DIETAS DA MODA by Livia Lopes de Oliveira https://padlet.com/livialopesoliveira08/spkmg4brc6a9zurb Breve resumo sobre algumas dietas da moda que acometem a sociedade em 2021. Entre elas, a dieta da Luz, dieta do Tomate, dieta da Macrobiótica e dieta do Óleo de Coco. en-us 2021-06-15 12:57:51 UTC 2026-01-14 22:41:20 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/859340432/5993c2993f9cbc4c29812c676d6ef945/47177.png Dieta da Luz livialopesoliveira08 https://padlet.com/livialopesoliveira08/spkmg4brc6a9zurb/wish/1607959576 • Radical e restritiva.
• Exclui alimentos sólidos pela captação da energia cósmica.
• Duração de 21 dias.
• Na primeira semana ocorre uma parada radical no sistema digestivo, sensação de fraqueza e dores de cabeça.
• Segunda semana: ingestão de água e líquidos, fazendo uma limpeza orgânica e eliminando toxinas do corpo.
• Terceira semana: Continua o consumo dos líquidos sem limitações.
• No final da dieta, poderão ser ingeridos elementos externos, porém a dieta sugere que não há necessidade, pois a comida tem um novo sentido, sendo apenas um prazer e não mais obrigação do organismo.

]]> 2021-06-15 16:16:45 UTC https://padlet.com/livialopesoliveira08/spkmg4brc6a9zurb/wish/1607959576 Dieta do Óleo de Coco joycefeitosa https://padlet.com/livialopesoliveira08/spkmg4brc6a9zurb/wish/1614005182 • Substitui o uso do óleo de soja. 
• Deve ser ingerido 1, 2 ou até 4 vezes ao dia.
• Pode reduzir em até sete vezes a gordura abdominal.
• Não incentiva a reeducação alimentar.
• Ajuda na redução do índice de massa corporal.
]]> 2021-06-18 08:52:22 UTC https://padlet.com/livialopesoliveira08/spkmg4brc6a9zurb/wish/1614005182 Dieta da Macrobiótica mayaraisamaia https://padlet.com/livialopesoliveira08/spkmg4brc6a9zurb/wish/1616463469 · Dieta baseada na filosofia chinesa Yin e Yang.
· Yin refere-se ao doce, frio e passivo e Yang caracteriza-se pelo salgado, quente e agressivo.
· Nesta dieta, a saúde física e espiritual estão conectadas.
· Preferência por alimentos totalmente naturais.
· Crucifica alimentos como carnes, bebidas lácteas, café, chocolate, farinhas e batata.
· Não possui equilíbrio, com um consumo alto de carboidratos e baixo de proteínas.
· Trará poucos resultados devido a sua complexidade. 
]]> 2021-06-20 22:22:37 UTC https://padlet.com/livialopesoliveira08/spkmg4brc6a9zurb/wish/1616463469 Dieta do Tomate mlpuchoa https://padlet.com/livialopesoliveira08/spkmg4brc6a9zurb/wish/1616550915
· Dieta curta e restritiva.
· Capaz de eliminar 10 quilos em até uma semana
· Restringe o consumo de grupos de alimentos essenciais: cereais, leite, derivados, leguminosas e gorduras.
· Em determinados dias é estimulado o consumo de proteína (ovos, carnes e frangos) essa conduta pode exceder a recomendação diária.
· É possível sentir tonturas, fraqueza, mal estar, decorrentes da ingestão insuficiente de carboidrato
· Durabilidade de 7 (sete dias)

]]> 2021-06-21 00:23:00 UTC https://padlet.com/livialopesoliveira08/spkmg4brc6a9zurb/wish/1616550915 livialopesoliveira08 https://padlet.com/livialopesoliveira08/spkmg4brc6a9zurb/wish/1616801551 2021-06-21 02:53:25 UTC https://padlet.com/livialopesoliveira08/spkmg4brc6a9zurb/wish/1616801551 livialopesoliveira08 https://padlet.com/livialopesoliveira08/spkmg4brc6a9zurb/wish/1616818440 2021-06-21 03:03:59 UTC https://padlet.com/livialopesoliveira08/spkmg4brc6a9zurb/wish/1616818440 livialopesoliveira08 https://padlet.com/livialopesoliveira08/spkmg4brc6a9zurb/wish/1617651179 2021-06-21 13:30:12 UTC https://padlet.com/livialopesoliveira08/spkmg4brc6a9zurb/wish/1617651179