<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>Portafolio de Talleres para el desarrollo emocional y gestión de conflictos by VALERIA ANDREA GOMEZ CAHUANA</title>
      <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks</link>
      <description></description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-06-09 17:04:56 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-10-01 14:25:31 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url>https://padlet.net/icons/png/1f468-1f469-1f467-1f467.png</url>
      </image>
      <item>
         <title>8.1 EMPATÍA</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596842749</link>
         <description><![CDATA[<div>Se hace referencia a una habilidad tanto cognitiva como emocional o afectiva del individuo, en la cual este es capaz de ponerse en la situación emocional de otro.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/d095ead2cea6ba7472dfe0311f22b42a/2021_06_09__12_.png" />
         <pubDate>2021-06-09 20:46:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596842749</guid>
      </item>
      <item>
         <title>8.2 Asertividad</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596843930</link>
         <description><![CDATA[<div>Es la habilidad de expresar nuestros deseos de una manera amable, franca, abierta, directa y adecuada, logrando decir lo que queremos sin atentar contra los demás.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/318e4a165c76b8da630f45f21262a476/2021_06_09__10_.png" />
         <pubDate>2021-06-09 20:47:41 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596843930</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1.1Utilidades del Proyecto de vida</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596844068</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/b92bb22688f8f122fdc25892dfec0a71/2021_06_09__2_.png" />
         <pubDate>2021-06-09 20:47:48 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596844068</guid>
      </item>
      <item>
         <title>8. HABILIDADES SOCIALES</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596844169</link>
         <description><![CDATA[<div>Son el conjunto de estrategias de conducta y las capacidades para aplicar dichas conductas que nos ayudan a resolver una situación <strong>social</strong> de manera efectiva, es decir, aceptable para el propio sujeto y para el contexto <strong>social</strong> en el que está.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/c4692755fc080b18949db7e423104be7/2021_06_09__8_.png" />
         <pubDate>2021-06-09 20:47:51 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596844169</guid>
      </item>
      <item>
         <title>2. EMOCIONES</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596844287</link>
         <description><![CDATA[<div>Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/387979630650abbd01f90559205999ed/cuales_son_las_emociones_universales_lista_y_ejemplos_5469_600.jpg" />
         <pubDate>2021-06-09 20:47:56 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596844287</guid>
      </item>
      <item>
         <title>DIFERENCIAS ENTRE AUTOESTIMA Y AUTOCONCEPTO</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596844389</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/e4ac43f77851fc41a2514ea5042125d3/96086307_140113374298155_636896422536413184_n.jpg" />
         <pubDate>2021-06-09 20:48:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596844389</guid>
      </item>
      <item>
         <title>7. AUTOCONCEPTO</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596844470</link>
         <description><![CDATA[<div>El <strong>autoconcepto</strong> se define como la opinión o descripción que tiene una persona de sí mismo, es decir, es el concepto propio que tenga un individuo.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/39a70a20677ac4af379de9382b6fd27a/2021_06_09__6_.png" />
         <pubDate>2021-06-09 20:48:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596844470</guid>
      </item>
      <item>
         <title>9.1 COMUNICACIÓN VERBAL</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596844561</link>
         <description><![CDATA[<div>La comunicación verbal es el tipo de comunicación en la que se utilizan signos lingüísticos en el mensaje.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/76161ac0eb688805ffdc22ef804fd4db/2021_06_09__14_.png" />
         <pubDate>2021-06-09 20:48:06 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596844561</guid>
      </item>
      <item>
         <title>9.2 COMUNICACIÓN NO VERBAL</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596844792</link>
         <description><![CDATA[<div>La <strong>comunicación no verbal</strong> es un proceso de <strong>comunicación</strong> mediante el <strong>cual se</strong> transmite un mensaje <strong>por</strong> medio de gestos, signos o indicios</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/0500169d6f65a80039abecae27e13151/2021_06_09__16_.png" />
         <pubDate>2021-06-09 20:48:14 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596844792</guid>
      </item>
      <item>
         <title>9. COMUNICACIÓN</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596844877</link>
