع مراعاة ترك جزء من كل ورقة على أطراف الصينية.
بعد تغطية الصينية بالكامل بورق العنب نضع خليط الرز على الورق فى الصينية، ثم نغطى الرز بالأطراف المتبقية ونضع بعض من ورق العنب على الحشو حتى يتم تغطيته بالكامل.  
فى طبق عميق نضع كوب ونصف شوربة لحمة أو دجاج أو ماء، ثم نضيف إليها ملح الليمون وزيت الزيتون.
نسقى صينية ورق العنب بالخليط السابق مع مراعاة أن يغطى جميع أجزاء الصينية.
نغطى الصينية بورق الزبدة، ثم نضع فوقه ورق ألومنيوم.
نضع الصينية فى الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 45 دقيقة.
تقلب الصينية فى طبق مستدير وتقطع إلى مثلثات.
يمكنك تزيين ورق العنب بحبات الرمان.





]]> 2021-03-05 04:00:59 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1272364553 نوره الدوسري https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1273409429 2021-03-05 13:02:30 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1273409429 ريوف علي مرير https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1276455063 2021-03-06 10:56:44 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1276455063 ساره الموكلي https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1276581816 -بيضتين 
 -كوب حليب
  -كوب ونص دقيق
 -نص كوب زيت 
-ثلاث ارباع سكر
 -ملعقه بيكنج بودر 
 -ملعقه صغيره فانيلا
-ثلاث ملاعق كاكاو بودره
الصوص:
قشطه 
نوتيلا
وبالعافيه🤍
]]> 2021-03-06 13:01:55 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1276581816 انوار القحطاني https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1324656610 2021-03-18 10:00:26 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1324656610 https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1324666584 فطيره الزعتر: .
نوره مطلق
علبه زبادي 
نصف كوب زيت
٢بيض-فنيلا
ملعقه صغيره ملح وسكر
ملعقه صغيره خميره
ملعقه كبيره بكنج بودر
كوب دقيق 


]]> 2021-03-18 10:03:37 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1324666584 بلقيس https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1324692854 2021-03-18 10:13:33 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1324692854 https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1324843825 منيره العتيبي
جيب التاجر
1- خبز توست طازج
2- بيضة
3- كوب من البقسماط
4- قطعتين من صدور الدجاج المقطعة لمكعبات صغيرة
5- بصلة مفرومة
6- أربع فصوص من الثوم المهروس
7- ملح
8- فلفل أسود
9- ملعقة كبيرة من المايونيز
10- كزبرة 
11- خس
]]> 2021-03-18 11:10:16 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1324843825 لجين محمد https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1333235854 2021-03-20 22:43:50 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1333235854 https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1334127688 شهد السعود ]]> 2021-03-21 10:43:36 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1334127688 رغـد العنزي https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1334130795 طريقة عمل التشيز كيك تقومين في البداية بتفتيت باكو كبير من بسكويت القمح، وتهرسيه جيدا في وعاء، ثم تضيفين له كوب من الزبدة السائلة، وتقلبين المكونات جيدا، حتى تحصلي على قوام يشبه الرمل الرطب. احضري صينية سهلة الفتح أو مبطنة بورق الزبدة وضعي طبقة البسكويت والزبدة في القاع واضغطي عليها لتكوين طبقة متماسكة ثم ادخليها الثلاجة. تقومين بإعداد قوام التشيز كيك، فتضعين في وعاء عميق كوبين من كريمة الخفق، وتضيفين لهما كيس من بودر الكريم شانتيه، وتقلبين جيدا باستخدام المضرب اليدوي، ثم تضيفين جبن كريمي وتستمرين في الخفق اليدوي. تجهزين بعدها مقدار جيلي المانجو، بإذابة 2 كيس من الجيلي البودرة في وعاء على نار متوسطة مع كوب من الماء الدافيء، وتقلبين جيدا حتى تحصلين على قوام الجيلي. تضيفين الجيلي إلى مزيج التشيز كيك، وتستمرين في التقليب، حتى الحصول على قوام شبه متماسك. اخرجي الصينية من الثلاجة، ثم تضيفين مزيج التشيز كيك فوق طبقة البسكويت، وتدخليه الثلاجة، مع تركه لمدة 4 ساعات. تضيفين بعدها طبقة أخرى من الجيلي، وتضعيه في الثلاجة لساعتين، ويمكنك بعدها تزيينه بقطع المانجو والكريم شانتيه، وتناوله.


]]> 2021-03-21 10:45:14 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1334130795 https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1334134130 لجين
معمول
كاسين طحين 
نص كاس سكر مطحون 
ملعقه بكينج بودر 
سمن او زبده وتمر ]]> 2021-03-21 10:47:18 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1334134130 شادن الدايل https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1334141114 4 ملعقة كبيرة سكر
1 كوب حليب خالي من الدسم
1 كوب دقيق أبيض
1 ملعقة صغيره بايكنغ باودر
1 ملعقة كبيرة زيت
1 بيض
رشة ملح
رشة فانيل
]]> 2021-03-21 10:51:33 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1334141114 ليان الشكره https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1334144091 دجاج صيني
- نخلط جميع مقاديرالصوص ( كاس ماء ملعقة كبيرة صوص صويا ملعقة نشا الصوص 1/2 ملعقة شطة سومطرة ) ونضعها جانبًا

-نقطع الدجاج مكعبات، ونشوحه في زيت السمسم على نار عالية، لحد ما ياخذ اللون الذهبي، ونطلعه على جنب

نقطع الخضار مكعبات كبيرة، ونضعها في نفس مقلاة الدجاج، إلى أن تقترب من الذبول

ثم ننزل عليها الدجاج، ونصب فوقها الصوص، ونبدأ بالتقليب على نار هادئة، حتى يستوي الدجاج
ونضع فوقها المكسرات،

يقدم مع رز أبيض، أو خبز.. وبالعافيه]]> 2021-03-21 10:53:19 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1334144091 غالية https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1334156462 2021-03-21 11:00:51 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1334156462 امل القحطاني https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1334164937 2021-03-21 11:05:51 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1334164937 s7803433 https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1334168084 2021-03-21 11:07:57 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1334168084 لمـى الدوسري https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1341788607 ١- يتبل الدجاج بخلطة التتبيل وتترك لمدة نصف ساعه. 
٢- تسلق البطاطس وعند نضجها تهرس ويضاف عليها قطعة زبدة وفنجان حليب سائل و رشة ملح وفلفل وتترك حتى تبرد. 
٣- يسخن الصاج ويضاف الدجاج وتحرك على نار عالية حتى تجف ثم يضاف لها الفلفل الرومي والطماطم والجزر وتترك خمس دقائق وتطفىء النار
٤- في صينية بايركس يرص الدجاج وتكور البطاطس بشكل كور وترص على الدجاج
٥- يوزع خليط الكريمة على كرات البطاطس وترش ب جبن موزورلا وتدخل الفرن لتحمير الوجه
ترش بالكزبره للتزين وتقدم ساخنه. 
 ]]> 2021-03-23 08:36:56 UTC https://padlet.com/t816395/t77xsd1zdx9l7jd/wish/1341788607