João Victor - Faltou ao curso, mas está ciente das atualizações pelo grupo do WhatsApp.

Rayana - Introdução ao Transtorno de Ansiedade: Conceitos gerais sobre o transtorno, incluindo definições, sintomas comuns, e como ele afeta a vida das pessoas. Pode também abordar a diferença entre ansiedade normal e patológica. Ficou responsável pelas referencias bibliográficas e organização do relatório final.

Igor - Causas e Fatores de Risco: Explicação das causas conhecidas e dos fatores que podem aumentar a vulnerabilidade ao transtorno de ansiedade, incluindo fatores genéticos, biológicos, psicológicos e ambientais.

Realizou a divisão das tarefas.

Ana - Impactos e Consequências na Saúde Física e Mental: Análise de como o transtorno de ansiedade influencia não só a saúde mental, mas também o bem-estar físico, relacionamentos, desempenho acadêmico/profissional, entre outros.

Realizou as atualizações do Padlet.

Maria Clara - Tratamentos e Estratégias de Manejo: Descrição das abordagens terapêuticas e médicas disponíveis, incluindo terapia cognitivo-comportamental, uso de medicamentos, técnicas de autocuidado e de gerenciamento de estresse.

Com a ausência de dois integrantes do grupo, só houve participação da Ana, Rayana e Igor (O João e a Maria Clara não estavam presentes na aula)

Desenvolvemos a ideia do aplicativo e mantivemos todos os arquivos atualizados de acordo com as novas ideias, também foi feito um video para promoção do app desenvolvido.

Também definimos a dinâmica que será apresentada.

Dinâmica: Jornada de Auto-controle

Uma dinâmica semanal, onde os participantes enfrentam desafios que incentivam o desenvolvimento de habilidades de autocontrole emocional e técnicas de enfrentamento de situações de ansiedade. 

Todos os integrantes do Grupo ficaram responsáveis pela alimentação do relatório final, contribuindo com as pesquisas realizadas no dia de hoje.

Resumo dos tópicos pesquisados: O transtorno de ansiedade é uma resposta intensa e desproporcional a estresses, com sintomas como inquietação, fadiga e palpitações, que afetam o bem-estar e a vida diária. Ele é causado por uma combinação de fatores genéticos, neuroquímicos e ambientais. O tratamento envolve a terapia cognitivo-comportamental para ajudar a modificar pensamentos ansiosos e, em alguns casos, o uso de medicamentos. Estratégias como técnicas de relaxamento, exercícios físicos e alimentação saudável também auxiliam no controle dos sintomas e na melhoria da qualidade de vida.

Igor:

Ficou responsável por pesquisar causas, sintomas e tratamentos do transtorno de ansiedade

Maria Clara:

Pesquisar estatísticas, estudos, indices de ocorrência (Brasil e mundo), colocar gráficos

Rayana:

Pesquisar notícias/reportagens que envolve o tema; - refinamento da dinâmica (justificativa, objetivo, aplicação e execução - roteiro)

Ana Clara:

Refinamento do aplicativo (justificativa, objetivo, aplicação e execução);

Alimentação do Padlet.

TÓPICOS DOS SLIDES:

1 Introdução ao Transtorno de Ansiedade (o que é e tipos); Bruna

2 Causas, Fatores de Risco e Sintomas; Ana Clara

3 Impactos e Consequências; Maria Clara

4 Tratamentos; Bruna 

5 Explicação sobre o Aplicativo; Ana Clara

6 Explicação sobre a Dinâmica; Rayana 

7 Estatísticas sobre os índices de ocorrência; Maria Clara

8 Reportagens sobre o tema; Rayana

9 Aprofundamento do aplicativo e dinâmica;