Mi padlet extremo by Joseph Florez https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up en-us 2023-08-04 18:10:36 UTC 2024-10-29 23:54:22 UTC hello@padlet.com MINDFULNESS josephflrz https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3192765956 Aprovecha este espacio para escribir qué sabes o has escuchado de ese concepto. Escribe tu nombre para que todos sepamos tu valiosa opinión ¡¡¡¡

]]> 2024-10-29 15:45:16 UTC https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3192765956 Leydy https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193299001 Cura para el alma 😃

]]> 2024-10-29 23:50:38 UTC https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193299001 Paula Andrea Jiménez https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193299235 Cerebro y organización. Bienestar físico y mental. Equilibrio.

]]> 2024-10-29 23:50:51 UTC https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193299235 Jill Lorely https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193299565 Para mí el Mindfulness es la meditación lograda mediante respiración consciente, música que me lleve a ese nivel de concentración y relajación.

]]> 2024-10-29 23:51:13 UTC https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193299565 Gilma Eugenia https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193299662 Buscar la tranquilidad, superar los problemas con calma

]]> 2024-10-29 23:51:20 UTC https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193299662 Melissa Martínez https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193299709 Es relajación, hacer meditación, encontrarse con uno mismo.

]]> 2024-10-29 23:51:22 UTC https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193299709 Mariana Bernal https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193299859 Tengo entendido que es la posibilidad de prestar atención y de vivir cada experiencia de la vida basada en el aquí y en el ahora

]]> 2024-10-29 23:51:34 UTC https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193299859 Leisa Carmona https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193299906 Bienestar, saber propio y crecimiento para sanar mi ser

]]> 2024-10-29 23:51:38 UTC https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193299906 Alejandra https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193299974 Mente plena, es un espacio de conexión entre lo físico, emocional y mental, que se logra desde diversas herramientas como la meditación, la respiración consciente, con el fin de generar bienestar

]]> 2024-10-29 23:51:44 UTC https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193299974 Wilmer Mena https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193300513 Consiste en vivir en el aquí y ahora

]]> 2024-10-29 23:52:19 UTC https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193300513 Mindfulness https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193300560 Hace referencia a la atención plena.

A estar presente en el aquí y el ahora.

Herramienta para el autoconocimiento, para reconocer lo que se siente y se piensa y poder darle un lugar y manejo a dichas emociones

Isabella

]]> 2024-10-29 23:52:22 UTC https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193300560 Sofía ramirez https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193300565 Tener consciencia de si, y llegar al equilibrio entre el cuerpo la mente y la emoción.

]]> 2024-10-29 23:52:22 UTC https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193300565 Viviana https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193300988 Estrategia que permite conexión entre la razón y la emoción

]]> 2024-10-29 23:52:48 UTC https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193300988 Nataly Valencia https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193301074 Centrarnos en el aquí y en el hora y entender que el todo es más que la suma de sus parte

]]> 2024-10-29 23:52:54 UTC https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193301074 https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193301292 Edwin Cañas Osorio. para mí es una filosofía de vida para conectar la vida entre el cuerpo , mente y alma.


]]> 2024-10-29 23:53:06 UTC https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193301292 Raineiro https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193301960 Es un alimento que ,la mente me da para tratar de estar tranquilo.

]]> 2024-10-29 23:53:45 UTC https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193301960 Patricia López https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193302636 Habilidad encontrar equilibrio entre el cuerpo, alma y espíritu.

]]> 2024-10-29 23:54:21 UTC https://padlet.com/josephflrz/t4s4fkjskh2nw3up/wish/3193302636