Salud postural by hương thảo bùi https://padlet.com/buihuongthao9006/t6f8gitx2wijpzgp en-us 2024-10-25 10:06:00 UTC 2024-10-25 10:34:00 UTC hello@padlet.com Higiene postural buihuongthao9006 https://padlet.com/buihuongthao9006/t6f8gitx2wijpzgp/wish/3187390836 Os mando un artículo de la dirección provincial de Palencial para que lo leais antes de la clase y tengáis conciencia sobre la importancia de tener una buena higiene postural.

]]> 2024-10-25 10:24:57 UTC https://padlet.com/buihuongthao9006/t6f8gitx2wijpzgp/wish/3187390836 Ejercicios genéricos buihuongthao9006 https://padlet.com/buihuongthao9006/t6f8gitx2wijpzgp/wish/3187393389 A continuación os mando un vídeo donde se explican varios ejercicios genéricos que podéis realizar en vuestro día a día.

]]> 2024-10-25 10:27:38 UTC https://padlet.com/buihuongthao9006/t6f8gitx2wijpzgp/wish/3187393389 Postura correcta al piano buihuongthao9006 https://padlet.com/buihuongthao9006/t6f8gitx2wijpzgp/wish/3187397151 Es imprescindible conocer y ser consciente de la posición a la hora de tocar el piano para evitar riesgo de lesiones.

]]> 2024-10-25 10:31:25 UTC https://padlet.com/buihuongthao9006/t6f8gitx2wijpzgp/wish/3187397151 Ejercicios técnicos buihuongthao9006 https://padlet.com/buihuongthao9006/t6f8gitx2wijpzgp/wish/3187399619 Practicaremos en clase estos y otros ejercicios técnicos. Además de ello, realizaremos algunos estiramientos y ejercicios de calentamiento posteriormente para que así los podáis implementar en vuestra rutina de ejercicios.

]]> 2024-10-25 10:33:59 UTC https://padlet.com/buihuongthao9006/t6f8gitx2wijpzgp/wish/3187399619