Tarea T-1: 7 hábitos de la gente altamente efectiva by Becky Monserrath Jaramillo Tamayo https://padlet.com/beckymonserrathjaramillotamayo/shzmp05jen9tkjjl Crea un post con 3 cosas que hayas aprendido, 2 cosas sobre las que quieras saber más y 1 pregunta que aún tengas. en-us 2025-10-22 03:37:57 UTC 2025-10-22 03:47:11 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f5f3.png beckymonserrathjaramillotamayo https://padlet.com/beckymonserrathjaramillotamayo/shzmp05jen9tkjjl/wish/3644485822 Es la capacidad de reconocer, comprender y manejar las propias emociones, así como influir positivamente en las emociones de los demás.


]]> 2025-10-22 03:41:59 UTC https://padlet.com/beckymonserrathjaramillotamayo/shzmp05jen9tkjjl/wish/3644485822 beckymonserrathjaramillotamayo https://padlet.com/beckymonserrathjaramillotamayo/shzmp05jen9tkjjl/wish/3644488485 - Autoconocimiento

- Autorregulación

- Motivación

- Empatía

- Habilidades sociales

]]> 2025-10-22 03:43:32 UTC https://padlet.com/beckymonserrathjaramillotamayo/shzmp05jen9tkjjl/wish/3644488485 beckymonserrathjaramillotamayo https://padlet.com/beckymonserrathjaramillotamayo/shzmp05jen9tkjjl/wish/3644488939 - Manejo del estrés y la frustración

- Capacidad para escuchar y comunicarse eficazmente

- Toma de decisiones equilibrada

- Control de impulsos

- Adaptabilidad

- Pensamiento positivo y optimismo

- Habilidad para generar confianza y liderazgo

]]> 2025-10-22 03:43:48 UTC https://padlet.com/beckymonserrathjaramillotamayo/shzmp05jen9tkjjl/wish/3644488939 beckymonserrathjaramillotamayo https://padlet.com/beckymonserrathjaramillotamayo/shzmp05jen9tkjjl/wish/3644490112 - Básico: Reconocer emociones propias.

- Intermedio: Controlar impulsos y emociones negativas.

- Avanzado: Aplicar la inteligencia emocional en relaciones, liderazgo y resolución de conflictos.

]]> 2025-10-22 03:44:33 UTC https://padlet.com/beckymonserrathjaramillotamayo/shzmp05jen9tkjjl/wish/3644490112 beckymonserrathjaramillotamayo https://padlet.com/beckymonserrathjaramillotamayo/shzmp05jen9tkjjl/wish/3644491462 -Favorece el crecimiento personal y profesional.

- Permite establecer metas realistas.

- Mejora la organización y la toma de decisiones.

- Reduce la ansiedad y el desorden emocional.

]]> 2025-10-22 03:45:25 UTC https://padlet.com/beckymonserrathjaramillotamayo/shzmp05jen9tkjjl/wish/3644491462