-          Realizándome cada cierto tiempo la prueba de IH (cada 3 años por prevención), además que en el centro de salud es gratis y confidencial

-          Empleando un método anticonceptivo para no tener un embarazo no deseado, pues el planificar la familia es importante.

Me comprometo a respetar la ideología de todos mis compañeros de trabajo y compartir información que promueve el bienestar de nuestra salud y vida.

Después de aprender sobre planificación familiar, doble protección y derechos humanos relacionados con el VIH, puedo aplicar esta información de varias maneras. En mi vida diaria, puedo asegurarme de tomar decisiones informadas sobre mi salud y fomentar conversaciones abiertas sobre la sexualidad y la prevención del VIH con amigos y familiares.

En el entorno laboral, puedo crear un ambiente donde se respete la diversidad y se hable de estos temas sin tabúes. Un compromiso que puedo asumir es organizar charlas o talleres sobre salud sexual y derechos humanos, para educar y sensibilizar a mis compañeros en Licoram. Esto ayudaría a promover una cultura de bienestar y respeto para todos.

Para mi tanto la planificación familiar, la doble protección y los derechos humanos asociados al VIH me llevan a valorar la importancia de tomar decisiones informadas y responsables sobre la salud sexual y reproductiva. En mi vida diaria, aplicar estos conceptos significa tomar decisiones responsables lo que resguarda mi salud.

En mi entorno laborar, puedo promover un ambiente de respeto y apoyo hacia las personas que viven con VIH, fomentando a la no discrimicion.

Un compromiso que puedo asumir es compartir información, para que los compañeros tengan acceso a información y recursos necesarios para proteger su salud.

El tener conocimiento sobre éstos y otros temas abre un mundo de posibilidades que evitan que se cometan errores.

La tranquilidad, prosperidad y armonía que se pueda disfrutar en nuestro ambiente laboral, corresponde y lo integramos todos, dejando de lado ciertos modismos que pudieran ocasionar en nuestro compañero decaimiento, tristeza o alteración en su carácter al momento de realizar sus tareas.

Cada ser humano es un universo, del cual únicamente vemos la entrada, seamos pues empáticos y así poder dar la mano en el momento que nos requieran.

En realidad conocer estos temas hacen que contribuyamos directamente con una mejor salud sexual como también la protección de todos y cada uno de nosotros y ser directamente los portadores y comunicadores en nuestros hogares sobre los problemas y protección que conlleva en nuestra sociedad y asi ser los promotores de una sexualidad protegida y adecuada....

El hablar de VIH es tener métodos de cuidado vida sexual ( utilizando metodos de proteccion como el preservativo) como también en otras formas de transmisión como son tatuajes, agujas debemos de tener cuidado y tener todas las medidas de prevención, (saber y estar seguros de que los implementos que utilizan deben ser esterilizados al igual q nuevos).

Mediante la planificación familiar nos ayuda a planificar nuestro hogar a la toma de desiciones sobre el número de hijos así evitando embarazos no deseados, espaciar los nacimientos para poder tener una vida estable en el hogar....

Después de conocer más sobre la planificación familiar, la doble protección y los derechos humanos asociados al VIH, creo que puedo aplicar esta información en mi vida diaria al tomar decisiones informadas sobre mi salud y bienestar, además de compartir este conocimiento con mi entorno para fomentar una actitud responsable. En mi entorno laboral en Licoram, me comprometo a promover un espacio de diálogo abierto sobre estos temas, apoyando la educación y sensibilización para crear una cultura de bienestar y respeto hacia todos.

En mi opinion el tema de la sexualidad se debe de tomar sin tabues y llevarlo con responsabilidad tomando en cuenta la información que nos imparten ya que podriamos estar afectando a todo nuestro entorno familiar y laboral en especial el tema de VIH tomar en cuenta todos los medios de contagio que no es solo por la via sexual también estamos expuestos de otras formas, llevar nuestra vida sexual responsablemente

El uso de métodos anticonceptivos son fundamentalmente para garantizar la salud sexual y reproductiva en mi vida diaria adoptar prácticas seguras en relaciones sexuales para prevenir el VIH y embarazos no deseados y crear un entorno de apoyo donde los compañeros se sientan cómodos con estos temas para estar informados sobre esto tan importante.

De mi parte seria concientisar mas sobre el tema del VI H en el entorno laboral y social para cuidarnos y protejernos en todo momento para llevar una vida sana y saludable

El conocer y tratar de estos temas permite ser más conscientes y tomar mejores decisiones y mayor responsabilidad sobre la actividad sexual, el cual implica el debido cuidado a través de métodos de protección; doble protección, uso de preservativos, para evitar a futuro posibles enfermedades derivadas de transmisión sexual.

MI compromiso en mi entorno es respetar cada pensamiento, ideas o creencias acerca de estos temas, abordando las desigualdades y compartiendo la información recibida para promover una vida sana y digna para todos.

La planificación familiar la doble protección y los derechos humanos asociados al VIH nos enseñan a llevar una vida sana y segura, a tomar decisiones responsables sobre la actividad sexual , el uso de métodos anticonceptivos nos enseña asa ver como debemos utilizar para evitar en el futuro tener enfermedades de transmisión sexual ,compromiso es dialogar con con confianza con la familia ,amigos compañeros sobre los peligros que existen en la actividad sexual con diferentes personas.

Este tipo de información es muy importante y necesaria para todos los colaboradores de Licoram y Dislatina ya que promueve la adquisición de hábitos mas saludables relacionados con la salud sexual y reproductiva, motivando la importancia de la paternidad responsable y la prevención de enfermedades de transmisión sexual, entre ellas el VIH - SIDA. Mi compromiso es el de reforzar la consejería personalizada en la sexualidad segura y en la prevención de problemas de salud relacionados con la sexualidad durante los controles y evaluaciones médicas.

La información recibida es muy importante para conocer la forma correcta de prevención y de educación en el hogar .

Mi compromiso es recordar esta información y aplicarla para educar en mi hogar y prevenir cualquier posible enfermedad

Es muy importante tener el pleno conocimiento acerca de estos temas mencionados para contribuir con la salud integral personal, familiar y de la sociedad en general debe ser compromiso de todos aplicar y replicar toda esta información en el entorno que uno frecuenta ya que la salud es una prioridad para el ser humano.

Gracias