כוכב הצפון- מתקוונים ביחד- תובנות מקצועיות by טל הובר https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin התנסות בכלים דיגטלים en-us 2020-05-07 14:28:18 UTC 2023-03-23 17:18:58 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f31f.png ברוכות הבאות ללוח המשותף שלנו! talhuber4 https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/557584388 כתבו תובנה מההרצאה של פרופ' עפרה מייזלס שעשויה להיות רלוונטית לחייכן ולהדרכה.
כדי לענות יש ללחוץ על סימון ה (+) מצד ימים בלוח, תפתח לכם תיבת טקסט בה תוכלו להשיב.
כשסיימתם, יוצאים מתבית הטקסט והתשובה מופיעה בלוח.
(אם תרצו לערוך או לשנות את תשובתכם תצטרכו לסמן אותה וללחוץ על העיפרון הקטן....)]]> 2020-05-07 14:29:27 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/557584388 אנואר ח'יר https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/561720158 כמובן שההרצאה של הרוחניות בימי הקורונה גם כן פיתחה את האופקים המקצועיים שלי . 
תקופת הקורונה הזמינה אותי להקשיב יותר לעצמי, ללחצי העבודה שלי, לעצור ולנוח ולהפסיק זה משהו שהיה רק בחלומות שלי, בעבודה כל הזמן רצתי, לפעמים לא יצא לי קצת לתת תשומת לב לגוף שלי אפילו, עברתי ימים, שבועות, חודשים ואפילו שנים מבלי לשים לב למה שקורה ומתחולל פנימה, עשיתי מעל ומעבר בכל תחום ותחום שנכחתי בו, הקורונה לימדה אותה, שלא הכל אני יכולה! וזו עובדה שאני צריכה כן להאמין בה ולהטמיע אותה, לא חייבת להיות סופרוומן, אפשר לעצור, לנשום עמוק, למלא את הריאות ולהתחבר אל מה שיש פנימה , לא חובה לרצות את המנהל שלי, הצוותים, התלמידים וההורים, אפשר לעבוד לפי מה שיותר נחוץ , ביום העבודה רצוי לעצור ולנשום עמוק , פשוט מאוד לחדש את האנרגיות , לרענן את הכוחות או אולי להכיר כוחות חדשים שקיימים אך מרוב עומס ולחצים פשוט מאוד לא נראים.
תובנה חשובה מאוד שלמדתי אותה : אני כן שולטת בסדר היום שלי, תכניות העבודה, פרויקטים, ימי שיא , מעברים, וועדות, וכו'... אבל יש המון דברים שקורים שאינם בשליטתי! כן ללמוד את הלקח ולהמשיך הלאה, יותר חכמים, יותר אנושיים ממה שהיינו פעם!]]> 2020-05-09 17:37:17 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/561720158 טלי מור https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/562440646 תובנה אישית- "התועלת" שזימנה לנו הקורונה.  העצירה,  ההקשבה העצמית, ההבנה מה באמת חשוב לנו, אפשרות הצמיחה ממשבר ובמיוחד- החזרת העוצמה והכוחות הפנימיים.  
תובנה מקצועית- להנחיל את הראייה/הגישה החיובית, למשברים שפוקדים אותנו. לשקף את הכוחות והעוצמה הפנימית להנעה  ]]> 2020-05-10 10:26:05 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/562440646 https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/562701668 רויטל בלין- הרצאה מעוררת השראה.
למדתי מהי פרופורציה בתקופה זו.
מה גורם לי אושר בחיים?
מהי משמעות חיי??
בפן המקצועי. הבנתי את משמעות כוח היחד.
והחשיבות לשלב בין החוץ לפנים האישי באיזון מלא. 
]]> 2020-05-10 13:45:29 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/562701668 amnehh https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/562788407 הרצאה מעניינת מאוד ומאפשרת לנו לראות את הטוב בדברים שחשבנו שמהם לא נצא והמשבר ילך ויתגבר 
האמת הקורונה נתנה לי זמן עם עצמי עם המשפחה  באמצע כל העומס הלחץ המטורף הקורונה באה להגיד לנו די מספיק תנוחו 
משפט שמשך אותי  אותי וכדאי כל הזמן להיזכר בו שאנו לא יכולים לשלוט בכל
 וזה נותן לנו להרפות לנוח להתבונן להבין 

