• การป้องกันการจมน้ำ: เป็นข้อดีที่สำคัญที่สุด การว่ายน้ำเป็นทักษะชีวิตที่ช่วยให้นักเรียนสามารถเอาตัวรอดได้เมื่อเกิดอุบัติเหตุพลัดตกน้ำ

• การช่วยเหลือผู้อื่นอย่างถูกวิธี: เมื่อมีทักษะการว่ายน้ำที่แข็งแรงและได้รับการฝึกฝนเพิ่มเติม นักเรียนจะรู้วิธีประเมินสถานการณ์และช่วยเหลือผู้ประสบภัยทางน้ำเบื้องต้นได้

การพัฒนาทางด้านร่างกาย

• เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อทุกส่วน: การว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกายที่ต้องใช้กล้ามเนื้อแทบทุกส่วนในร่างกายไปพร้อมๆ กัน

• พัฒนาระบบหัวใจและปอด: ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตและระบบทางเดินหายใจทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ส่งผลให้ร่างกายแข็งแรงและเหนื่อยยากขึ้น

• ลดความเสี่ยงจากการบาดเจ็บของข้อต่อ: เนื่องจากน้ำช่วยพยุงน้ำหนักตัว การว่ายน้ำจึงเป็นการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำ (Low-impact) ปลอดภัยต่อข้อต่อและกระดูก

การพัฒนาทางด้านสมองและจิตใจ

• คลายความเครียดจากการเรียน: การได้สัมผัสน้ำและการออกกำลังกายช่วยกระตุ้นการหลั่งสารเอนดอร์ฟิน (สารแห่งความสุข) ทำให้นักเรียนรู้สึกผ่อนคลายและอารมณ์ดีขึ้น

• เสริมสร้างสมาธิและการจดจ่อ: การฝึกกำหนดลมหายใจเข้า-ออกให้สัมพันธ์กับการเคลื่อนไหวในน้ำ เป็นการฝึกสมาธิชั้นดี ซึ่งส่งผลให้เด็กมีสมาธิกับการเรียนในห้องเรียนมากขึ้น

• สร้างความมั่นใจในตนเอง: การเอาชนะความกลัวน้ำและสามารถทำทักษะใหม่ๆ ได้สำเร็จ จะช่วยสร้างความภาคภูมิใจและความกล้าแสดงออก

การพัฒนาทักษะทางสังคม

• การเรียนรู้การอยู่ร่วมกับผู้อื่น: การเรียนว่ายน้ำแบบกลุ่มทำให้นักเรียนได้รู้จักเพื่อนใหม่ ฝึกความมีน้ำใจนักกีฬา และการเคารพกฎระเบียบส่วนรวม

• การใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์: เป็นกิจกรรมนันทนาการที่สร้างสรรค์ ช่วยดึงความสนใจของนักเรียนออกจากการติดหน้าจอสมาร์ทโฟนหรือเกมได้เป็นอย่างดี