https://padlet.com/jancarloscorrealaz/sg4bmyngnl6bahle Hecho con ausencia total de remordimientos en-us 2022-01-31 15:37:06 UTC 2025-10-16 11:07:36 UTC hello@padlet.com jancarloscorrealaz https://padlet.com/jancarloscorrealaz/sg4bmyngnl6bahle/wish/2021544945 2022-01-31 15:38:55 UTC https://padlet.com/jancarloscorrealaz/sg4bmyngnl6bahle/wish/2021544945 jancarloscorrealaz https://padlet.com/jancarloscorrealaz/sg4bmyngnl6bahle/wish/2021552883 Bueno lo importante y recalca es el ejercicio que uno deber aser para tener nuestro cuerpo sano y saludable y algo muy importante de eso es descansar para que los músculos y nuestro cuerpo se regenere de los ejercicios ya que sin ese descanso seria imposible lograr cambios]]> 2022-01-31 15:42:06 UTC https://padlet.com/jancarloscorrealaz/sg4bmyngnl6bahle/wish/2021552883 jancarloscorrealaz https://padlet.com/jancarloscorrealaz/sg4bmyngnl6bahle/wish/2021564069 La motivación la que nos permite crear hábitos, intentar cosas nuevas, sostener el esfuerzo en alguna tarea que consideremos gratificante o productiva, e incluso es necesaria para satisfacer determinadas necesidades fundamentales. Por otro lado, se puede distinguir entre: Motivación positiva.]]> 2022-01-31 15:46:22 UTC https://padlet.com/jancarloscorrealaz/sg4bmyngnl6bahle/wish/2021564069 jancarloscorrealaz https://padlet.com/jancarloscorrealaz/sg4bmyngnl6bahle/wish/2021574635 Perdonarse a uno mismo no significa justificar una conducta inadecuada ni tampoco dejar de sentir remordimientos. Quiere decir que tenemos que reconocer las emociones negativas que ello nos genera y, aun así, decidir que pierdan fuerza en nuestro presente.]]> 2022-01-31 15:50:31 UTC https://padlet.com/jancarloscorrealaz/sg4bmyngnl6bahle/wish/2021574635