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      <title>Pssst ... Flüsterecke! by Sexualpädagogische Bildungsarbeit der Caritas Delmenhorst</title>
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      <description>Hier kannst du uns anonym alles fragen, was dich interessiert - oder einfach mitlesen, was andere fragen. </description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-02-16 09:08:15 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>Caritas_Delmenhorst</author>
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         <description><![CDATA[<div>Hey, cool, dass du den Weg in unsere ''Flüsterecke'' gefunden hast! Poste gerne eine oder mehrere Fragen, die dich rund um die Themen Aufklärung, Liebe, Sexualität, Verhütung und so weiter beschäftigen. Wir schalten deine Frage dann frei und antworten dir! :)</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-02-16 09:08:15 UTC</pubDate>
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         <description><![CDATA[<div><strong>Anonyme Frage im September 2021:</strong> Wie funktioniert die Spirale und und wofür ist die gut?<br><br><strong>Unsere</strong> <strong>Antwort</strong>: <em>Danke für deine Frage! Hier ein paar Infos für dich:</em></div><ul><li><em>Die Hormonspirale ist ein kleiner, T-förmiger Kunststoff-Rahmen.</em></li><li><em>Sie wird von einer Frauenärztin oder einem Frauenarzt in die Gebärmutter eingelegt.</em></li><li><em>Die Spirale gibt künstliche weibliche Hormone in die Gebärmutter ab.</em></li><li><em>Sie ist drei bis fünf Jahre wirksam.</em></li><li><em>Sie eignet sich am besten für erwachsene Frauen.</em></li></ul><div><em>Oben findest du noch einen interessanten Link zum weiterlesen:&nbsp;</em></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-04-20 10:52:23 UTC</pubDate>
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         <description><![CDATA[<div><strong>Anonyme Frage im August 2021:</strong> Muss man Sex haben?<br><br><strong>Unsere</strong> <strong>Antwort</strong>: <em>Danke für deine interessante Frage! Die Antwort ist ganz einfach: Nein, niemand muss Sex haben. Sexualität ist etwas persönliches und jede Person entscheidet für sich selbst, was er / sie möchte und was nicht. Im Lauf der Pubertät und des Älterwerdens findet man heraus, was man ausprobieren will. Wichtig ist, dass du dich darüber informierst. Wirf doch vielleicht mal einen Blick in die Broschüre, die wir dir hier verlinken. :) Liebe Grüße von Kathrin und Jonas</em></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-04-20 11:08:27 UTC</pubDate>
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         <title>Du brauchst ein paar Infos extra, nachdem wir euch in der Schule besucht haben?</title>
         <author>Caritas_Delmenhorst</author>
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         <description><![CDATA[<div>Hier haben wir einige tolle Informationen für dich gesammelt!</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-09-27 08:49:51 UTC</pubDate>
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         <description><![CDATA[<div><strong>Anonyme Frage vom 12.01.2022:</strong> Tut das erste mal weh?<br><br><strong>Unsere Antwort:</strong> <em>Danke für deine Frage! Wir werden oft gefragt, ob das ''Erste Mal'', also der erste Geschlechtsverkehr, weh tut. Wenn man das erste Mal Sex hat, ist das am Anfang oft etwas ungewohnt und fühlt sich vielleicht fremd an. Wichtig ist, dass ihr euch Zeit für ein langes Vorspiel (sich küssen, berühren, zärtlich sein) nehmt, damit ihr beide erregt seid. Nicht nur Männer bekommen eine Erektion, sondern auch Frauen, denn die Klitoris (der lange Nerv, der über den Schamlippen als ''Kitzler'' herausguckt) schwillt an, die Schamlippen werden größer und die Vagina wird stärker durchblutet und wird feucht. Wenn ihr beide merkt, dass ihr erregt genug seid