]]> 2020-05-10 14:38:03 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/562788407 https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/562972897 הרצאה מעניינת ,משמעותית ומעוררת השראה וללא ספק מזמנת לחשיבה . 
הנקודות העיקריות שעלו בהרצאה וחידדו את המחשבות וההבנות שלי ואליהם התחברתי :
* צומחים בזמנים של אי -ודאות . 
*ה  corona -היא בעצם הזמנה גדולה לאנשים ולכל אחד מאיתנו לעצור ולהשיל מעלינו את הלחצים את מירוץ החיים ,להתרחק מאוסף הגירויים שמסובב אותנו ..להיות בטבע ,להתבטל,להשתעמם ולתת לשעמום להופיע אז מגיעים דברים .. 
זה מאפשר בעצם להתכנס פנימה  לתהליך של חשיבה והתבוננות פנימית . שזו בעצם יכולת קריטית להתפתחות עצמית ורוחנית שלנו ההתכנסות והחשיבה הפנימית מזמנת אותנו להתחיל להתעסק בשאלות מהותיות ...כמו מה האבנים הגדולות של החיים שלי ? 
מה באמת חשוב לי ?מה משמעות האושר בשבילו ? וכ'ו 
נרימאן ]]> 2020-05-10 16:22:55 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/562972897 https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/563075137 באישי בהחלט להפתח יותר למעבר. ובמקצועי להנכיח את היש. הקיים. ולהדגיש את החיבור. ליחד לטבע. תודה]]> 2020-05-10 17:20:40 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/563075137 נועה בר https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/563129383 תובנה אישית - צמיחה מתוך המשבר ומציאת הכוחות 
נועה בר ]]> 2020-05-10 17:52:22 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/563129383 Rema7a https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/563184257 תובנה אישית: יש משהו מעבר לחיים המטריאליסטים וחיי הצרכנות שלנו  - אמונה היא הכוח !
תובנה מקצועית: To be  להקשיב לעצמי – להיות עם עצמי לבד - מה אני אוהב לעשות ומה אני אוהב להיות!]]> 2020-05-10 18:26:30 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/563184257 morantsa1 https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/563309955 תובנה מקצועית-  יש לנו את היכולת להשפיע בכל המעגלים של חיינו. כל מעשה שלי ישפיע על המודרכים/תלמידים/ארגונים וכיוב' עימם אני עובדת והלאה.
תובנה אישית- קיבלתי הזדמנות. לחוות את ההתכנסות פנימה והחיבור לכוחות שבי כמגבר לדרך בה אני חיה ורוצה לחיות.]]> 2020-05-10 19:45:47 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/563309955 תובנה אישית- elkanachorin https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/563310484 לווסת את הטירוף שאנו יוצרים לעצמנו, ולהתכוונן לעולמות הנוספים והעמוקים שסביבנו ובתוכנו.
תובנה מקצועית-
לאפשר לאלו שאנו בהם איתם במגע- לנשום, להקשיב לעצמם ולהתחבר ליצירתיות ולהומור שמצוי בהם, ולשוב לעשיה מתוך מקומות אלו.
הפעולות בשטח יראו אחרת וישפיעו ברמה עמוקה ומשמעותית ומהנה.
ורד חורין ]]> 2020-05-10 19:46:04 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/563310484 https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/563342628  חנה ברנס
תובנה אישית- הזדמנות לתעדף את החיים נכון לנו, לנשום לאהוב לחוות להיות.
תובנה מקצועית-לשמר להרחיב לפתח את הקרבה המשמעות והקשר  בעבודה]]> 2020-05-10 20:06:53 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/563342628 מנאל סולימאן https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/563380784 תובנה אישית: להתחיל לצאת החוצה עם הרבה חיבור לטבע והקשבה לעצמנו ומבלי שאני משתעבדים למציאות שאנו בעצמנו יצרנו.
תובנה מקצועית: לדעת להדגיש את העצירה, הנשימה והחיבור לתהליך ולכל מה שנמצא בסביבה (באקלים).]]> 2020-05-10 20:31:51 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/563380784 רים נוגידאת https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/563934680 תובנה אישית: הווירוס מזמין אותנו לעצירה ולחשיבה מה התכלית של החיים שלנו. ולחזור לכוח הפנימי שלנו ומפתח להתפתחות אישית ורוחנית ולהקשיב לעצמי.
תובנה מקצועית: ההקשבה לעצמנו היא מענה לחיבורים נוספים וזה מדגיש את העבודה המערכתית שלנו והתבוננות מחוץ נותנת לנו להיות יצירתיים, והתודעה שנוצרת

