<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>1RM 23/24 Uke39 by Geir Arne Johansen</title>
      <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7</link>
      <description></description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2023-09-18 06:39:01 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2023-09-29 05:49:04 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title>Følger timeplanen</title>
         <author>geik67</author>
         <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252697</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2023-09-18 06:39:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252697</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252699</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1774905184/7617f15247d940bbaa1978085203dcc6/image.png" />
         <pubDate>2023-09-18 06:39:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252699</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1 og 2 time ROP,kost og livsstil teori med Karin</title>
         <author>geik67</author>
         <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252700</link>
         <description><![CDATA[<div>Dokumentar<br>Supersize me.<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2023-09-18 06:39:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252700</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252701</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1774905184/c2c4b4c0251b22492d7ac1b13a7ed777/Tabell_over_n_erinsstoffer.docx" />
         <pubDate>2023-09-18 06:39:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252701</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1-2 time Engelsk</title>
         <author>geik67</author>
         <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252702</link>
         <description><![CDATA[<div><br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="http://www.globaladmissions.ma/wp-content/uploads/2017/06/Evening_English_1.jpg" />
         <pubDate>2023-09-18 06:39:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252702</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ROP/BOA praksis 3-8 time</title>
         <author>geik67</author>
         <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252703</link>
         <description><![CDATA[<div>LAKS<br>Lunsj til 8 stk kl 12.00 (lærere fra Slovakia)<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.nmbu.no/_next/image?url=https:%2F%2Fmain-bvxea6i-kdsvgmpf4iwws.eu-5.platformsh.site%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fstyles%2Flandscape_16_9%2Fpublic%2Fmain_article_media%2Fshutterstock_630811853-laks-web.jpg%3Fh%3D5bf672e5%26itok%3DioLnmc5d&amp;w=3840&amp;q=75" />
         <pubDate>2023-09-18 06:39:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252703</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1 time BOA med Geir Arne</title>
         <author>geik67</author>
         <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252707</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2023-09-18 06:39:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252707</guid>
      </item>
      <item>
         <title>2 - 7 time, YFF med Geir Arne</title>
         <author>geik67</author>
         <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252708</link>
         <description><![CDATA[<div>Filitering av laks<br>- hygiene<br>- sortering<br>- pakking<br>- oppbevaring<br><br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://d178ivhysawugh.cloudfront.net/media/l/2400x1260/1559716881/dsc-0090.JPG" />
         <pubDate>2023-09-18 06:39:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252708</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1 - 3 time, engelsk med Mark</title>
         <author>geik67</author>
         <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252710</link>
         <description><![CDATA[<div>Preparation and rehearsals 1. and 2. sessions.&nbsp;<br>Oral presentations, Show and tell, 3. session. </div>]]></description>
         <enclosure url="https://images.unsplash.com/photo-1546410531-bb4caa6b424d?crop=entropy&amp;cs=srgb&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3w3ODI2fDB8MXxzZWFyY2h8Mnx8ZW5nbGlzaCUyMGNsYXNzfG5ifDF8fHx8MTY5MjE4MzE3Mnww&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=85" />
         <pubDate>2023-09-18 06:39:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252710</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Dagens gjøremål, baking</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252722</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>Grovbrød:</strong></div><div>12 dl. vann</div><div>1 pk. tørrgjær</div><div>1 ss. sirup</div><div>2 ts. salt</div><div>125 gr. havregryn</div><div>300 gr. grovbakst</div><div>300 kr. grov sammalt hvete</div><div>150 gr. margarin</div><div>Hvetemel til passe deig.</div><div>&nbsp;</div><div>Eltes godt i kjøkkenmaskin, Sett til hevning og heves til dobbel størrelse. Del deigen i tre like store emner ( kan være lurt å veie dem) Legge i godt smurte&nbsp; 2-liters former.</div><div>Etterheves i ca 30-40 minutter.</div><div>Stekes ved 180-200 grader i ca 40-45 minutter.</div><div><br><strong>Rundstykker:</strong><br><strong>Loff ,Fletteloff, kuvertbrød,rundstykker</strong></div><div>&nbsp;</div><div>5 dl vann eller melk( eventuelt blanding mellom vann og melk)<br>&nbsp;50 g gjær (1 pk. tørrgjær)<br>&nbsp;1 ts salt&nbsp;<br>&nbsp;150 g margarin<br>&nbsp;ca.800 g hvetemel<br><br></div><div>1. Temperer væsken&nbsp;<br>&nbsp;2. Løs opp gjære i væsken<br><br></div><div>3. Tilsett margarin og salt<br>&nbsp;4. Tilsett så hvetemel til slutt. Ikke ha alt melet i på en gang men litte etter litt til passe deig.<br><br></div><div>5.Fine bakverk kan bakes ut med en gang og etterheves godt.<br><br></div><div>Oppskriften er nok til en loff eller flettaloff. Når det gjelder kuvertbrød og rundstykker skal emnene veies. Kuvertbrødene skal være 30 gr, og rundstykkene 60 gr.