und gerne miteinander schlafen wollt, dann ist ein guter Zeitpunkt und die Wahrscheinlichkeit ist sehr groß, dass es vor allem in der Scheide nicht zwickt, weil sie feucht genug ist. Manche Vaginas werden nicht richtig feucht, sodass man einfach ein Gleitgel ausprobieren kann. In manchen Vaginas ist eine kleine löchrige Haut, die du vielleicht als ''Jungfernhäutchen'' kennst. Dieses Häutchen muss nicht durchstoßen werden oder hat schon ein großes, dehnbares Loch. Manchmal reißt es beim ersten Sex ein bisschen ein, das kann dann kurz zwicken und vielleicht leicht bluten - das muss aber nicht so sein, denn das ist bei jeder Person anders. Ganz allgemein ist wichtig: Nichts, was man zum ersten Mal macht, kann man sofort gut und macht Spass. Sex braucht wie alles im Leben ein bisschen Übung, Liebe und Selbstvertrauen, bis es so richtig schön ist!<br><br>Liebe Grüße<br>Kathrin &amp; Jonas</em></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-01-12 20:20:08 UTC</pubDate>
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         <description><![CDATA[<div><strong>Anonyme Frage am 16.01.2022:</strong> Ist es möglich das die Scheide zu eng ist sodass man kein Sex haben kann? <br><br><strong>Unsere Antwort:</strong> Hallo! Danke für deine Frage. :) Dass eine Vagina, also der Muskelschlauch im Inneren des Körpers, zu eng ist, ist normalerweise nicht möglich. Es kann aber sein, dass es etwas Übung braucht, damit die Muskeln um den Scheideneingang locker werden und damit man sie kontrollieren kann - z. B. beim Einführen eines Tampos, eines Fingers oder beim Sex. Das ist ganz normal. Nur manche Frauen haben dauerhaft Probleme damit, dass ihr Beckenboden, also die Muskeln, die die Blase, den Scheideneingang und den Anus geschlossen halten, verkrampft ist. In dem Fall bemerkt man aber eine richtige Verkrampfung und man sollte dann zur Frauenärztin gehen und sich beraten lassen, wie man die Muskeln durch Übungen entspannen kann. &nbsp;<br><br>Liebe Grüße!&nbsp;<br>Kathrin und Jonas</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-01-16 21:52:02 UTC</pubDate>
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         <description><![CDATA[<div><strong>Anonyme Frage am 02.02.2022: </strong>Was kann ich tun bei Eifersucht in einer Beziehung?<br><br><strong>Unsere Antwort:</strong> Lieben Dank für deine Frage, die gar nicht so leicht zu beantworten ist! Es ist ganz normal, dass es in einer Beziehung einmal Probleme gibt. Das entsteht oft durch Missverständnisse. Und manchmal gibt es Missverständnisse darüber, dass einer von euch beiden denkt, dass er / sie vom Partner / der Partnerin nicht genug geliebt wird. Dann kann es leicht so aussehen, als würde der / die Andere sich mehr für jemand anderen interessieren und du fühlst dich deshalb&nbsp; weniger geliebt oder beachtet - so entsteht Eifersucht. Zwei Dinge möchten wir dir raten:&nbsp;<br>1. Kenne deinen eigenen Wert als Mensch und lasse niemanden darüber bestimmen, was du wert bist. Wenn du weißt, wo deine Grenzen sind und wie du „tickst“, kannst du für dich einstehen. Achte aber auch darauf, dass du nichts von Anderen verlangst, was man nicht von dir verlangen könnte. Sei also immer fair mit deinen Erwartungen an Andere - gerade in einer Beziehung!<br>2. Es ist das Wichtigste an Beziehungen, dass man miteinander redet. Beziehungen bestehen daraus, dass man Wege sucht, miteinander zu wachsen und Freude zu haben. Dass man deshalb miteinander reden muss, gehört immer dazu, denn niemand kann Gedanken lesen! Wenn du also eifersüchtig bist, frage dich, warum das so ist und ob das Gefühl einen guten Grund hat. Und dann sprich es an, damit ihr dieses Problem zusammen lösen könnt.<br><br>Alles Gute und liebe Grüße!<br>Kathrin und Jonas</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-02 21:18:35 UTC</pubDate>
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