https://padlet.com/denilsonsouza/Bookmarks Francisco Denilson Souza Silva en-us 2021-02-18 14:53:40 UTC 2021-11-22 10:58:13 UTC hello@padlet.com denilsonsouza https://padlet.com/denilsonsouza/Bookmarks/wish/1894199905 Hj eu treinei vôlei, foi muito bom e produtivo! foi uma hora de fundamentos e duas horas de treino. Estamos treinando para jogar um amistoso contra a seleção feminina da cidade(iniciantes X Seleção de vôlei feminina). Eu ainda não sei se vou jogar, estou pensando muito sobre isso. Tenho menos de doids dias para me decidir.]]> 2021-11-16 14:04:45 UTC https://padlet.com/denilsonsouza/Bookmarks/wish/1894199905 denilsonsouza https://padlet.com/denilsonsouza/Bookmarks/wish/1901849168 Hoje eu treinei vôlei pela manhã, mas foi só fundamentos, geralmente toda manhã eu vou para quadra treinar vôlei. Já pela noite, treinei handebol, foi muito bom. È um esporte que me faz cansar bastante]]> 2021-11-19 11:12:21 UTC https://padlet.com/denilsonsouza/Bookmarks/wish/1901849168 denilsonsouza https://padlet.com/denilsonsouza/Bookmarks/wish/1901854058 Hoje teve treino de vôlei pela manhã, foi mais fundamentos e tals, já a noite teve o amistoso contra a seleção Feminina de volei, foi muito bom e acirrado, mas saiu de 2X2 porque, a levantadora do time das meninas teve que ir embora. Depois a gente vai marcar o desempate.]]> 2021-11-19 11:16:37 UTC https://padlet.com/denilsonsouza/Bookmarks/wish/1901854058 denilsonsouza https://padlet.com/denilsonsouza/Bookmarks/wish/1905809481 Hoje pela noite treinei com a seleção masculina da cidade, eles chamaram alguns meninos da seleção de Itaú para jogar com a gente. O treino foi muito bom, durou mais de duas horas, eu gostei bastante.]]> 2021-11-22 10:49:53 UTC https://padlet.com/denilsonsouza/Bookmarks/wish/1905809481 denilsonsouza https://padlet.com/denilsonsouza/Bookmarks/wish/1905816243 Mesmo hj sendo feriado eu fui caminhar, já que as quadras estava fechadas. Eu não caminhei muito, eu acho que passei uns 45 minutos caminhando, eu prefiro fazer outros esportes do que caminhar, mas hj eu estava com vontade de andar.]]> 2021-11-22 10:54:38 UTC https://padlet.com/denilsonsouza/Bookmarks/wish/1905816243 denilsonsouza https://padlet.com/denilsonsouza/Bookmarks/wish/1905821610 Hoje as 11:00 horas teve treino de vôlei, foi muito bom. Teve muito fundamento e depois nos jogamos, a gente esta treinando para ir pagar o amistoso de vôlei contra Iracema, no ultimo a gente perdeu de 3X1, por isso que estamos treinando bastante.]]> 2021-11-22 10:58:05 UTC https://padlet.com/denilsonsouza/Bookmarks/wish/1905821610