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      <title>TABAGISMO by Pamela Souza</title>
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      <description>BIOLOGIA 2°A - NORTE
PÂMELA, GIULYANNA, ANA PAULA, GIOVANNA E JÚLIA RODRIGUES.</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2018-10-25 21:19:36 UTC</pubDate>
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         <title>TABACO</title>
         <author>pamelasouza180</author>
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         <description><![CDATA[<div>O tabaco,  a Nicotiana tabacum e a Nicotiana rustica, é um produto agrícola consumido como uma droga recreativa sob a forma de cigarro, charuto, cachimbo ou mascado. Também é usado em alguns remédios</div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-25 21:19:56 UTC</pubDate>
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         <title>TABAGISMO</title>
         <author>pamelasouza180</author>
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         <description><![CDATA[<div>O tabagismo é uma toxicomania caracterizada pela dependência física e psicológica do consumo de nicotina, substância presente no tabaco e é considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a principal causa de morte evitável em todo o mundo</div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-25 21:22:59 UTC</pubDate>
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         <title>DEPENDÊNCIA</title>
         <author>pamelasouza180</author>
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         <description><![CDATA[<div>O tabagismo causa dependência devido a nicotina e dependência comportamental que se caracteriza pela rotina associada ao uso do tabaco criada pelo fumante.<br>Ao ser inalada a nicotina libera dopamina, neurotransmissor que causa sensações de prazer, satisfação, melhora da atenção, aprendizado, memória.</div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-25 21:24:40 UTC</pubDate>
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         <title>SINTOMAS</title>
         <author>pamelasouza180</author>
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         <description><![CDATA[<ul><li>Abstinência: sintomas que surgem com a súbita interrupção do consumo de nicotina: inquietude, depressão, agitação, insônia, ansiedade, fome, falta de concentração, alteração do humor, queda da frequência cardíaca, aumento do apetite e/ou do peso</li><li>Tolerância: necessidade de quantidades progressivamente maiores da substância para adquirir o efeito desejado e acentuada redução do efeito com o uso continuado da mesma quantidade de substância</li><li>Sintomas de abstinência produzem mal-estar, fazendo com que importantes atividades sociais sejam insignificantes.</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-25 21:27:14 UTC</pubDate>
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         <title>ESTATISTICAS</title>
         <author>pamelasouza180</author>
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         <description><![CDATA[<ul><li><strong>10 vezes</strong> maior de adoecer de câncer de pulmão</li><li><strong>5 vezes</strong> maior de sofrer infarto</li><li><strong>5 vezes</strong> maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar</li><li><strong>2 vezes</strong> maior de sofrer derrame cerebral.</li></ul><div>MAS SE VOCÊ PARAR DE FUMAR AGORA...<br><br></div><ul><li><strong>após 20 minutos</strong> sua pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal, <strong>após 2 horas</strong> não há mais nicotina no seu sangue</li><li><strong>após 8 horas</strong> o nível de oxigênio no sangue se normaliza</li><li><strong>após 2 dias</strong> seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta a comida melhor</li><li><strong>após 3 semanas</strong> a respiração fica mais fácil e a circulação sanguínea melhora</li><li><strong>após 10 anos</strong> o risco de sofrer infarto do coração será igual ao de quem nunca fumou, e o risco de desenvolver câncer de pulmão cai à metade</li><li><strong>após 20 anos</strong> o risco de desenvolver câncer de pulmão será quase igual ao de quem nunca fumou.</li></ul><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-25 21:35:05 UTC</pubDate>
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         <title>TRATAMENTO</title>
         <author>pamelasouza180</author>
         <link>https://padlet.com/pamelasouza180/s2ue7ggqte23/wish/297196870</link>
         <description><![CDATA[<div>Tabagismo tem cura com eficácia comprovada. É importante procurar ajuda para largar o cigarro, uma vez que essa tarefa é mais difícil do que parece. Entre as pessoas que tentam parar de fumar sozinhas, apenas 5% de fato conseguem em um período de 12 meses.<br>MEDICAMENTOS: <br><strong>Terapia de Reposição de Nicotina (TRN): </strong>são aqueles adesivos transdérmicos, gomas de mascar, inaladores, sprays nasais e pastilhas.<br><strong>Terapia cognitivo-comportamental: </strong>é uma modalidade de tratamento baseada no acompanhamento de um psicólogo, os encontros ajudarão os pacientes a lidar com as dificuldades e percalços da jornada para largar o cigarro, além de ajudar o fumante a resolver questões emocionais que possam estar intensificando sua relação com a nicotina.<br><strong>Grupos de apoio<br></strong>Visitar regularmente grupos de apoio pode ser uma experiência interessante para quem está lutando contra o tabagismo. Ouvir a história de outros pacientes com trajetórias parecidas pode ajudar o fumante a entender sua relação com o cigarro e a enxergar os malefícios que o hábito causa através das narrativas de outras pessoas.<br><br></div><div><br><strong><br></strong><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-25 21:38:07 UTC</pubDate>
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         <title>ATENÇÃO</title>
         <author>pamelasouza180</author>
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         <description><![CDATA[<div><strong>NUNCA</strong> se automedique ou interrompa o uso de um medicamento sem antes consultar um médico. Somente ele poderá dizer qual medicamento, dosagem e duração do tratamento é o mais indicado para o seu caso em específico. </div><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-25 21:42:53 UTC</pubDate>
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         <title>FONTES </title>
         <author>pamelasouza180</author>
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         <description><![CDATA[<div><a href="https://www.boa-saude.com">https://www.boa-saude.com</a><br><a href="http://www2.inca.gov.br/wps/wcm/connect/observatorio_controle_tabaco/site/status_politica/tratamento_tabagismo">http://www2.inca.gov.br/ws/wcm/connect/observatorio_controle_tabaco/site/stats_politica/tratamento_tabagismo</a><br><a href="https://www.minhavida.com.br/saude/temas/tabagismo">https://www.minhavida.com.br/saude/temas/tabagism</a></div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-25 21:54:20 UTC</pubDate>
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