21 y 16 onzas

Ingredientes básicos:

• 1 taza de fruta (ejemplo: banano, fresa, mango, papaya, etc.)

• 1 taza de leche (puede ser de vaca, soya, almendra u otra)

• 1 a 2 cucharadas de azúcar, miel o endulzante (opcional)

• Hielo al gusto

  Preparación:

  1. Lavar la fruta

     • Si es necesario, pélala y córtala en trozos pequeños para que sea más fácil de licuar.

  2. Colocar los ingredientes en la licuadora

     • Agrega primero la fruta, luego la leche, el endulzante y finalmente los cubos de hielo.

  3. Licuar

     • Enciende la licuadora y mezcla todo hasta obtener una textura suave y cremosa.

     • Si lo prefieres más espeso, añade menos leche; si lo quieres más líquido, agrega más leche o agua.

  4. Servir

     • Vierte en un vaso alto, puedes decorar con una rodaja de fruta o un poco de crema batida.

  5. Listo para disfrutar

     • Presenta el licuado con una pajilla (popote) de colores para hacerlo más atractivo.