Sınıf Aktiviteleri: İnsülin Direncinde Beslenme by https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c İnsülin direncinde doğru beslenme alışkanlıklarını anlamaya yönelik etkinlikler. en-us 2025-01-04 14:41:44 UTC 2025-01-05 11:54:35 UTC hello@padlet.com İnsülin Direnci Tanımı 7pvfx68tqt https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3279758559 İnsülin direnci dolaşımda insülin bulunmasına rağmen biyolojik etkilerini gösterememesi olarak tanımlanır. İnsülin özellikle dokularda insülin aracılık glukoz kullanımının azalması ve karaciğer glukoz yapımının artması sonucu ortaya çıkan metabolik bozukluktur.

]]> 2025-01-04 14:41:45 UTC https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3279758559 İnsülin Direnci Belirtileri 7pvfx68tqt https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3279758560 -Cilde renk veren pigmentlerin artışından ötürü koyulaşma

- Deride yumuşama

-hızlı ve aşırı kilo alma

-Kilo vermede sıkıntı yaşama

-Adet düzensizliği

-Aşırı tüylenme

-Halsizlik, baygınlık hissi

-Tatlı krizleri

-El ve ayaklarda titreme

]]> 2025-01-04 14:41:45 UTC https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3279758560 Tanı kriterleri 7pvfx68tqt https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3279758561 -İnsülin direnci testi (HOMA) yapılmalıdır.

-8-10 Saatlik açlık sonrası alınan kan şekeri ile açlık insülin düzeyi birbiri ile çarpılarak 405 e bölünür ve HOMA-IR denilen insülin direnci düzeyi ortaya çıkar.

-2.7 ve üzeri değerler direnç olarak kabul edilmektedir.

]]> 2025-01-04 14:41:45 UTC https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3279758561 QUİCKY TEST 7pvfx68tqt https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3279758562 İnsülin duyarlılığını gösterir. Bazal insülin ve bazal glukoz düzeyleri kullanılarak hesaplanan ve klemp tekniği ile korelasyon gösteren bir yöntemdir. Aylık glukoz ve açlık insülin düzeyi kullanıldığından daha çok hepatik insülin sensivitesini göstermektedir.

]]> 2025-01-04 14:41:45 UTC https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3279758562 Tıbbi Beslenme Tedavisi 7pvfx68tqt https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3279758563 -Bireyin yaşamına, cinsiyetine, fiziksel aktivitesine ve fizyolojik yaşantısına uygun olması gerekmektedir.

-Bireyin günlük alması gereken tüm besin öğelerini alması gerekmektedir.

-Lezzet ve uygulanabilirlik açısından bireye uygun olması,

-Vücut ağırlığının 6-12 ay içerisinde hedeflenen düzeye indirilmesi gerekmektedir.

-Kişiye özel planlanmış olmalıdır.

]]> 2025-01-04 14:41:45 UTC https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3279758563 7pvfx68tqt https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3279784826 2025-01-04 16:01:53 UTC https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3279784826 7pvfx68tqt https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3279785048 2025-01-04 16:02:38 UTC https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3279785048 7pvfx68tqt https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3279785402 2025-01-04 16:03:48 UTC https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3279785402 7pvfx68tqt https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3280050083 2025-01-05 11:25:55 UTC https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3280050083 7pvfx68tqt https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3280055021 2025-01-05 11:39:14 UTC https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3280055021 7pvfx68tqt https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3280058162 2025-01-05 11:49:19 UTC https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3280058162 7pvfx68tqt https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3280059124 2025-01-05 11:52:29 UTC https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3280059124 7pvfx68tqt https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3280059990 2025-01-05 11:54:34 UTC https://padlet.com/7pvfx68tqt/sx9fmh0kdu0dhl6c/wish/3280059990