Az ókori görögök különböző súlyú kövekkel dobtak:

Egy Olümpiában talált 143,50 kilógrammos kő feliratán olvasható, hogy „Bübon, fején át túldobta Ophoiász dobását” (vélhetően két kézzel).

A szintén ókori „Kődobó”(1.) bronz szobrán fellelhető a mai egykezes súlylökés ősi formája.

Középkor

Svájcban vásár- és ünnepnapokon népszerű volt a különböző méretű kövek dobása.

A balkáni és a skót népi játékok műsorán szerepelt a különböző méretű kövek dobása.

A skótok helyből és nekifutásból, egykezes lökő mozdulattal, gerenda mögül dobtak, a kövek súlya 21–28 font (9,5–12,7 kg) között változott.

1700-as évek

A skót Barmoral község népi játékainak része a helyből és lendületből történő 28 fontos kő dobása (12,698 kg).

1800-as évek

Az erőgyakorlatoknál használt kődobásoktól különváltak a vasgolyókkal végrehajtott súlylökésszerű dobások.

1866

A súlylökés szerepelt az első angol bajnokságon, ahol 2,13 méteres négyzetből dobtak, a győztes eredménye 16 fontos súllyal (7,256 kg) 10,52 m volt.

Ebben az időszakban helyből és nekifutásból is dobtak, az angolok a nekifutás távolságát 7 lábra korlátozták (213,5 méter) és négyzet alakú fakeretből dobtak.

1900

A „dobónégyzet” lett a hivatalos dobóhely, mérete 2,135 méter.

Szabályként fogadták el, hogy a dobószert nem szabad a váll vonala alá vinni.

1904

Az olimpián (St. Louis) 50 font (22,68 kg) súlyú golyóval is versenyeztek.

1906

Bevezették a dobókört, átmérője 2,135 méter.

1908

Megjelent a „bástya”.

1900-as évek eleje

A skót Dinnie eredménye (16 fontos kővel) 13,10 méter.

Amerikában a kisebb súlyú 8–12–14 font (3,63–5,44–6,35 kg) szerek terjedtek el, ami a jobb technika kialakulását segítette (oldalfelállásos technika, dobás utáni lábváltás, felugrással dobás).

1909

A korszak legnagyobb (2 méter magas, 130 kg) dobója Rose (USA) 15,54 m.

1912

McDonald (USA) 15,34 m/stockholmi olimpia/I. helyezettje a „beugrás” közben a felsőtestét a jobb dobóterpeszbe érkezés miatt visszatartotta.

Az olimpián kétkezes versenyt is rendeztek.

1920

Pörhöla (SWE)

1994

Kóczián Jenő/19,50 m

1995

Vörösné Herth Hajnal/15,72 m

1999

Dívós Katalin/16,04 m

2002

Kiss Szilárd/20,56 m

2004

Biber Zsolt/20,55 m

2004

Kürti Éva/16,06 m

2008

Kürthy Lajos/20,14 m

2010

Marton Anita/17,52 m