El entusiasmo es la exaltación del animo que se produce por algo que cautiva o que es admirado. Es precioso este concepto antiguo griego que dice que el entusiasmo es "tener un dios dentro de sí". Actualmente, cuando hablamos de entusiasmo decimos que es aquello que nos mueve a realizar una acción y a favorecer una causa o realizar un proyecto. Así que el entusiasmo puede entenderse como el motor del comportamiento. Quien está entusiasmado con algo, se esfuerza en aquello que le interesa ya sea personal, laboral o en cualquier ámbito de la vida, hasta llevarlo acabo.

Tener entusiasmo es también y, por supuesto, una elección. Uno puede elegir a cada instante ver el vaso medio lleno o medio vacío, sonreír o fruncir el ceño, decirse cosas positivas o negativas, crearse un buen momento o quejarse, sentirse agradecido o en carencia, confiar o no. Vivir permanentemente sin entusiasmo es una elección que puede ser costosa. Al final, el entusiasmo en la vida es un acto de amor a uno mismo, que te permite elegir ser feliz y vivir enamorado de la vida. Contagiarlo a otros sigue siendo un acto de generosidad y amor, al igual que lo hacemos por nosotros mismos, se trata de hacerlo con otros, respetando su momento, su ritmo y su sentir, aportar nuestra alegría y apoyo sin llegar a sostener al otro, sin cargarlo en las espaldas. Actos sencillos como sonreír a otros, por la calle, saludar, ser amable, escuchar, proponer planes, recordar a la persona, si lo necesita, que es amada y válida, que puede, que confiamos es su poder personal, son formas de animar. Irradiando el propio entusiasmo como contagiamos a otros y esto además es un regalo para nosotros mismos