         <description><![CDATA[<div>La <strong>comunicación</strong> es el proceso mediante el cual el emisor y el receptor establecen una conexión en un momento y espacio determinados <strong>para</strong> transmitir, intercambiar o compartir ideas, información o significados que son comprensibles <strong>para</strong> ambos.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/da33f4274e16550dd2a93a00a318a136/descarga__47_.jpg" />
         <pubDate>2021-06-09 20:48:18 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596844877</guid>
      </item>
      <item>
         <title>DIFERENCIAS ENTRE EMOCIONES Y SENTIMIENTOS</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596845265</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/534104e083e80537ee5b9d0b04086e1e/descarga__46_.jpg" />
         <pubDate>2021-06-09 20:48:34 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596845265</guid>
      </item>
      <item>
         <title>5.1 Aspectos sociales de la Autorregulación</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596845470</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/fbdb4cc2d8c29264973e432da00697fc/modelo_multiniveles_zimmerman.png" />
         <pubDate>2021-06-09 20:48:42 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596845470</guid>
      </item>
      <item>
         <title>4.1 Componentes de la Inteligencia Emocional</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596845509</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/6b730f24ce2fc6c2cd941cc1760ece67/unnamed.png" />
         <pubDate>2021-06-09 20:48:44 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596845509</guid>
      </item>
      <item>
         <title>6. AUTOESTIMA</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596845777</link>
         <description><![CDATA[<div>Se puede definir la <strong>autoestima</strong> como «la valoración positiva o negativa <strong>que</strong> el sujeto hace de su autoconcepto, valoración <strong>que</strong> se acompaña de sentimientos de valía personal y auto aceptación».</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/e08345da18c4cf629f644a99dc7e06b5/self_esteem.jpg" />
         <pubDate>2021-06-09 20:48:55 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596845777</guid>
      </item>
      <item>
         <title>5. AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596845937</link>
         <description><![CDATA[<div>&nbsp;Habilidad de controlar o redirigir nuestras emociones en diferentes situaciones. Responder apropiadamente durante una crisis o un momento puntual y controlar nuestros impulsos. Características: Confiabilidad e integralidad, conformidad con la ambigüedad, apertura al cambio.&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/9de7ebf757564cc6d95e422de15c8552/autorregulacinemocional_3ero_2017_170523033142_thumbnail_4.jpg" />
         <pubDate>2021-06-09 20:49:02 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596845937</guid>
      </item>
      <item>
         <title>4. INTELIGENCIA EMOCIONAL </title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596848521</link>
         <description><![CDATA[<div>Goleman (1995) define la inteligencia emocional como : “la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás, de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones”&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/0f228b7e1acf27dc8cc443747ff63dd3/2021_06_09__4_.png" />
         <pubDate>2021-06-09 20:50:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596848521</guid>
      </item>
      <item>
         <title>3. SENTIMIENTOS</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596848577</link>
         <description><![CDATA[<div>Los <strong>sentimientos</strong> son la interpretación que hacemos de esas <strong>emociones</strong> y se pueden regular mediante nuestros pensamientos</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/f8668d98d84d3375a7b342955d11b846/sentimientos_5_728.jpg" />
         <pubDate>2021-06-09 20:50:32 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596848577</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1.2Planeación del proyecto de vida</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596848663</link>
         <description><![CDATA[<div>Esta planeación puede incluir metas personales, profesionales, económicas y espirituales. La planeación de <strong>vida</strong> incluye objetivos a largo plazo: el sujeto puede pensar dónde le gustaría estar dentro de cinco o diez años, y a partir de esa idea, comenzar a desarrollar el plan.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/9fc99c9fe7adea5888b8333c216f6449/maxresdefault__2_.jpg" />
         <pubDate>2021-06-09 20:50:36 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596848663</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1.PROYECTO DE VIDA</title>
         <author>vgomezca1</author>
         <link>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596848836</link>
         <description><![CDATA[<div>El <strong>proyecto de vida</strong> es “un plan que una persona se traza para conseguir objetivos en la <strong>vida</strong>, es un camino para alcanzar metas.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233572281/3b4b5e149ddd01d3b8400b05058c9d7f/07be7c740e3a997318d54074cb8380.jpeg" />
         <pubDate>2021-06-09 20:50:44 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/vgomezca1/Bookmarks/wish/1596848836</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
