https://padlet.com/gonzaloben94/sbuix4u0nhj8 un petit éclaircissement sur ces molécules en-us 2017-11-05 09:26:42 UTC 2017-11-05 15:16:40 UTC hello@padlet.com gonzaloben94 https://padlet.com/gonzaloben94/sbuix4u0nhj8/wish/203603666 Vita vient du latin qui signifie vie, ce sont des molécules organiques  ( micronutriment ) sans valeur énergétique 0 calorie  . c est des élément indispensable pour le métabolisme de nos corps ( divers réaction biochimique ), chacune a un rôle diffèrent 
L organisme ne peut pas les synthétiser tousse .
la source principale est l alimentation ( fruits et légumes )

]]> 2017-11-05 09:41:48 UTC https://padlet.com/gonzaloben94/sbuix4u0nhj8/wish/203603666 gonzaloben94 https://padlet.com/gonzaloben94/sbuix4u0nhj8/wish/203620691 il Ya plein de gens qui disent oui c est bien pour la sante, faut qu’ on mange ,on les trouve dans les fruits et ça s arrête la.

]]> 2017-11-05 12:48:46 UTC https://padlet.com/gonzaloben94/sbuix4u0nhj8/wish/203620691 gonzaloben94 https://padlet.com/gonzaloben94/sbuix4u0nhj8/wish/203620898 1- Hydrosoluble 
2-liposoble ]]> 2017-11-05 12:51:07 UTC https://padlet.com/gonzaloben94/sbuix4u0nhj8/wish/203620898 gonzaloben94 https://padlet.com/gonzaloben94/sbuix4u0nhj8/wish/203621034 vitamine B1=thiamine
vitamine B2=Riboflavine
vitamine B3=niacine
vitamine B5=acide pantothénique
vitamine B6=pyridoxine
vitamine B9=acide folique 
vitamine B12=cobalamine 
vitamine H=Biotine
vitamine C= acide ascorbique  ]]> 2017-11-05 12:52:48 UTC https://padlet.com/gonzaloben94/sbuix4u0nhj8/wish/203621034 gonzaloben94 https://padlet.com/gonzaloben94/sbuix4u0nhj8/wish/203621428 vitamine A=rétinol
vitamine D=calciférol
vitamine E=tocophérol
vitamine K=phylloquinone 



]]> 2017-11-05 12:57:28 UTC https://padlet.com/gonzaloben94/sbuix4u0nhj8/wish/203621428 gonzaloben94 https://padlet.com/gonzaloben94/sbuix4u0nhj8/wish/203622041 il faut au moins manger 5 fruits et légumes par jour ! 
une publicité nostalgique ]]> 2017-11-05 13:04:22 UTC https://padlet.com/gonzaloben94/sbuix4u0nhj8/wish/203622041