Pyszne i głownie zdrowe przepisy by Hania Dietrich https://padlet.com/dietrichhania/s08lalo7tg5t6xq7 Przepisy na napoje, potrawy i fit potrawy en-us 2020-05-21 12:57:16 UTC 2026-01-26 03:00:30 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f60d.png Babeczki dietrichhania https://padlet.com/dietrichhania/s08lalo7tg5t6xq7/wish/586911228 1.KUP PUDEŁKO DO ZROBIENIA BABECZEK I ZRÓB WSZYSTKO CO JEST NA NIM NAPISANE
 K0N1EC]]> 2020-05-21 13:09:59 UTC https://padlet.com/dietrichhania/s08lalo7tg5t6xq7/wish/586911228 Słodka lemoniada dietrichhania https://padlet.com/dietrichhania/s08lalo7tg5t6xq7/wish/599031330 Potrzebujemy:
-dzbanek
-butelka wody gazowanej
-0,5 łyżki (nie łyżeczki)brązowego cukry lub miodu
-2,5 cytryny
-łyżka
Cytryny kroimy i wyciskamy do dzbanka .Dodajemy cukier/miód i ucieramy.Wlewamy wodę gazowaną.Smacznego!:);)]]> 2020-05-28 12:44:00 UTC https://padlet.com/dietrichhania/s08lalo7tg5t6xq7/wish/599031330 Bubble tea dietrichhania https://padlet.com/dietrichhania/s08lalo7tg5t6xq7/wish/599077584 Potrzebujesz :
-tapiokę lub popping (smak dowolny)
-herbatę
-garnek
-szklanka
-słomka
-syrop(smak dowolny)
-lód
-łyżeczka

Zalewamy herbatę .Dodajemy do niej lód .Sprawdzamy czy jest zimna jeżeli tak to odkładamy na bok a jak nie to dajemy więcej lodu.Popping lub tapiokę dajemy do szklanki.Dodajemy syropu .Wlewamy herbatę .Smacznego!]]> 2020-05-28 13:07:51 UTC https://padlet.com/dietrichhania/s08lalo7tg5t6xq7/wish/599077584 Fit deser z tapioki i mango dietrichhania https://padlet.com/dietrichhania/s08lalo7tg5t6xq7/wish/604849259 -mango
-tapioka
-garnek
-syrop
 ]]> 2020-06-01 14:08:55 UTC https://padlet.com/dietrichhania/s08lalo7tg5t6xq7/wish/604849259 Sałatka z rybą i zielonym, zdrowym pesto dietrichhania https://padlet.com/dietrichhania/s08lalo7tg5t6xq7/wish/604877005 Składniki (pesto):
  • 1 szklanka świeżej bazylii
  • świeżej bazylii
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 1/2 szklanki obranych pistacji
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżka parmezanu
  • szczypta soli i pieprzu

Składniki (dla 4 osób):

  • 400 g łososia
  • 2 szklanki świeżego szpinaku
  • 1 czerwona cebula 
  • 1 czerwona papryka
  • 1 żółta papryka
  • kawałek sera feta
  • garść orzeszków pinii
  • 2 łyżki oliwa z oliwek
  • 1 łyżka octu balsamicznego
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
Cebulę pokrój w dużą kostkę i lekko podduś. Pokrój papryki, pokrusz fetę i wymieszaj z ostudzoną cebulą i liśćmi szpinaku. Całość posyp orzeszkami pinii. Następnie przygotuj sos z wymieszanych 2 łyżek oliwy, łyżki octu, łyżeczki miodu i łyżki soku z cytryny.


W międzyczasie zgrilluj łososia i przygotuj pesto, miksując  wszystkie składniki.


Na przygotowaną sałatkę z sosem, wyłóż kawałki grillowanego w piekarniku łososia, którego polej pesto.
Smacznego!PYCHA!




]]> 2020-06-01 14:21:35 UTC https://padlet.com/dietrichhania/s08lalo7tg5t6xq7/wish/604877005