Program profilaktyczny „Godzina dla MŁODYCH GŁÓW” jest odpowiedzią na rosnące zapotrzebowanie osób uczniowskich, rodziców i nauczycieli na otwartą rozmowę o zdrowiu psychicznym. Zbudowany został przez specjalistki: Aleksandrę Kuberską i Martę Jagodzińską — psycholożki tworzące Emocjonalia, a także Weronikę Snoch i Angelikę Friedrich z Nastoletniego Azylu oraz Justynę Żukowską-Gołębiewską — psycholożkę, reprezentantkę Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Psychologów. Celem autorek scenariuszy było stworzenie programu w taki sposób, aby był intuicyjny i prosty w adaptacji na każdym etapie edukacji. Zależy nam na tym, aby być w stałym kontakcie z nauczycielami realizującymi program, by mieli oni wpływ na jego ewaluację. 

Program profilaktyczny „Godzina dla MŁODYCH GŁÓW” ma na celu wsparcie dzieci i młodzieży, a także nauczycieli i nauczycielek w działaniach z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego podejmowanych według określonych scenariuszy, których zadaniem jest otwarta rozmowa o zdrowiu psychicznym,  w tym pierwsza pomoc psychologiczna (PPP) w pierwszym półroczu oraz higiena cyfrowa i bezpieczeństwo w sieci w drugim półroczu. Bezpośrednimi odbiorcami programu są osoby uczniowskie szkoły podstawowej i szkoły ponadpodstawowej, a pośrednimi odbiorcami programu są nauczyciele i nauczycielki oraz rodzice.

Tematy lekcji w I półroczu:

1. Poczuj emocje.

2. Nazwij potrzeby.

3. Moje granice.

4. Potrzebuję pomocy. Jak to zakomunikować?

Cele zajęć w I półroczu:

·   nabywanie i rozwijanie kompetencji rozpoznawania emocji w swoim ciele, myślach i zachowaniu;

·    nabywanie i rozwijanie umiejętności nazywania potrzeb stojących za emocjami;

·    nabywanie i rozwijanie umiejętności oceny natężenia potrzeb i rozpoznawania związanych z nimi granic;

·    nabywanie i rozwijanie kompetencji komunikowania tego, co czują i czego doświadczają uczniowie.    

DRUGIE PÓŁROCZE  

Tematy zajęć, które będą realizowane w drugim półroczu to: 

1. Ja i moja relacja ze światem online. 

2. Ja i moje bezpieczeństwo w świecie offline i online.

3. Ja i krytyczne myślenie. 

4. Aktywność fizyczna. Dlaczego mózg potrzebuje ciała? 

Cele zajęć w drugim półroczu:

• nabycie i rozwijanie kompetencji zadbania o higienę cyfrową; 

• profilaktyka e-uzależnień;

• wzmocnienie bezpieczeństwa dzieci w świecie realnym oraz w świecie online; poprzez nabywanie i rozwijanie kompetencji rozpoznawania, wyznaczania i komunikowania granic; rozróżniania sytuacji, w których ktoś wyraża własne zdanie, świadomości, co to jest hejt; rozpoznawania i reagowania na przemoc, m.in. na cyberprzemoc, które to są kontynuacją zajęć z pierwszego półrocza;

• nabywanie i rozwijanie umiejętności weryfikowania treści, rozwijanie umiejętności wglądu wobec własnych zachowań online;

• wzmacnianie ogólnorozwojowe, wspierające aktywność fizyczną, rozwijanie wiedzy dotyczącej alternatywnych zachowań do zachowań online.