https://padlet.com/cxlopbri/Bookmarks ¿Qué es,? ¿qué situaciones pueden causar estrés?, ¿qué consecuencias produce?, ¿cómo lo afronto? en-us 2016-05-11 14:09:59 UTC 2023-02-10 21:47:42 UTC hello@padlet.com https://padlet-assets.storage.googleapis.com/portrait/notebook.jpg cxlopbri https://padlet.com/cxlopbri/Bookmarks/wish/296707226 Muchas causas que pueden agruparse en varios factores, como explican en estas sencilla tabla, Clara Guillén Subirán y José Antonio Pastrana Jiménez, en el libro "Guía sobre el manejo del estrés laboral desde Medicina del Trabajo", editorial Sans Growing Brands, Barcelona 2016, que podéis mirar en el enlace sigueinte]]> 2018-10-24 22:23:26 UTC https://padlet.com/cxlopbri/Bookmarks/wish/296707226 cxlopbri https://padlet.com/cxlopbri/Bookmarks/wish/296709564 Se refiere al desarrollo de la sintomatología del estrés pero después de haber experimentado situaciones de peligro, amenazas o intimidación.  La gravedad de los síntomas puede indicar la necesidad de ir al médico inmediatamente, como está reflejado en el cuadro ]]> 2018-10-24 22:36:29 UTC https://padlet.com/cxlopbri/Bookmarks/wish/296709564 cxlopbri https://padlet.com/cxlopbri/Bookmarks/wish/296711574 Policías, bomberos,  médicos, técnicos de emergencias, enfermeros, puede ser del mismo tipo  los síntomas que presenten las víctimas del suceso  o situaciones traumáticas. Pero en su caso, se puede cronificar por estar expuesto continuamente a dichas situaciones. https://es.scribd.com/document/262515659/Estres-Por-Sucesos-Traumaticos]]> 2018-10-24 22:47:37 UTC https://padlet.com/cxlopbri/Bookmarks/wish/296711574 cxlopbri https://padlet.com/cxlopbri/Bookmarks/wish/296712401 Cuando se empezó a estudiar el fenómeno del estrés, se le denominó "mecanismo de defensa" del organismo humano , que desarrollaba unos cambios en su funcionamiento para hacer frente a una situación que le generaba sensaciones de ansiedad y se veía asociada a motivaciones y  sentimientos diversos.
Los primeros estudios se relacionaban con los  realizados en la observación de los cambios en los animales sometidos a determinadas situaciones de cambio de variables ambientales (Pavlov, 1879; Cannon, 1915, Gantt, 1960)¡; citados por Brady, J y Harris, A; en "Manual de conducta operante" de W.K.Honig y J.E.R. Staddon,, editorial Trillas, Cap. 20. (1983)]]> 2018-10-24 22:52:41 UTC https://padlet.com/cxlopbri/Bookmarks/wish/296712401 cxlopbri https://padlet.com/cxlopbri/Bookmarks/wish/296716302 Asumiendo que necesito algo de ayuda profesional. Puedo incidir en las causas del estrés y tratar de prevenir que se haga crónico, de paso que consigo solucionar el estrés momentáneo lidiando con las stiuaciones que lo provocan.
La herramienta más importante es la relajación. Pero ¿cuándo, cómo, en qué forma? ¿Qué otras cosas podría hacer ? En este enlace hacen referencia a las variadas vertientes del estrés, cómo afrontar las repercusiones personales (físicas, psicológicas), sociales, laborales, familiares....]]> 2018-10-24 23:18:35 UTC https://padlet.com/cxlopbri/Bookmarks/wish/296716302