Estilo de Vida by CEDEÑO LAPO YULEXI ADAMARIS https://padlet.com/e1725736068/so2erytxw5ov6e7l Unidad 1 y 2 en-us 2024-05-17 18:53:24 UTC 2024-05-17 19:01:50 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f634.png 3 recomendaciones para mejorar la calidad del sueño e1725736068 https://padlet.com/e1725736068/so2erytxw5ov6e7l/wish/2997920924 •No tomar cafeína por la noche

•Un baño relajante

•Mantener luz cálida cuando vamos a descansar que no moleste ni llame la atención.


]]> 2024-05-17 18:59:41 UTC https://padlet.com/e1725736068/so2erytxw5ov6e7l/wish/2997920924