]]> 2020-05-11 06:25:02 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/563934680 שהירה שלבי💕 https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/564613636 תובנה אישית: לדעת להיות לבד ולא להעמיס על הלב❤️
להתחבר לטבע🌱
להרגיע את הנשימה❣️
להשקיט את המחשבה😌
ולאפשר לרגשות את טווח תנועתם🧚🏿

תובנה מקצועית: משבר הזמנה לחשיבה מחדש, לישר כיוון לצמוח ולהתפתח אחרת🌻

]]> 2020-05-11 11:53:29 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/564613636 עביר הייב https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/564682695 תובנה אישית: 
חזרה לכח הפנימי, לעצור, לנשום, להקשיב לעצמי, ולשאול מה באמת חשוב לי בחיים? ( מה האבנים הגדולות שלי)
תובנה מקצועית: 
כשאני אהיה בסוף להסתכל אחורה ולשאול עצמי ..האם הצלחתי? מה עשיתי נכון ומה לא? 
ומה אפשר לעשות כדי להתקדם?]]> 2020-05-11 12:27:27 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/564682695 עינת שונם הלוי https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/565879250 תובנה אישית:
איזונים! למצוא אותם ולאפשר לעצמנו!

תובנה מקצועית:
כמדריכים ויועצים בפרט ואנשי חינוך בכלל יש לנו את הכוחות להשפיע על הסביבה כל כך חשוב שנייצר עבור הסביבה שלנו קרן אור על הטוב החיובי נאיר את הכוחות זה יסייע לתהליך צמיחה של תהליך או פרט.]]> 2020-05-11 19:32:34 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/565879250 kattytan25 https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/565947613 תובנה אישית: הזדמנות לראות את העולם מזוית אחרת ולבחור איך אנחנו רוצים לחיות.
תובנה מקצועית: זו היא הזמנה גדולה לעצור ולשאול ״ מה האבנים הגדולות של החיים שלי וההתפתחות האישית היא המפתח לרווחה עצמית ומקצועית.]]> 2020-05-11 20:03:08 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/565947613 https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/566894110 עדי ויימן 
תובנות אישיות : התבוננות במה שעולה בנפש מגלה מקומות מחוזקים ומקומות שיש לחזק
תובנות מקצועיות : לבדוק מאיזה מקום פועלת מתוך רצון להשפיע לעזור או רצון להוכיח עבודה ונחיצות 
זה משפיע על העשייה והיצירתיות ]]> 2020-05-12 08:33:45 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/566894110 אריג' גאנם סאבק 1002378231 https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/567088009 לנצל כול משבר/ אתגר להסתכל על מהות החיים שלנו, התכנסות והתבוננות לעצירה וחשיבה עמוקה לכוחות ולעוצמות הפנימיים, הקשבה פנימית לגוף לרגשות, התבודדות עצמית תהליכית, למרכזיות ולסדר עדיפויות של הדברים, שמקדמת את איכות החיים האישיים ומקצועיים בצורה יצירתית ותכליתית, ולהדביק את כל האנשים הסובבים אותנו ולהשפיע לטובה.]]> 2020-05-12 09:59:14 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/567088009 הדס מאיר https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/567155597 הבידוד האישי 
חוויה מאחדת ולא רק מבודדת
כי עובר על כולנו .
ההבנה שיש מעבר לכאן ועכשיו
כמשהו מעודד ]]> 2020-05-12 10:34:54 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/567155597 https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/568600683 נסרין חורי 
להנות ולחיות את הרגע עם הסובבים. לנצל את הזמן של ההשתהות לפקוח עינים ולהסתכל עמוק יותר ורחב יותר להכין את כל חושינו לראיית תמונה נקייה יותר ואוטנטית יותר .]]> 2020-05-12 20:21:23 UTC https://padlet.com/talhuber4/sfce7vksrs8oqkin/wish/568600683