</div><div>Stekes på 180-200 gr. i ca. 15-20 min.<br><br></div><div><strong>Rullekake:</strong><br>4 egg</div><div>120 gr sukker</div><div>120 gr hvetemel</div><div>½ ts bakepulver</div><div>&nbsp;</div><div>Fremgangsmåte:<br>&nbsp;Pisk egg og sukker til stiv eggedosis. Sikt mel og bakepulver sammen og rør det forsiktig inn i eggedosisen. Bre røren utover i en smurt langpanne. Stek kaken midt i ovnen ved 200 °C i 8-10 minutter. Legg matpapir på benken og strø litt sukker på. Hvelv rullekaken på papiret og ha på bringebærsyltetøy. Rull den stramt og pakk den inn i bake papiret og avkjøl</div><div>&nbsp;</div><div><strong>Krydderkake:<br></strong>Bland:<br>680 gr.sukker<br>720 gr. hvetemel<br>6 ts bakepulver<br>4 ts. ingefær<br>4 ts nellik<br>4 ts.kanel.<br>Bland sammen 6 dl melk ,4 egg og 120 gr. smeltet margarin. Dette blandes med det tørre.<br>Rør inn til slutt 200 gr. rosiner.<br>Ha røren over i smurte former på ca 1 liter- 1.5 liter.<br>Stekes ved 180 gr. i ca 30 minutter<br><br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1774905184/9ded3795519a2aac32a6cb77b4fe0ffb/Br_d.docx" />
         <pubDate>2023-09-18 06:39:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252722</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Følger timeplanen</title>
         <author>geik67</author>
         <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252724</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2023-09-18 06:39:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252724</guid>
      </item>
      <item>
         <title>4 time, Basistime med Karin og Geir Arne</title>
         <author>geik67</author>
         <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252725</link>
         <description><![CDATA[<div>Klasseregler?<br>Finn 5-10 punkter dere mener er viktige for miljø, trivsel og lærelyst.<br>Lag plakat :)<br>Grafitti på gangveggen :(</div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.infobilder.com/bilde-a-fargelegge-klasserom-dm6445.jpg" />
         <pubDate>2023-09-18 06:39:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252725</guid>
      </item>
      <item>
         <title>6 - 7 time ROP (BOA) Teori med Geir Arne</title>
         <author>geik67</author>
         <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252726</link>
         <description><![CDATA[<div>Om Fagene:<br>Skriveoppgave - IlsLearning</div>]]></description>
         <enclosure url="https://ndla.no/subject:1:cd3a3bb8-eed2-4d02-8c21-b3dca5a2a11b/topic:1:9c9c6e3b-17c6-4eeb-b88a-8c222e674841/" />
         <pubDate>2023-09-18 06:39:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2708252726</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Filetering av laks med Marius</title>
         <author>geik67</author>
         <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2714146531</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/r2gr_xJkOc4?feature=shared" />
         <pubDate>2023-09-21 06:24:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2714146531</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Lunsjplan/ meny</title>
         <author>geik67</author>
         <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2718739306</link>
         <description><![CDATA[<div>Hovedrett Laks med..........?<br>Dessert?</div>]]></description>
         <enclosure url="https://webstockreview.net/images/clipart-lunch-lunchtime.jpg" />
         <pubDate>2023-09-25 06:02:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2718739306</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2720718657</link>
         <description><![CDATA[<div><br>Vi spiser:<br><br>Makaronigrateng <br>servert med kokte poteter og smeltet smør<br><br><br><strong>MAKARONIGRATENG MED PØLSE<br><br>&nbsp; &nbsp; <br>&nbsp; &nbsp; -</strong>1 stk. brokkoli</div><ul><li>0,5 stk. purre</li><li>ca. 400 g kokt makaroni</li><li>ca. 300 g kjøttpølse</li><li>3 stk. egg</li><li>3 dl melk</li><li>ca. 150 g revet hvitost</li><li>0,25 ts pepper</li><li>0,25 ts salt</li></ul><div><strong>&nbsp;<br></strong><br></div><div><strong>SLIK GJØR DU<br></strong><br></div><div>1.&nbsp; &nbsp; &nbsp; <strong>1. </strong>Del brokkoli i små buketter og skjær purre i tynne ringer.<br><br></div><div>2.&nbsp; &nbsp; &nbsp; <strong>2. </strong>Kok brokkoli og purre i lettsaltet vann i 2-3 minutter. Hell grønnsakene over i et dørslag og la dem renne godt av seg.<br><br></div><div>3.&nbsp; &nbsp; &nbsp; <strong>3. </strong>Smør en ildfast form med litt smør eller margarin, og hell kokt makaroni og grønnsaker i formen.<br><br></div><div>4.&nbsp; &nbsp; &nbsp; <strong>4. </strong>Fjern eventuelt skinn på pølsene. Skjær pølsene i skiver eller biter. Bland bitene i formen.<br><br></div><div>5.&nbsp; &nbsp; &nbsp; <strong>5. </strong>Visp sammen egg, melk og revet ost. Krydre med litt salt og pepper, og hell blandingen i formen.<br><br></div><div>6.&nbsp; &nbsp; &nbsp; <strong>6. </strong>Sett formen midt i ovnen på 200 °C i og stek i ca. 20 minutter, eller til eggestanden har stivnet og alt er gjennomvarmt.</div><div>Server gjerne med kokte poteter og litt smeltet smør.<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2023-09-26 07:36:25 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2720718657</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Arbeidsfordeling:</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2720741053</link>
         <description><![CDATA[<div>Makaroni og pølsegrateng med tilbehør :(Nikolai) <strong>Siri </strong>&nbsp;<br>Brød: <strong>Chelisa ,Milla,Nadia</strong><br>Rundstykker <strong>(Casandra) Jean- Kristian</strong><br>Krydderkake:<strong> Sedra og Linda<br><br>Rullekake: alle skal bake hver sin rullekake hvis mulig.<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br></strong><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2023-09-26 07:52:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/geik67/sklwdz01mluwhrx7/wish/2720741053</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
