Nie wstydź się wstydzić! by D 777 https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2 Zajęcia na godzinę wychowawczą. en-us 2021-04-25 18:52:50 UTC 2024-05-23 09:19:51 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f917.png Nie wstydź się wstydzić! kowalola0 https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456812912 2021-04-25 18:58:53 UTC https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456812912 Cele, które chcemy osiągnąć na dzisiejszej godzinie wychowawczej: kowalola0 https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456815957 + Wiemy, dlaczego odczuwamy wstyd.
+ Potrafimy wymienić objawy wstydu.
+ Dowiadujemy się, że nie ma nic złego we wstydzeniu się.
+ Poznajemy sposoby na poradzenie sobie zza dużą ilością wstydu.]]> 2021-04-25 19:00:38 UTC https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456815957 Filmik krótkometrażowy kowalola0 https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456824050 Wprowadzenie do tematu.]]> 2021-04-25 19:05:06 UTC https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456824050 Ćwiczenie pierwsze kowalola0 https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456845119 Wstyd to:]]> 2021-04-25 19:17:02 UTC https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456845119 Kiedy ludzie zaczęli się wstydzić? kowalola0 https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456884244 Ludzie odczuwają wstyd już od początku naszej cywilizacji. Tworząc pierwsze grupy społeczne zaczynali żyć ze sobą, a więc interesowało ich to, co pomyślą o nich inni. To mechanizm, dzięki któremu lepiej funkcjonuje się nam wśród innych osób, ponieważ ostrzega nas przed niepoprawnymi zachowaniami. Nic dziwnego, jeżeli wy również odczuwacie tę emocję! :)]]> 2021-04-25 19:38:55 UTC https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456884244 Objawy stresu mogą być różne, ale najczęściej są to: kowalola0 https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456893916 2021-04-25 19:45:22 UTC https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456893916 Ćwiczenie drugie kowalola0 https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456899975 Wstyd czy poczucie winy? Wstyd odbieramy bardziej personalnie niż poczucie winy. Wykonajcie poniższe polecenie, aby przekonać się, czy dobrze zrozumieliście to pojęcie:]]> 2021-04-25 19:49:15 UTC https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456899975 Ćwiczenie trzecie: kowalola0 https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456914387 Aby utrwalić objawy stresu odnajdźcie je w wykreślance! :D]]> 2021-04-25 19:58:09 UTC https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456914387 Jak radzić sobie, gdy odczuwany wstyd jest dla nas za trudny? kowalola0 https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456930006 Absolutnie nie możesz tego bagatelizować. Każdy czasami się wstydzi, ale jeśli ciągle wracają do Ciebie wspomnienia, w których poczułeś wstyd i nie możesz się z nimi uporać, zgłoś to do rodzica lub pedagoga szkolnego. Nie bój się o tym mówić.]]> 2021-04-25 20:08:27 UTC https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456930006 Co jeśli wstydzimy się za często? kowalola0 https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456939316 Spróbujcie pomyśleć, że:
+ Osoby, które były świadkiem danej sytuacji, zapomną o niej szybciej niż wy więc nie macie się, czym martwić! :)
+ Gdy zrobicie coś zawstydzającego, możecie zamienić to w żart. Warto nauczyć się śmiać się z samych siebie ;)
+ Każdy czasami robi zawstydzające rzeczy, a więc dlaczego wam miałyby się one nie przydarzać? Wszystko będzie dobrze 8)]]> 2021-04-25 20:14:54 UTC https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456939316 Co dowiedzieliśmy się o wstydzie? kowalola0 https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456943082 Wykonajcie poniższy quiz, żeby podsumować to, czego się nauczyliśmy. :)]]> 2021-04-25 20:17:30 UTC https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456943082 Pamiętajcie: Nie wstydźcie się wstydzić! kowalola0 https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456982138 Dziękuję wam za udział w zajęciach. ❤]]> 2021-04-25 20:44:37 UTC https://padlet.com/kowalola0/sj4o2q7e59llewe2/wish/1456982138